Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

7 rad dla rodziców, gdy dziecko jest za grube

| 07.02.2013, aktualizacja: 20.10.2016 | 1
separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)
dziecko, hamburger, kuchnia dla malca, otyłość
fot. Panthermedia
Co robić, gdy dziecko ma nadwagę i z miesiąca na miesiąc coraz bardziej się zaokrągla? Jak uchronić je przed otyłością? Co zrobić, żeby dziecko nie tyło? Oto kilka sposobów na zmianę tych niekorzystnych dla zdrowia dziecka tendencji.

1. Zapisuj, co dziecko je

Przez kilka dni zapisuj każdy kęs, każdy łyk, każde ciasteczko. Może się okazać, że jest tego dużo więcej, niż sądzisz. Przyjrzyj się także temu, co jada cała rodzina. Zrób to szczególnie uważnie, jeśli sama ważysz za dużo. Badania nie pozostawiają wątpliwości: dzieci mam z nadwagą  mają o wiele większe szanse na zostanie grubaskami niż dzieci matek szczupłych. Jeśli jadacie za tłusto, za słodko, za dużo i nieregularnie, nikomu to nie wychodzi na zdrowie, także  chudzielcom.

Co jeszcze możesz zrobić? Zajrzyj na kolejne strony.
1 2 3 4 5 6 .. 7 Następna
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (1)
avatar

Michał
Michał | 2016-04-21 07:09 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ziemniaki przepraszam co jest w nich złego maja nawet mniej tych morderczych kalori bi chude mięśnie kury oraz pokarm gruczołu mlekowego krowy bez którego gatunek homosapiens nie przeżyje ..!

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?