Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Dlaczego dziecko nie chce spać? - 15 powodów

| 08.05.2013 | 81

Co się dzieje z twoim dzieckiem? Nie lubi spać czy może coś mu nie pozwala zasnąć? Dowiedz się, dlaczego dziecko nie chce spać.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(10)
niemowlę, sen, łózko, maskotka, leżeć
fot. Panthermedia

 Dlaczego dziecko nie chce spać? Może mieć mnóstwo powodów. Oto najważniejsze:

Polecamy także: Dlaczego dzieci powinny się wysypiać?

1. Dziecko nie śpi, bo jest wyspane

Ze snem jest jak z jedzeniem: jedne maluchy potrzebują go więcej, inne mniej.
Jeśli dziecko jest pogodne i wygląda na wypoczęte, oznacza to, że śpi wystarczająco długo, nawet jeśli spędza w łóżku mniej czasu niż rówieśnicy. Możesz jedynie spróbować trochę „przemeblować” jego dobę, np. skrócić dzienną drzemkę.

Zobacz też: Ile snu potrzebuje dziecko

2. Dziecko nie śpi, bo nie odróżnia  dnia od nocy

Noworodki śpią i budzą się we własnym rytmie. Kilkumiesięczne maluszki potrafią już odróżniać dzień od nocy. Tyle teoria, w praktyce bywa z tym różnie. Niektóre dzieci w ciągu dnia śpią jak susły, a w środku nocy są radosne i gotowe do zabawy. Na szczęście jest na to rada.
  • Pokaż dziecku, czym się różni dzień od nocy.
  • Gdy drzemie w dzień, nie zasłaniaj szczelnie okien, nie wyłączaj radia, nie chodź po domu na palcach.
  • Możesz też położyć malca w innym miejscu niż na noc, np. w kojcu.
  • Wieczorem postępuj inaczej. Zgaś światło, mów ciszej, wprowadź wieczorne rytuały. Nie daj się wciągnąć w zabawę.

3. Dziecko nie śpi, bo jest dla niego za wcześnie

Jeśli twoje dziecko   nie należy do rannych ptaszków (zazwyczaj budzi się późno, rano jest półprzytomne, werwę natomiast odzyskuje wieczorem) nie licz na to, że będzie zasypiać zaraz po dobranocce. Oczywiście nawet stuprocentowa „sowa” nie powinna chodzić spać o północy. Jeśli chcesz, by dziecko zasypiało chociaż odrobinę wcześniej, postaraj się stopniowo zmienić jego przyzwyczajenia. Zacznij jednak nie wieczorem, a rano – od wcześniejszej o kwadrans pobudki.

4. Dziecko nie śpi, bo nie jest zmęczone

Im dziecko starsze, tym ważniejsza dla jego dobrego snu jest sprawa aktywnego czuwania. Zabawy i ruch prowadzą do zmęczenia mięśni i układu nerwowego. By się zregenerować, dziecko mocno zasypia. Dbaj, aby malec w ciągu dnia dużo się ruszał (leżał na brzuszku i obracał się na boczki, raczkował) i miał zapewnione urozmaicone bodźce (spacery, zabawy).

5. Dziecko nie śpi, bo prowadzi nieregularny tryb życia

Nieregularny tryb życia (raz wstajemy o 6.00, a raz o 11.00, dziś kąpiemy się przed dobranocką, jutro dopiero po wyjściu gości) utrudnia zasypianie.
W miarę stały rozkład dnia oraz wieczorne rytuały (kąpiel, przebieranie w piżamkę, znajoma melodia z pozytywki itd.) pomagają dziecku zorientować się, że pora iść spać. Oczywiście nie trzeba trzymać się planu dnia z żelazną konsekwencją – pojedyncze odstępstwa nie wprowadzą w życiu malca dużego zamieszania. Najważniejsze, by dziecko nie żyło w totalnym chaosie.

