Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Dlaczego warto ćwiczyć jogę starając się o dziecko? - film.

| 13.10.2014, aktualizacja: 12.11.2015 | 0

O tym dlaczego warto ćwiczyć jogę przygotowując się do zajścia w ciążę mówi Aleksandra Kunstler, instruktorka i współwłaścicielka pracowni Jogamudra w Warszawie.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)

Joga to zestaw ćwiczeń zarówno dla wysportowanych pań, jak i kobiet, które dotychczas nie uprawiały żadnego sportu. Pomaga rozciągnąć, rozluźnić i wzmocnić ciało, ale i odprężyć umysł. Dzięki jodze można zadbać o sylwetkę, zrelaksować się, ale także przygotować ciało do ciąży. Ćwiczenie jogi zaleca się również kobietom starającym się o dziecko.
- Ćwiczenia jogi są pomocne przy zajściu w ciążę, przede wszystkim dlatego, że relaksują ciało a to wpływa również na lepsze funkcjonowanie układu krążenia, ale i wpływa na układ hormonalny - mówi Katarzyna Kunstler, instruktorka Jogi Jogamudra w Warszawie.

Polecamy: Joga dla kobiet w ciąży - instrukcja video.
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?