Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Letnie zatrucia – jak się przed nimi ustrzec

| 13.07.2009, aktualizacja: 06.07.2015 | 3

Nawet dorosły nie ma żołądka z żelaza, a co dopiero dziecko. Dlatego w upał maluchom często zdarzają się zatrucia pokarmowe. Jak ustrzec się przed zatruciem pokarmowym – pytamy dr. Wojciecha Trzeciakowskiego, pediatrę neonatologa.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)
dziecko na plaży
fot. Fotolia
Co jest powodem zatruć pokarmowych? Oczywiście bakterie, które usadawiają się w jedzeniu. Wysokie temperatury są dla nich sygnałem, by intensywniej się namnażać. Zatrucie pokarmowe jest niebezpieczne dla dzieci, gdyż bardzo szybko może spowodować odwodnienie. Jak uniknąć zatrucia pokarmowego latem?

Uważaj na gotowe dania z barów

Nie zamawiaj dla dziecka takich potraw, jak kotlety mielone, gulasz, gołąbki, pierogi – nigdy nie wiadomo, co dokładnie znajduje się w środku i czy tego typu dania są świeże. Nie kupuj gotowych produktów garmażeryjnych (np. sałatki jarzynowej, ryby po grecku, mięsa w galarecie).

Ostrożnie kupuj nabiał i wędliny

  • Jeśli robisz zakupy na bazarze, to wybieraj tylko te jogurty, twarożki, desery mleczne, które są przechowywane w lodówce. Nie kupuj takich, które mają wydęte wieczko. To tzw. bomba świadcząca o tym, że bakterie wyprodukowały gazy, a produkt jest zepsuty.
  • Jeśli kupujesz żółty ser, zwróć uwagę, czy nie jest obeschnięty i czy nie ma plamek pleśniowych.
  • Gdy wędlinę, sprawdź, jaki ma kolor (powinna być różowa) i jak pachnie (apetycznie!). Kupuj jej niewiele, porcję albo dwie, gdyż latem wędliny szybko tracą świeżość (nie trzymaj ich zawiniętych w folii).

Korzystaj z gotowych dań dla dzieci

Deserki, kaszki, obiadki w słoiczkach czy specjalnych plastikowych pojemnikach to wielka wygoda i w podróży, i na plaży, i na całodziennym pikniku. Jeśli są szczelnie zamknięte, nic im się nie stanie, nawet gdy jest wyższa temperatura. Gotowanie dania w słoiczkach przechowuj je tylko w cieniu albo w specjalnym termosiku. Po otwarciu danie powinno być jednak szybko zjedzone.

Zabieraj na plażę suchy prowiant i owoce

Chrupki chlebek, sucharki, biszkopty to bardzo dobre menu na plażę dla starszego dziecka. Dla trzylatka możesz też zabrać kanapki, np. z żółtym serem i pomidorem lub ogórkiem – pod warunkiem że przechowasz je w lodówce turystycznej. Dobre na dwór są również owoce, ale mają ten minus, że łatwo się psują, więc np. truskawki, czereśnie czy maliny trzeba umyć bezpośrednio przed podaniem ich dziecku. Uważaj też na banany – szybko gniją. Doskonałe na plażę są za to niektóre warzywa: świeże ogórki, pomidory, sałata, oskrobana marchewka.

Używaj wody butelkowanej

Woda najszybciej zaspokaja pragnienie. Najlepiej na wszelkich wyjazdach korzystać z wody butelkowanej. To szczególnie ważne, jeśli np. wybieracie się na wakacje w okolice Morza Śródziemnego. Często to właśnie zmiana rodzaju wody powoduje zatrucia pokarmowe. Woda butelkowana jest najbezpieczniejsza. Dla niemowląt można ją przegotować (a potem oczywiście przestudzić). Kupuj ją w małych butelkach, najwyżej półtoralitrowych, tak by została wypita w dniu ich otwarcia.


ZOBACZ TEŻ: Która woda jest najlepsza dla niemowlęcia?


separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (3)
avatar

karo_0101
karo_0101 | 2012-08-04 08:51 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

zawsze jak wyjezdzalam z dziecmi do babci, przez pierwsze dni dzieci meczyly wymioty i bole brzuszka, mysle ze to kwestia zmiany diety, babcia gotuje zupelnie inne rzeczy niz my w domu, ostatnio daje wiec dzieciom juz na kilka dni przed wyjadzam lactoral, zeby wzmocnic prace przewodu pokarmowego i chronic je przed wymiotami, w tym roku obylo sie bez wymiotow:)

Odpowiedz

natalia
natalia | 2010-10-20 19:14 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Takie problemy z brzuszkiem pojawiaja sie nie tylko z powodu zjedzenia sezonowych owoców,ale równiez i podczas podrózy i zmiany strefy czasowej.Tutaj warto zabierac ze soba do torby i podróznej apteczki-Enterol,probiotyk,który dziala przeciwbiegunkowo osłaniajac jelita.

Odpowiedz

natalia
natalia | 2010-10-20 19:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Takie problemy z brzuszkiem pojawiaja sie nie tylko z powodu zjedzenia sezonowych owoców,ale równiez i podczas podrózy i zmiany strefy czasowej.Tutaj warto zabierac ze soba do torby i podróznej apteczki-Enterol,probiotyk,który dziala przeciwbiegunkowo osłaniajac jelita.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?