6.Dziecko nie śpi, bo nie chce być samo

Dzieciom, przynajmniej na początku, najbardziej zależy na bliskości. Trudno spokojnie spać, gdy jest się samemu w pokoju i nie wiadomo, gdzie jest ukochana mama.
Dziecko będzie spało spokojniej, jeśli ustawisz jego łóżeczko blisko własnego łóżka i w razie nocnej pobudki będziesz gładzić je po włoskach.
Jeżeli chcesz, możesz spać razem z nim, nie rób tego jednak, gdy śpisz niespokojnie, zbyt głęboko, piłaś alkohol, palisz papierosy albo zażywasz leki, które sprawiają, że śpisz mocniej niż zwykle. Spanie z dzieckiem ma mnóstwo zalet (szkrab śpi spokojnie, ty nie musisz się zrywać, by sprawdzić, dlaczego płacze).
Przeczytaj także: 7 szkodliwych mitów na temat spania z dzieckiem
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (81)
avatar

animta
animta | 2014-06-02 20:33 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Żeby Was pocieszyć to mam6 letnią córeczkę, która dopiero przesypia noce. Tak więc drogie mamusie głowa do góry. Niestety jest odsetek dzieci którym sen reguluje się do 5-6 roku życia.... Teraz mam rocznego synka i jest zdecydowanie lepiej niż z córeczka. Tak więc niektóre typy tak mają..

Odpowiedz

pawełek
pawełek | 2014-01-15 07:58 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mój syn ma 16 miesięcy i ani jednej nocy jeszcze nie przespał. W dzień śpi max 1 godzinę. Staramy się go wieczorem zmęczyć ale nic to nie daje. Zasypia sam gdy położymy go do łóżeczka (ok 5-10 minut). Pani doktor zleciła obszerne badania, ale wszystko w prządku. Neurolog też stwierdził że wszystko w porządku. Mały ma regularny tryb dnia (posiłki, spacery, drzemka, zabawy i nie ogląda tv). Jest w stanie obudzić się o godzinie 0:30 i płakać do 5:00. Jak przełożę go do nas do łóżka to jest jeszcze gorzej. Kiedy jest w łóżeczku i mówimy do niego lub przytulamy go też nic. Dostał profilaktyczną dawkę na odrobaczenie i nic. Zęby ma już wszystkie więc to też wykluczamy (podczas ząbkowania dostawał Camilię lub/i żel Bobdent). Jesteśmy z żoną już wykończeni. Pomysły nam, lekarzom i naszym znajomym już się skończyły. Kolek też nie ma. Spróbowaliśmy profilaktycznie Sub
Simplex z Niemiec i też nic. Przestawiliśmy łóżeczko w inne miejsce i nic. Kupiliśmy ochronki do łóżeczka i nic. Nie jesteśmy już w stanie ze zmęczenia nic więcej wymyśleć. Czy macie jeszcze jakieś pomysły??

Odpowiedz

asiiiek
asiiiek | 2012-08-22 00:08 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mój synek ma 9 tyg i nie wiem co to nie przespana noc. Karmię piersią i jak kłade malucha o 19 to wstaje mi dopiero o 6 rano:))

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

jau
jau | asiiiek | 2014-02-23 18:41 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

no to lipa
Malec powinien jesc co 3 godziny

Odpowiedz

Kahla
Kahla | 2011-11-29 20:36 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moj skonczyl 25 miesiecy i tez nie spi w nocy w dzien tez mu to kiepsko idzie, z naciskiem na wcale. Drzemki popoludniowe odpadaja. Probowalam juz wszystkiego - dlugich spacerow, godzinnych przejazdow wozkiem, jazdy samochodem... Herbatki z melissa i tych cholernych rytualow. Spi z nami tez nie pomaga.. Czasami mam uczucie ze robie cos zle i jestem zla mama bo mlody nie umie sie do spania wyciszyc... Ja padam na pysk a on lata po calym domu jakby baterie duracel ledwo co doladowal..:-) ale zdrowy jest i to sie liczy.

Odpowiedz

pat
pat | 2011-05-30 11:41 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

powinnas sie leczyc albo cos....

