Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Dobra wiadomość, przyszłe mamy! Jedzcie czekoladę!

| 11.02.2016, aktualizacja: 13.04.2016 | 4

129 ciężarnych ochotniczek zgodziło się codziennie jeść czekoladę przez 12 tygodni ciąży. Po tym czasie naukowcy zbadali u nich pracę łożyska i dziś mówią z całą pewnością: czekolada jest wskazana w ciąży.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(5)
Czekolada w ciąży
fot. Fotolia
Ciąża oznacza długą listę zakazów – z niektórych bardzo się cieszymy (żadnego mycia okien i wieszania firanek), inne, choć są bardzo uzasadnione, to jednak mogą trochę smucić: żadnego alkoholu, sushi, nie za dużo kawy, czekolady... Ale nie, zaraz: jak to czekolady?! Czekoladę już można, a nawet trzeba! 

Wyniki badań, opublikowane 1 lutego 2016 r. (znajdziecie je na Eurekalert.org) wykazały, że codzienne spożycie 30 gramów czekolady pozytywnie wpływa na pracę łożyska, a przypomnijmy: łożysko to bardzo ważny organ, który umożliwia przepływ krwi między przyszłą mamą a dzieckiem w macicy (O łożysku czytaj więcej tutaj).

Mówiąc więc w skrócie: jeśli codziennie podjadasz 30 gr czekolady – czyli prawie cały batonik Lion (42 gr)  albo 1/3 czekolady Wedla (100 gr) – to twoje łożysko lepiej transportuje krew, więc twoje dziecko jest lepiej dotlenione i lepiej się rozwija. 

Badania, o których mowa, objęły grupę 129 kobiet między 11. a 14. tygodniem ciąży. Kobiety zostały losowo podzielone na dwie grupy – jedna z grup wcinała ciemną, gorzką czekoladę (chodziło o zawartość flawonoli w czekoladzie), druga – czekoladę słodszą, o mniejszej zawartości flawonoli. Po 12 tygodniach okazało się, że prędkość przepływu krwi przez łożysko u obu grup (czyli nie jesteśmy skazane wyłącznie na gorzką czekoladę!) była znacznie wyższa niż w ogólnej grupie kobiet w ciąży. 

Powiem tylko tyle: gdybym była teraz w ciąży i wiedziałabym o takim pozytywnym wpływie czekolady na moje łożysko, to na pewno bym z tym coś zrobiła... :)

Smacznego!





Czytaj także: 10 produktów zalecanych w ciąży
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (4)
avatar

Ula
Ula | 2016-10-21 22:34 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Nie rozumiem, dlaczego artykule o czekoladzie jest odniesienie do batonika Lion, co mogłoby sugerować, że jest to dobre źródło czekolady. Przecież takie batoniki to niemal sam cukier i tłuszcz, a śladowe ilości czekolady, więc na pewno nie wpłyną dobrze na zdrowie ani mamy ani dziecka.... Jakiś product placement?

Odpowiedz

Ania
Ania | 2016-10-07 13:34 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja przy moich dwóch ciążach jadłam czekoladę i mam super zdrowe dzieci:-)

Odpowiedz

egrzel
egrzel | 2016-04-12 13:09 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

to już teraz wiem, dlaczego mój Synuś rośnie w brzuszku jak na drożdżach i tak żwawo bryka :)

Odpowiedz

Camy
Camy | 2016-02-11 17:06 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

ja jem czekolade od poczatku ciazy (teraz jestem w 16 tyg.)!!! :)) przed ciaza wolalam zawsze slone przekaski jak chipsy, frytki itp. ale teraz jakos mam ochote na czekolade!! :)

pozdrawiam slodko ;))

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?