Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Przełomowy 5. miesiąc - rewolucja w karmieniu dziecka

| 02.10.2013 | 9

Przez całe 4 miesiące twoje dziecko piło tylko mleko. Teraz przychodzi czas na pierwszą zmianę w diecie. To pierwszy etap na drodze ku samodzielności.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(10)
Niemowlęciu wcale niełatwo może być zaakceptować nowe danie, które mu zaproponujesz. To dla niego nie tylko całkowicie nowy smak, lecz także zmiana konsystencji. Do tej pory niemowlak nauczył się połykać płynne mleko, teraz przyszedł czas na nieco gęściejszy pokarm. Dlatego nauka jedzenia pierwszej zupki może być dość długa i niezbyt łatwa.

Nie zawsze udane próby karmienia niemowlaka

Choć bardzo się starasz, twoje dziecko może nie zjeść na początku całej porcji, którą mu przygotujesz. Bądź cierpliwa i spokojnie po troszku podawaj niemowlęciu nową potrawę. Zacznij najpierw od 2 łyżeczek i codziennie stopniowo zwiększaj ilość podawanej jarzynki. Nie zrażaj się jednak, gdy dziecko wcale nie będzie miało ochoty próbować nowego dania i na sam widok łyżeczki z zupką będzie odwracało główkę w drugą stronę. Trzeba czasu, by przyzwyczaiło się do nowości. Próbuj codziennie podawać dziecku przecier jarzynowy lub zupkę, ale niczego nie rób na siłę. Niekiedy trzeba kilku lub nawet kilkunastu prób. Dziecko z pewnością w końcu zaakceptuje nowość.

Może zdarzyć się i tak, że niemowlak będzie bardzo zainteresowany jedzeniem nowego dania, ale nie będzie jeszcze umiał dobrze poradzić sobie z gęściejszym pokarmem, jakim są przetarte warzywa. Jarzynka może początkowo wypływać mu z buzi. Minie trochę czasu, nim nauczy się jeść pokarmy o konsystencji innej niż płynna.

Gluten w diecie niemowlaka

Jako pierwszej niemowlak powinien spróbować kaszki manny - to zmniejszy ryzyko rozwoju celiakii. Uwaga, kaszkę możesz podać już w 4. miesiącu życia dziecka karmionego piersią i w 5. miesiącu życia dziecka karmionego butelką. Podaj pół łyżeczki rozgotowanej na wodzie kaszki, np. w swoim pokarmie albo w jarzynowym przecierze. Takie niewielkie ilości dziecko może jeść codziennie.

Pierwsza zupka z jarzyn

Rozszerzanie diety niemowlaka zacznij od dwu-, maksimum trzyskładnikowej zupki. Jarzynki ugotuj do miękkości – wystarczy 20 minut pod przykryciem. Jeśli będziesz gotować je dłużej, stracą większość wartości odżywczych. Potem zmiksuj je na gładko lub przetrzyj przez sitko. Przełóż zupkę do podgrzanej miseczki. Przed podaniem sprawdź, czy nie jest zbyt gorąca. Kropla zupki na przegubie dłoni powinna dawać przyjemne wrażenie ciepła.

A może danie ze słoiczka

Pierwsze zupki dla dziecka możesz gotować sama. W ten sposób będzie się od razu przyzwyczajało do smaków, jakie mają twoje potrawy. Ale dobrym i wygodnym, choć nieco droższym rozwiązaniem są gotowe dania w słoiczkach. Mają odpowiedni dla małego niemowlęcia skład i konsystencję. Możesz mieć też pewność, że zostały przygotowane ze składników najwyższej jakości. To produkty, które przechodzą drobiazgowe kontrole, bo są przeznaczone dla najmłodszych. W sprzedaży oprócz zupek z kilku warzyw są też słoiczki zawierające jeden produkt, np. marchewkę lub dynię.

Wydrukuj gotowe jadłospisy dla niemowląt

Karmienie dziecka - łyżeczką i w leżaczku

Dzieci w 5. miesiącu życia nie umieją jeszcze zwykle samodzielnie stabilnie siedzieć. Dlatego wysokie krzesełko podczas pierwszego „prawdziwego” posiłku nie sprawdzi się. Na ten czas posadź pociechę w leżaczku lub weź ją na swoje kolana i trzymaj w pozycji półsiedzącej.

