Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Końcówka ciąży - blaski i cienie, na które warto się przygotować

| 11.02.2013 | 8
separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(3)
ciąża, mama, kobieta, brzuszek
Obniżenie się brzucha to tylko jeden ze zwiastunów zbliżającego się porodu. Jest ich więcej – uważnie obserwuj swój organizm.
Teraz już nikt nie może nie zauważyć, że jesteś w ciąży. Twój ciążowy brzuszek jest spory, spiczasty lub rozlany na boki, wyższy albo niższy. Wszystko zależy od twojej sylwetki oraz rozmiarów i ułożenia dziecka. Tak czy inaczej poruszasz się mniej zgrabnie niż dotąd, dlatego uważaj, żeby się nie przewrócić (szczególnie podczas wchodzenia do wanny, bo to w takiej sytuacji ciężarnym najczęściej zdarza się upaść).

2 do 4 tygodni przed rozwiązaniem brzuch wyraźnie się obniży, co oznacza kolejną zmianę środka ciężkości. To tylko jeden ze zwiastunów zbliżającego się porodu. Jest ich znacznie więcej – uważnie obserwuj swój organizm.

Lista dolegliwości, które mogą dawać ci się we znaki w ostatnich tygodniach ciąży, jeszcze bardziej się wydłuży. O niektórych z nich powinnaś porozmawiać z lekarzem.

Tuż przed porodem - ucz się rozpoznawać objawy

Twoje mądre ciało już teraz zaczyna się przygotowywać do porodu i karmienia. Skurcze Braxtona-Hicksa, które mogłaś odczuwać już po 20. tygodniu ciąży, pojawiają się teraz częściej, bo po kilkutygodniowej rozgrzewce macica zabrała się do intensywnego treningu. Trwają miej więcej pół minuty, zdarza się, że nieco dłużej. Im bliżej porodu, tym bardziej dają się we znaki. Nie martw się nimi, bo nie oznaczają, że twój malec chce przyjść na świat przed czasem. Jeśli jednak pojawiają się często (kilkakrotnie w ciągu godziny), są regularne, towarzyszy im ból pleców lub podbrzusza, na wszelki wypadek jedź do lekarza, który stwierdzi, czy na pewno poród się nie rozpoczął.

Przygotowania na tym się nie kończą. Hormony nadal rozluźniają więzadła i stawy – dzięki temu dziecku łatwiej będzie przecisnąć się przez miednicę. Po 36. tygodniu ciąży twoje ciało zaczyna gromadzić wodę. To żelazny zapas, który może się przydać podczas porodu, np. przy utracie krwi. Nieraz zdarza się też, że siara (pierwsze wodniste mleko) pojawia się już przed narodzinami dziecka.

Typowe dolegliwości przed porodem

Choć pewnie trudno czasem w to uwierzyć, natura nie zafundowała ci ich z czystej złośliwości. Są skutkiem ubocznym arcyważnych zmian, które zachodzą w twoim ciele.

• Zmęczenie. Korzystaj z każdej okazji, by się zrelaksować. W ciągu dnia prześpij się godzinkę albo zrób sobie krótką przerwę: połóż się na kwadrans, pospaceruj itd. Jeśli jesteś coraz bardziej zmęczona i nie czujesz się lepiej nawet po odpoczynku, porozmawiaj o tym z lekarzem. Takie objawy wiążą się z anemią. Wątpliwości rozwieje morfologia krwi.

• Ból pleców. Staraj się nie garbić i nie wypychać do przodu brzucha, by nie obciążać dodatkowo odcinka lędźwiowego. Unikaj długiego stania, a jeśli to niemożliwe, przenoś ciężar ciała z nogi na nogę, oprzyj się o coś (np. o ścianę albo drzewo), przespaceruj. Gdy musisz stać np. przy blacie kuchennym, podstaw pod jedną nogę stołeczek. Nie opieraj się całym ciężarem na piętach, bo zaczną cię boleć. Gdy zamierzasz długo siedzieć (np. przy biurku), podeprzyj dolny odcinek kręgosłupa niewielką poduszką. Gdy musisz coś podnieść, kucaj i prostuj nogi, zamiast się schylać i prostować plecy. Pomóc ci może także masaż albo ciepły okład. Czujesz silny ból promieniujący do pośladków i nogi? To tzw. rwa kulszowa, efekt ucisku macicy na sploty nerwowe. Jeśli nie pomagają odpoczynek oraz leżenie z wysoko podniesionymi i zgiętymi w kolanach nogami (ułożonymi np. na ustawionym na łóżku krześle), idź do lekarza, który zaleci ćwiczenia.

