Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Poroniłam, boję się kolejnej ciąży

| 23.03.2012, aktualizacja: 15.04.2014 | 4

Co zrobić, gdy obawa przed kolejnym poronieniem uniemożliwia zajście w ciążę? Czy można jakoś przełamać strach i pozbyć się czarnych scenariuszy, które wciąż zaprzątają myśli? Odpowiada Julita Wojciechowska, psycholożka.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)
kobieta i smutek
fot. Fotolia
Zaszłam w ciążę i poroniłam. Potem znowu zaszłam w ciążę i... znowu poroniłam. Początkowo byłam pełna nadziei, teraz boję się, że kolejna ciąża skończy się tak samo. Mam wrażenie, że cały ten stres przeszkadza mi w zajściu w ciążę. Jak radzić sobie z lękiem przed poronieniem?    Gosia z Płocka

Ból po poronieniu zna każda kobieta, które przez to przeszła. Bólowi towarzyszy jeszcze strach przed kolejną ciążą, że z kolejnym dzieckiem znowu coś się stanie. Dlatego każda kolejna ciąża po poronieniu jest tak trudna. Traumatyczne przeżycie, wbrew woli, powraca w wyobrażeniach i wspomnieniach. Przygnębia też to, że nie można do końca mieć nad ciążą kontroli, a większa uważność czy ostrożność (np. ciągłe badania) nie dają uspokojenia.

Stres po poronieniu

Ważne, by spróbować nauczyć się pozytywnego patrzenia w przyszłość, oczekiwania dobrego rozwiązania, a swój stan zdrowia, obawy i ewentualne sygnały dające podejrzenie ryzyka omawiać z lekarzem, mężem, a nie samej zmagać się z nimi w myślach.
Zdenerwowanie i wyobrażanie sobie najgorszego scenariusza ciąży po poronieniu ma też swoje odzwierciedlenie w organizmie, poziomie hormonów stresu, napięciu mięśniowym. To nie służy ani tobie, ani zajściu w ciążę po poronieniu (przeczytaj: stres przyczyną niepłodności). Warto więc blokować negatywne myśli (wyobrażenia ponownej straty, wspomnienia z pierwszej ciąży), zwłaszcza jeśli nie są poparte faktami, np. wynikami badań, które uzasadniałyby twoje obawy.

Żałoba po poronieniu

Strach przed kolejną ciążą może też wynikać z tego, co nazywa się utratą nieprzepracowaną (żałobą niedokończoną), a twój lęk to dalsze żegnanie się z utraconym dzieckiem, które utrudnia decyzję o ciąży po poronieniu. W takiej sytuacji warto przemyśleć możliwość porozmawiania z psychologiem, aby żal i smutek nie zakłócał radości z tego, co jest  źródłem nadziei (kolejna ciąża po poronieniu).

ZOBACZ TEŻ: kiedy znowu starać się o dziecko po poronieniu


Julita Wojciechowska konsultacja: Julita Wojciechowska
Pracuje w Instytucie Psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Zajmuje się zagadnieniami psychologii rozwoju człowieka: rolami rodzicielskimi matek, ojców i rozwojem dzieci.
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (4)
avatar

M.
M. | 2016-11-24 12:31 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja poronilam w czerwcu,bardzo to przezylam i strasznie chcialam miec dziecko!teraz znowu jestem w ciazy,na samym poczatku i patrze z nadzieja w przyszlosc.boje sie bardzo,ale wierze,ze tym razem bedzie dobrze.glowa do gory dziewczyny:) pozdrawiam

Odpowiedz

mika
mika | 2016-11-17 11:14 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Hej straciłam ciążę w maju i wydawalo mi się ze szybko się z tym uporalam ale prawda jest taka ze wariuje każdego miesiąca chwile przed okresem bo chce mieć dziecko. A teraz mam znowu plemienia i niby okres jak poprzednim razem i z głowy nie moze mi wyjść jedna mysl znowu to samo. Strach tak mnie paraliżuje ze boje się iść na badania i sprawdzic czy na prawdę jestem w ciąży....... Kiedys myślałam ze kolejna ciaza po tym poronieniu to bedzie najszczęśliwszy czas w naszym zyciu a w glowie mam tylko jedno totalna obawa,strach,........ Jutro pójdę na badania.....

Odpowiedz

sylwia
sylwia | 2016-01-05 12:50 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

witam ... w 25 tc straciłam synka po sekcji okazało się że wewnętrzne obumarcie płodu w mechanizmie niedotlenienia doszlo w związku z niewydolnością krążenia łożyska . stwierdzono patologiczny przyczepsznuru pępowinowego ,ropne zapalenie błon plodowych z tworzeniem się ropni i przejściem ropnego procesu zapalnego na płytę łożyska oraz obecnością w łożysku łagodnego nowotworu średnicy 4,1 cm ..
jestem teraz w ciąży 15tc
i tak naprawdę nie wiem jakie badania powinny być robione , mój lekarz robi usg badania krwi ostatno bylam na prenatalnych.
proszę o pomoc

Odpowiedz

DORA08
DORA08 | 2014-12-03 22:15 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

TRZEBA MYŚLEC POZYTYWNIE ALE NIGDY SIĘ TEGO NIE ZAPOMNI....

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?