1 tydzień ciąży

1. tydzień ciąży

Kobieta rodzi się z zapasem ok. 2 milionów komórek jajowych. Od czasu dojrzewania, w każdym miesiącu dojrzewa mniej więcej 100-150 jajeczek, z których przynajmniej jedno może osiągnąć dojrzałość i w momencie owulacji połączyć się z plemnikiem.

Krwawienie podczas okresu to znak, że jajeczko z ubiegłej owulacji zostało nie zapłodnione i zostało usunięte z organizmu. Następna próba (licząc od pierwszego dnia miesiączki) już za dwa tygodnie!

Sprawdź, kiedy są dni płodne.

Zanim zajdziesz w ciążę, koniecznie odwiedź ginekologa i zrób niezbędne badania:

Badanie krwi. To podstawowe badanie, dzięki któremu lekarz będzie mógł określić ogólny stan twojego zdrowia: wykryć niedokrwistość i ewentualny stan zapalny w organizmie, zmierzyć poziom cukru we krwi, ocenić pracę nerek i wątroby.

Badanie moczu. Mocz bada się na obecność krwi, białka, glukozy i bilirubiny, ocenia się osad, a w przypadku wykrycia bakterii - robi się posiew.

Określenie grupy krwi. Warto określić grupę krwi i współczynnik Rh przyszłej mamy i przyszłego taty. Jeśli współczynnik Rh kobiety jest ujemny, a mężczyzny dodatni, może dojść do konfliktu serologicznego. To ważne zwłaszcza w drugiej ciąży, gdy uaktywniony podczas pierwszego porodu system immunologiczny matki zaczyna zwalczać krwinki z Rh+ dziecka. Ale spokojnie, konfliktowi serologicznemu można skutecznie zapobiegać.

Badania hormonalne. Przed ciążą warto zbadać poziom hormonów płciowych oraz hormonów tarczycy. Zaburzenia hormonalne mogą być nie tylko przyczyną niepłodności, ale także poronienia i ciążowych powikłań.

Badanie USG narządu rodnego. Niektóre nieprawidłowości w budowie narządów rodnych mogą utrudniać zajście w ciążę.

Wymaz z szyjki macicy. Przed ciążą lekarz powinien pobrać wymaz z szyjki macicy, aby wykonać cytologię oraz badanie bakteriologiczne, czyli sprawdzić czystość pochwy.

Badanie na obecność przeciwciał przeciw toksoplazmozie. Przed ciążą zbadaj poziom przeciwciał przeciwko pierwotniakowi Toxoplasma gondii. Dowiesz się, czy przebyłaś tę pasożytniczą chorobę; jeśli tak, twój organizm wytworzył przeciwciała. Najgroźniejsze jest zarażenie toksoplazmozą w czasie ciąży - może doprowadzić do uszkodzenia płodu lub nawet poronienia.

Badanie na obecność przeciwciał przeciw wirusowi cytomegalii. Przed ciążą możesz również sprawdzić, czy przechodziłaś cytomegalię. Jeśli okaże się, że jesteś nosicielką cytomegalowirusa, łatwiej będzie zapobiec zarażeniu dziecka. Choroba jest niezwykle groźna dla płodu.

Badanie na obecność przeciwciał przeciw różyczce. Jeśli nie chorowałaś w dzieciństwie na różyczkę ani nie byłaś na nią szczepiona, zbadaj poziom przeciwciał i koniecznie zaszczep się przed ciążą. Zespół wrodzonej różyczki u dziecka może skutkować wieloma wadami rozwojowymi.

Badanie na obecność antygenu Hbs. To badanie pozwoli określić, czy jesteś nosicielką wirusa żółtaczki wszczepiennej WZW typu B. W przypadku pozytywnego wyniku, lekarz powinien zlecić kolejne badania, aby wykluczyć zapalenie wątroby.

Badanie na obecność wirusa HIV. To badanie nie jest obowiązkowe, ale warto zrobić je przed ciążą, nawet jeśli jesteś przekonana, że nie mogłaś się zarazić. To bardzo ważne, bo w przypadku dodatniego wyniku można zmniejszyć ryzyko zarażenia dziecka aż do 1%!

Badania genetyczne. Rozważ wykonanie badań genetycznych, jeśli planujesz ciążę po 35. roku życia albo w rodzinie twojej lub partnera występowały choroby genetyczne.

1 tydzień ciąży - zobacz, jak dochodzi do owulacji:

1. tydzień ciąży - co się dzieje z tobą

Pierwszy dzień miesiączki może być przez lekarza liczony jako pierwszy dzień ciąży, jeśli kilkanaście dni później nastąpi zapłodnienie. Zanotuj tę datę, bo podczas wizyty u ginekologa zostaniesz o nią zapytana.

Jak obliczyć termin porodu? Jeśli masz regularne 28-dniowe cykle, do pierwszego dnia ostatniej miesiączki dodaj 7 dni i odejmij 3 miesiące.

Gdy cykle mają inną długość, np. 32 dni, dodaj 9 miesięcy i 11 dni.

Jeśli cykle są krótsze, np. 26-dniowe, dolicz 9 miesięcy i 5 dni.

Trudniej wyliczyć termin przy cyklach nieregularnych (a takie ma około 75 proc. kobiet). Wtedy jedynym wiarygodnym sposobem ustalenia terminu porodu jest badanie USG wykonane przed 15. tygodniem ciąży.

UWAGA! Podany przez lekarza lub wyliczony przez ciebie termin porodu nie oznacza, że urodzisz w tym konkretnym dniu – to tylko data przybliżona. 5 procent kobiet rodzi dokładnie w wyznaczonym terminie. Ciąża może bowiem trwać od 38 do 42 tygodni.

1. tydzień ciąży - warto wiedzieć

Badania naukowe wskazują, że zwiększenie spożycia kwasu foliowego na 3 miesiące przed próbą zapłodnienia może w znaczący sposób zmniejszyć ryzyko wystąpienia u dziecka rozszczepu kręgosłupa, rozszczepu podniebienia i zajęczej wargi. Przyszłym mamom zaleca się więc przyjmowanie 0,4 mg kwasu foliowego dziennie od chwili podjęcia decyzji o zajściu w ciążę lub tak szybko jak się o niej dowiedzą.

Najbogatszym źródłem kwasu foliowego (czyli witaminy M) są:

• świeża wątroba,
• szpinak,
• brukselka,
• szparagi,
• bób,
• groch
• i otręby pszenne.

Jednak nawet po ugotowaniu wątroba, szpinak i brokuły zawierają ciągle duże ilości tej witaminy. Warto także wzbogacać potrawy o zielone części warzyw. Dobrym źródłem kwasu foliowego są również chleb razowy, kasze, pomarańcze, banany, mleko, jogurty, ser, zielony groszek, nasiona roślin strączkowych, takich jak groch i soczewica oraz ekstrakt drożdży.


Magdalena Drab

Źródło:
Maruszczak M., Kalendarium ciąży, Warszawa 2005
Murkoff H., Eisenberg A., Hathaway B.S.N., W oczekiwaniu na dziecko, Poznań 2006

1 tydzień ciąży - czytaj więcej:

• Co się dzieje z Tobą?
• Weź pod uwagę