Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Dobra wiadomość, przyszłe mamy! Jedzcie czekoladę!

| aktualizacja: 13.04.2016 | 6

129 ciężarnych ochotniczek zgodziło się codziennie jeść czekoladę przez 12 tygodni ciąży. Po tym czasie naukowcy zbadali u nich pracę łożyska i dziś mówią z całą pewnością: czekolada jest wskazana w ciąży.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(6)
Czekolada w ciąży
fot. Fotolia
Ciąża oznacza długą listę zakazów – z niektórych bardzo się cieszymy (żadnego mycia okien i wieszania firanek), inne, choć są bardzo uzasadnione, to jednak mogą trochę smucić: żadnego alkoholu, sushi, nie za dużo kawy, czekolady... Ale nie, zaraz: jak to czekolady?! Czekoladę już można, a nawet trzeba! 

Wyniki badań, opublikowane 1 lutego 2016 r. (znajdziecie je na Eurekalert.org) wykazały, że codzienne spożycie 30 gramów czekolady pozytywnie wpływa na pracę łożyska, a przypomnijmy: łożysko to bardzo ważny organ, który umożliwia przepływ krwi między przyszłą mamą a dzieckiem w macicy (O łożysku czytaj więcej tutaj).

Mówiąc więc w skrócie: jeśli codziennie podjadasz 30 gr czekolady – czyli prawie cały batonik Lion (42 gr)  albo 1/3 czekolady Wedla (100 gr) – to twoje łożysko lepiej transportuje krew, więc twoje dziecko jest lepiej dotlenione i lepiej się rozwija. 

Badania, o których mowa, objęły grupę 129 kobiet między 11. a 14. tygodniem ciąży. Kobiety zostały losowo podzielone na dwie grupy – jedna z grup wcinała ciemną, gorzką czekoladę (chodziło o zawartość flawonoli w czekoladzie), druga – czekoladę słodszą, o mniejszej zawartości flawonoli. Po 12 tygodniach okazało się, że prędkość przepływu krwi przez łożysko u obu grup (czyli nie jesteśmy skazane wyłącznie na gorzką czekoladę!) była znacznie wyższa niż w ogólnej grupie kobiet w ciąży. 

Powiem tylko tyle: gdybym była teraz w ciąży i wiedziałabym o takim pozytywnym wpływie czekolady na moje łożysko, to na pewno bym z tym coś zrobiła... :)

Smacznego!





Czytaj także: 10 produktów zalecanych w ciąży
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (6)
avatar

Anka
Anka | 2017-05-07 22:18 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

TO KŁAMSTWO!
Hej, muszę Was wszystkie zmartwić, ponieważ badanie, na jakie powołuje się autorka wcale nie ujawniło takich rewelacji. Jeśli sięgniecie do oryginalnego angielskiego tekstu (można go znaleźć na stronie: society for maternal fetal medicine), dowiecie się, że stoi tam napisane jak wół, że grupa badanych kobiet była za mała, żeby uznać badanie. Po drugie wykazano jedynie, że jedzenie czekolady nie ma żadnego wpływu na ciśnienie płodu, macicy czy matki. Tytuł nadano właśnie po to, żeby zrobić news, a nie po to, żeby coś udowodnić. Prośba do autorki: błagam, jeśli publikujesz coś, sprawdź samodzielnie źródła, bo może się okazać, że powtarzasz kolejne kłamstwo, które serwuje nam się w Internecie.

Odpowiedz

Marcinka36
Marcinka36 | 2017-04-22 16:30 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja niestety w ciazy mialam straszny apetyt na czekolade w kazdej postaci. Poczatkowo bylo przyjemnie, ale z czasem nabawilam sie zaparc. Bywało że nie wychodzilam z toalety przez kilka godzin ;/ moglam ja odstawic, ale chec czesto zwyciezala. Moja ginekolog polecila mi dicopeg 10g i kuracja pomogla. Oczywiscie musialam ograniczyc ilosci czekolady, co tez dobrze wplynelo na moja wage :) ale moglam ja jesc! I to bylo cudowne! kobiecie w ciazy mona wiecej prawda? ;p

Odpowiedz

Ula
Ula | 2016-10-21 22:34 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Nie rozumiem, dlaczego artykule o czekoladzie jest odniesienie do batonika Lion, co mogłoby sugerować, że jest to dobre źródło czekolady. Przecież takie batoniki to niemal sam cukier i tłuszcz, a śladowe ilości czekolady, więc na pewno nie wpłyną dobrze na zdrowie ani mamy ani dziecka.... Jakiś product placement?

Odpowiedz

Ania
Ania | 2016-10-07 13:34 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja przy moich dwóch ciążach jadłam czekoladę i mam super zdrowe dzieci:-)

Odpowiedz

egrzel
egrzel | 2016-04-12 13:09 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

to już teraz wiem, dlaczego mój Synuś rośnie w brzuszku jak na drożdżach i tak żwawo bryka :)

Odpowiedz

Camy
Camy | 2016-02-11 17:06 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

ja jem czekolade od poczatku ciazy (teraz jestem w 16 tyg.)!!! :)) przed ciaza wolalam zawsze slone przekaski jak chipsy, frytki itp. ale teraz jakos mam ochote na czekolade!! :)

pozdrawiam slodko ;))

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?