• Bóle podbrzusza. Nieregularne, krótko trwające kłucia są normalne. Zgłoś się do lekarza, jeśli pojawiają się regularnie, trwają długo, przypominają ból miesiączkowy, a brzuch podczas nich robi się twardy jak piłka.

• Nasilające się upławy. Są normalnym zjawiskiem na tym etapie ciąży, jednak bywa, że myli się je z sączącym się płynem owodniowym. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skontaktuj się z lekarzem. Zrób to także wówczas, gdy wydzielina zmieniła zapach lub barwę albo jeśli czujesz dyskomfort w obrębie krocza.

• Płytki, przyspieszony oddech. Twoje maleństwo (a co za tym idzie – chroniąca je macica) jest już spore, więc uciska przeponę i płuca. Nie garb się, śpij w pozycji półsiedzącej na spiętrzonych poduszkach i spokojnie czekaj, aż brzuch się obniży. Jeśli jednak nie możesz złapać tchu, czujesz ucisk w klatce piersiowej, zgłoś się do lekarza.

Objawy porodu - objaśnia ginekolog:



separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (8)
avatar

miesiaczka
miesiaczka | 2014-10-05 09:17 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

dla mojej siostry brzuch byl twardy jak pilka po pare godz dziennie i urodzila pilkarza.

Odpowiedz

kupka
kupka | 2014-10-05 09:16 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

a mi urodzil sie pies i jest taki ze ho ho

Odpowiedz

Gienionima
Gienionima | 2014-10-05 09:16 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

a mnie urodził sie syn w 46 tyg ciazy. Wazyl 4850 i normalnie kolos taki ze klekajcie ruskie narody.

Odpowiedz

misia
misia | 2014-06-13 14:32 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja miałam pecha, bo 2 tyg po terminie zgłosiłam się do szpitala, chciano mi wywołać poród, dziecko urodziło sie po kolejnych 2 tygodniach... tak więc urodziłam zdrowego synka w 44 tyg ciazy, 60 cm, 4230g, siłami natury bez znieczulenia. A lekarze mi różne rzeczy biadolili i cesarkę chcieli zrobić.
Kiedy sam poród się zaczął nie czułam bólów(z początku), ale miałam przekonanie, że to już ten czas i miałam rację :) Nie powiem, jak zaczęłam czuc bóle, to była to jakaś masakra, ale dałam radę :) Skończyły sie bóle i dziecko przyszło na świa, w mojej wielkiej euforii :)
A teraz właśnie czekam na przyjście kolejnego dziecka, tym razem do szpitala się zgłoszę, jak mi wody odjedą :P

Odpowiedz

ren
ren | 2014-02-13 18:20 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

oczywiście odpłunięciu

Odpowiedz

ren
ren | 2014-02-13 18:20 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

bazdura, u mnie po odpłynięció wód w domu, urodziłam do 2 godzin!!!

Odpowiedz

magdaabiofem
magdaabiofem | 2013-04-07 15:33 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Wydzielina w ciąży jest bardziej obfita, jeśli mamy jakiekolwiek wątpliwości czy jest prawidłowa czy nie, lub czy może to odchodzące wody- powinnyśmy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

Odpowiedz

ema4
ema4 | 2009-06-22 20:02 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jetsem w 37 tygodniu ciązy mam okropne buleodcinka kości ogonowej, co na to poradzić. w bardzo duzym stopniu utrudnia mi to siedzenie, stanie i leżenie, czy można temu jakoś zaradzić?

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?