Najlepiej od razu podawaj zupkę łyżeczką. W ten sposób dziecko od początku przyzwyczai się, że właśnie tak się ją jada. Wybierz łyżeczkę o zaokrąglonych brzegach, by nie urazić nią buzi dziecka (kształtem powinna przypominać „dorosłe” sztućce).

Nałóż też niemowlęciu śliniaczek lub podłóż mu pod szyję tetrową pieluszkę, by zabezpieczyć ubranko przed zabrudzeniem. Nauka jedzenia z łyżeczki z pewnością trochę potrwa – dziecko musi się nauczyć, jak sprawnie zbierać ustami pokarm z łyżeczki.

Co nowego w diecie dziecka?

W menu dziecka mogą się już znaleźć:
  • owoce: przeciery z jabłka, malin, moreli,
  • warzywa: przetarte jarzynki - marchew, ziemniak, dynia; w zupce jarzynowej dodatkowo pietruszka, seler.

Wypróbuj nasz przepis: Pierwsza zupka jarzynowa >>

Wydrukuj gotowy jadłospis dla niemowlaka na 5. miesiąc.

separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (9)
avatar

Tereska
Tereska | 2014-09-01 20:52 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Proszę Państwa rozszerzanie diety dziecka należy zaczynać po skończeniu 6 miesiąca - tak zaleca WHO - Światowa Organizacja Zdrowia i to dla dzieci z Europy - nie z Afryki!

Odpowiedz

tekla
tekla | 2014-05-07 20:07 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

w obsłudze strony same REDAKTORKI, a może "mały pediatra", choć jeden?...

Odpowiedz

zdenerwowana
zdenerwowana | 2014-02-24 22:48 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jest tu błąd dotyczący podania wieku dziecka, a raczej zrozumienia pewnego terminu. Gluten u dzieci karmionych piersią można podawać w piątym miesiącu życia (a nie "w czwartym miesiącu" - termin ten oznacza, że dziecko skończyło 3 miesiące i weszło w czwarty miesiąc życia! Na Boga, pisząc, że dziecko jest np. w piątym miesiącu oznacza, że skończyło cztery i rozpoczęło piąty, a nie, że ma skończone 5 miesięcy!). To wprowadzanie ludzi w błąd i to zakładam, że przez eksperta.

Odpowiedz

Kate
Kate | 2013-10-06 00:42 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To skandal, ze polecaja tutaj dania ze sloiczka. Myslalam, ze juz kazdy wie, ze tych bezwartosciowych swinstw sie dziecia nie daje. Niedawno czytalam na bbc, ze w zasadzie wszystkie takie sloiczkowe "pysznosci" sa bez wartosci. Gotowac samemu trzeba niestety. Chociaz ja akurat polecam metode BLW. W UK calkiem popularna, w Polsce jeszcze chyba malo znana. Maluch sie zajada i zadnych papek nie trzeba gotowac :)

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

petrosana
petrosana | Kate | 2014-01-17 12:34 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

dania w słoikach są bezwartościowe ? Co ty w ogóle gadasz?! są z produktów ekologicznych i maja odpowiednie proporcje. Idealne na początek, kiedy wprowadzamy nowości i chcemy wykluczyć ewentualne alergie.

Odpowiedz

ann
ann | petrosana | 2014-05-02 11:47 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

zgadza sie!!!

Odpowiedz

Pedro
Pedro | 2013-03-29 17:05 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

RKMoje dziecko ma 15 miesięcy. Po 6 tynoigdu było szczepione szczepionka Rotarix. Obecnie przechodzi chorobę rotawirusowa 1 doba wymiotow (+ biegunki), po tym wizyta w szpitalu i kroplowka, biegunki trwaja już 4 dni i końca nie widać. Wydaje mi się zatem, ze informacja o 100% pewności po szczepieniu jjest mocno przesądzona

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

janina
janina | Pedro | 2014-09-02 19:47 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Naprawde ktos wierzy w skutecznosc szczepionek? Zanim zaszczepisz przeczytaj ulotke. Nie bez powodu nigdy jej nie pokazuja!!!

Odpowiedz

moiss
moiss | 2011-03-24 15:07 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ten artykuł na pewno pochodzi z innego kraju. Lekarz opiekujący się dzieckiem? Raczej nie w Polsce.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?