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

nellie
nellie | pat | 2011-12-01 16:39 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

sama sie lecz jakby tobbie tak dziecko szalało w nocy to byś się nie wymądrzała

Odpowiedz

anna
anna | pat | 2014-01-28 12:07 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

do pat czemu myslisz ze kahla powinna sie leczyc.
moja corka ma 16m-cy w nocy spi bez problemu ale w dzien to jest dopiero tragedia 1,5godz lulania w kocu zeby usnela i zasnie ale o 11 na 40min nie dluzej,pozniej juz nie chce isc spac a i tak chodzi spac po 22

Odpowiedz

pat
pat | 2011-05-30 11:41 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

powinnas sie leczyc albo cos....

Odpowiedz

zu
zu | 2011-02-19 21:28 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Dziewczynki.
mam 4 miesieczną córcie karmioną sztucznie.

Do zeszłego tygodnia budziła sie w nocy co 2 h , więc myślałam, że wykorkuję.

Odkryłam jednak kaszkę do picia nestle i to był cud ;)

Dostaję je po kapieli przed spaniem i hurra śpi od 20:00 do 5 :00 ( zamiast podgrzewać dolewam wrzątku jednocześnie ją troszke rozcieńczając)

O 5:00 rano daję jej 120ml mleka + 2 łyżeczki kleiku nestle i śpi do 8:00.
Umówmy się, że jak na 4 miesięcznę niemowlę to cudownie wstawac tylko raz w nocy na 15 minutek :)

Szczęsliwa mamusia !!

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Mama Matiego :*
Mama Matiego :* | zu | 2014-04-09 14:35 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Tylko pozazdroscić... Mój synek za tydzień skończy 4 miesiące i pobódki co 2 godziny :( do 2 miesiaca spał ładnie, budził się po 5-6 godzinach, dostawał mleczko i spał jeszcze 2-3 godzinki. Ale jak skończył 2 miesiące czar prysł... Nie wiem czemu, próbowałam też kleiku z Nestle, ale mam wrażenie, ze jeszcze gorzej śpi, tak jakby ten kleik był dla niego za ciężki, ale to mało prawdopodobne, prawda? W dzień robi sobie drzemki, łącznie śpi jakieś 3-4 godzinki, ale noc to dla mnie udręka :(

Odpowiedz

Mama
Mama | 2011-01-28 19:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Cześć Dziewczyny! Nie wiem czy Was "pocieszać" czy nie, ale powiem Wam, że mój synek skończył 19 miesięcy i nie przespał ani jednej nocy! W budzi się co noc KILKANAŚCIE razy... Kiedyś liczyłam ile razy się obudził i przy 18 razie przestałam liczyć... Nie muszę chyba dodawać, że jestem wykończona... Pozdrawiam :-))

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

achna
achna | Mama | 2011-03-01 10:33 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

hmm moja córcia ma 5 mcy i też nie przespałam ani jednej nocy wstaje do niej z 50 raz około 1 w nocy zabieram ją do naszego łóżka ale to nic za bardzo nie pomaga non stop się wierci mocno kręci główką bardzo się poci tem. w pokoju ma 20-21 stopni więc jest ok wyniki krwi ma też dobre w dzień pogodna cały czas się śmieje bawimy się ale sen już w dzień też nie jest spokojny śpi krótko zrywa się z sapaniem nie wiem czy jej coś dolega czy taka ,,uroda" .........pomoc lekarska hmmm dla nich zawsze wszystko jest ok ale ja czuje że coś jest nie tak obym się myliła ale takie jej wyginanie kręcenie głową jest co najmniej niepokojące ..................

Odpowiedz

ja
ja | achna | 2011-11-07 15:51 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Hej, jesli budzi sie z sapaniem moze ja przegrzewasz. Sprobuj ubierac ja troche lzej do spania. Druga rzecz to moze nie odbila porzadnie po jedzeniu. Gdy sie budzi wez ja na rece i odbij ja, powinno pomoc.

