Babyonline.pl
 
 
  • Dla kogo
  • Pora dnia
  • Rodzaj potrawy
  • Składnik
  • Rodzaj diety
  • Poziom trudności
  • Czas przygotowania
Rozwiń menu

Sałatka w miodowym sosie

do 40 min.
łatwy
Oceń :
(1)
separator

Sałatka w miodowym sosie - składniki

  • opakowanie mixu sałat Fit&Easy,
  • 1 czerwona papryka,
  • 1 żółta papryka,
  • 1 papryczka chili,
  • 1 łyżka marynowanego imbiru,
  • 400 g filetów z łososia,
  • 2 łyżki oleju, 2 łyżki miodu,
  • 2 łyżki musztardy,
  • 1 łyżeczka sosu sojowego,
  • sól,
  • pieprz

Sałatka w miodowym sosie - sposób przygotowania

• Łososia pokroić w kostkę, po czym usmażyć na oleju na złoty kolor. Zdjąć z patelni i odstawić do ostygnięcia. • Papryki umyć, przepołowić, wyciąć gniazda nasienne, a następnie włożyć do nagrzanego piekarnika na około 20 minut i opiec. Wyjąć, zdjąć skórkę i pokroić miąższ w paseczki. • Papryczkę chili rozciąć wzdłuż, usunąć nasionka, a strączek posiekać. Wymieszać z pokrojonymi paprykami oraz sałatą. • Warzywa przełożyć na duży półmisek, obłożyć kawałkami łososia. • Musztardę utrzeć z sosem sojowym, miodem i resztą oleju. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Przygotowanym sosem polać sałatkę, na koniec całość posypać płatkami imbiru osączonymi z zalewy.

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe sałatki


źródło: Piotr Modelewski
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?