Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Kodeks słoneczny dla mamy niemowlaka – czym się kierować? Mówi dermatolog

| 12.08.2009, aktualizacja: 03.08.2016 | 0
separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)
tata, niemowlę, plaża, morze
W upalnie dni niemowlęciu grożą potówki, odparzenia albo oparzenia słoneczne! Żeby tego uniknąć, trzymaj się zasad kodeksu słonecznego opracowanego przez pediatrę dermatologa.
Możesz chronić dziecko przed słońcem, a jednocześnie cieszyć się latem. W zależności od tego, gdzie je spędzasz: w mieście, na plaży, w górach, a nawet podczas podróży, pamiętaj o kilku ważnych zasadach:

1. Zrezygnuj ze spacerów między 11. a 15.

W porach silnego nasłonecznienia zasłaniaj okna, np. żaluzjami czy roletami.

2. Osłaniaj parasolką dziecko w wózku

Jest lepsza od podniesionej budki, daje cień i nie blokuje przepływu powietrza. Wózek ustawiaj tak, by zawsze był w półcieniu, np. pod osłoną drzew.

3. Nawilżaj powietrze w pokoju

Korzystając z nawilżacza lub wieszając mokre pieluszki. Pilnuj, by nie zrobiło się zbyt wilgotno.

4. Często wietrz mieszkanie i pokój dziecka

Wietrzenie może się odbywać w porach karmienia, gdy maluch przebywa w innym pomieszczeniu. Uważaj na przeciągi.

5. Znajdź niemowlęciu chłodne miejsce na drzemkę

Wcale nie musi spać tam, gdzie zawsze. Postaw wózek lub kojec ze śpiącym maluchem np. w przedpokoju, jeśli panuje tu przyjemny chłód.

6. W oknie auta obok dziecka powieś przeciwsłoneczną roletę

Nawet mocno przyciemniane szyby nie chronią przed promieniowaniem (przenikają przez nie swobodnie zwłaszcza promienie UVA). A jeśli fotelik dziecka zamontowany jest akurat po mocno nasłonecznionej stronie, przestaw go na inne miejsce, jeśli jest taka możliwość.

7. W podróż zabieraj dużo wody i rób częste postoje

Wybieraj parkingi zacienione, by skóra dziecka mogła nieco odpocząć od klimatyzowanego wnętrza samochodu. W samochodzie przyda się także woda w spreju lub wilgotne chusteczki do nawilżania i oczyszczania skóry.

8. W słoneczne dni nie zabieraj na plażę młodszego dziecka niż półroczne

Na plaży trudno o naturalny cień. Gdy idziesz tam ze starszym dzieckiem, zabierz duży parasol lub parawan-namiot. Względnie bezpieczne jest przebywanie na plaży do godziny 11 i po 17.

9. Po każdej kąpieli dokładnie wycieraj dziecko ręcznikiem

Kropelki wody na skórze działają jak soczewki, przyciągają więcej promieni słonecznych. Na koniec wetrzyj kolejną warstwą kremu.

10. Nie zapomnij, że nad wodą promieniowanie jest wyjątkowo silne

A zanurzone w wodzie ciało wcale nie jest bezpieczne. Promienie słoneczne przenikają nawet na 30 m w głąb (na głębokość 1 m dociera ponad połowa promieni UV), od powierzchni wody czy piasku odbija się 20 proc. promieni słonecznych, które wzmacniają siłę działania słońca.

11. Bądź czujna w górach

Wyjazd w góry nie chroni przed poparzeniem słonecznym – tam otrzymujemy jeszcze wyższą dawkę promieni UV niż nad morzem!

Kiedy do lekarza?

Na skutki przedawkowania słońca nie trzeba długo czekać. Pojawia się pieczenie, zaczerwienienie i obrzęk, a nawet powstają pęcherze. Są to objawy oparzenia słonecznego. Ciałko malucha trzeba najpierw schłodzić, np. w kąpieli, a potem smarować pianką na oparzenia słoneczne, działającą przeciwzapalnie. 
Koniecznie zapewnij dziecku długi odpoczynek w chłodniejszym miejscu i daj więcej pić. Miejsce oparzone chroń przed słońcem, by nie pojawiły się tam przebarwienia i blizny. Uważnie obserwuj dziecko. Zbyt długie nasłonecznienie źle wpływa też na cały organizm. Dochodzi do jego przegrzania.

Bardzo szybko może też dojść do porażenia słonecznego. Gdy zauważysz, że dziecko:
- bardzo źle się czuje, jest niespokojne i płaczliwe,
- boli je głowa, ma gorączkę, temperatura może być bardzo wysoka,
- ma zaczerwienioną skórę,
- mdli je lub wymiotuje,
Reaguj natychmiast. I jak najszybciej zabierz malca do lekarza.

Konsultacja: lek. med. Grażyna Nieżurawska, dermatolog pediatra, prowadzi gabinet dermatologii dziecięcej "Dermini".
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?