Odpowiedz

iwona
iwona | achna | 2012-02-04 23:12 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

hej może spróbuj chustę do noszenia dzieci. moja w chuscie śpi jak czuje mamę i słyszy serce, w innych miejsach gorzej jej to idzie. pozdrawiam

Odpowiedz

anula
anula | Mama | 2011-05-04 17:27 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moja córcia ma rok i cztery miesiące ja również nie pamiętam kiedy przespała mi całą noc, czekam kiedy się to skończy, kiedy opowiadam znajomym którzy maja dzieci w podobnym wieku wszyscy robią oczy , że tak duże dziecko i nie śpi? załamka rozumiem was całkowicie

Odpowiedz

mamma
mamma | anula | 2011-08-07 20:15 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

...ze nie jestem sama. Moze to chlopcy tak maja ze nie spia? Moj synek ma 11 m-cy i takze nie przesypia nocy. Wrecz budzi sie czesciej niz jak byl bardzo malutki. Pozdrawiam...

Odpowiedz

sylwia
sylwia | mamma | 2011-11-17 12:55 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moj syn ma 2i pół roku i też nie przespał ani jednej nocy budzi się min 2 razy a max nawet nie wiem. nic nie pomaga czy śpi w dzień czy nie. jest bardzo ruchliwy potrafi zmęczyć cała rodzinę i nadal chce jeśc w nocy - nic nieda jak naje się przed snem próbowałam dawać wode ale wtedy to juzwcale nie spał. moze to zęby bo jeszcze mu 5tki nie wyszły

Odpowiedz

art
art | Mama | 2012-05-01 00:30 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moja cora ma 25 m-cy i tez nie przespalismy ani jednuskiej nocy pozdrawiam i duzo sily zycze

Odpowiedz

art
art | Mama | 2012-05-01 00:33 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moja cora ma 25 m-cy i tez nie przespalismy ani jednuskiej nocy pozdrawiam i duzo sily zycze

Odpowiedz

art
art | Mama | 2012-05-01 00:35 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moja cora ma 25 m-cy i tez nie przespalismy ani jednuskiej nocy pozdrawiam i duzo sily zycze

Odpowiedz

art
art | Mama | 2012-05-01 00:35 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moja cora ma 25 m-cy i tez nie przespalismy ani jednuskiej nocy pozdrawiam i duzo sily zycze

Odpowiedz

art
art | Mama | 2012-05-01 00:36 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moja cora ma 25 m-cy i tez nie przespalismy ani jednuskiej nocy pozdrawiam i duzo sily zycze

Odpowiedz

art
art | Mama | 2012-05-01 00:36 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moja cora ma 25 m-cy i tez nie przespalismy ani jednuskiej nocy pozdrawiam i duzo sily zycze

Odpowiedz

art
art | Mama | 2012-05-01 00:43 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

moja cora ma 25 m-cy i tez nie przespalismy ani jednuskiej nocy pozdrawiam i duzo sily zycze

Odpowiedz

Amina
Amina | Mama | 2013-03-11 10:15 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

At last! Soetmhing clear I can understand. Thanks!

Odpowiedz

nowa
nowa | Mama | 2013-11-25 11:52 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

cześć,też mam ten sam problem,synek ma już roczek i szczerze mówiąc nie mam już siły,marze wkońcu żeby spał calutką noc.niektóre mamy nie rozumią bo nie wiedzą co to jest nie spać po nocach.Pozdrawiam

Odpowiedz

Karusia
Karusia | 2011-01-11 16:04 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moja roczna córeczka chodzi spać ok 2-3 w nocy. próbowałam ją przestawić ale nic nie pomogło. Kąpanie o jednej porze mleczko nawet kołysanki nie pomagaj. Jak jej nie zrobiłam po południowej drzemki żeby ją przetrzymać aby przespała noc to usypiała przykładowo o 21 a budziła się o 23 i buszowała do 2 -3 w nocy. Nie wiem jak mam ją przestawić. Ale ja już po woli nie mam siły tak przesiadywać w nocy.

Odpowiedz

Magda
Magda | 2010-12-09 15:09 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja mojej 4 miesięcznej córeczce włączam nagraną na płytę CD suszarkę zasypia do 5 - 10 minut. W dzień śpi nawet 2 - 3 godz. bez przerwy. A ja mam czas dla siebie. Dziecko budzi się wyspane i w świetnym nastroju. pozdrawiam

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?