Babyonline.pl
 
 
  • Dla kogo
  • Pora dnia
  • Rodzaj potrawy
  • Składnik
  • Rodzaj diety
  • Poziom trudności
  • Czas przygotowania
Rozwiń menu

Krem z ziemniaków i brokułów

Dla dziecka od 6. miesiąca życia

do 45 min.
łatwy
Oceń :
(5)
separator
puree, ziemniaki, brokuły, obiad

Krem z ziemniaków i brokułów - składniki

Warzywa oczyszczone – ok. 120 g, w tym:
  • 1 średni ziemniak,
  • 2–3 różyczki brokułów,
  • 1 łyżeczka świeżego masła,
  • 1/3 szklanki wody.

Krem z ziemniaków i brokułów - sposób przygotowania

Ziemniak umyj, obierz cienko, usuń starannie „oczka”, opłucz, pokrój w kostkę. Zagotuj wodę, włóż cząstki ziemniaka, gotuj do miękkości na wolnym ogniu. Pod koniec gotowania dodaj opłukane cząstki brokułów. Miękkie jarzynki zmiksuj lub przetrzyj przez grube sitko, dodaj masło, zagotuj. Podawaj dziecku po ostudzeniu do odpowiedniej temperatury. Posiłek można wzbogacić pod względem wartości odżywczych, dodając ugotowane chude mięso (dwie łyżeczki na porcję).

1 porcja dla malucha - ok. 150 g

Krem z ziemniaków i brokułów - dodatkowe informacje

- Przepis dla wegetarianina

- Danie dietetyczne

separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (7)
avatar

Kashh
Kashh | 2014-05-01 23:00 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Olej oczywiście dostosowany do wieku dziecka, np. Holle produkuje taki od 4 m-ca życia.

Odpowiedz

misia
misia | 2014-04-02 15:01 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

bo się witaminy wchłaniają dzięki temu tłuszczu !!!

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Marta
Marta | misia | 2014-06-30 14:51 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zgadza się, bez tego nie zostaną przyswojone przez organizm. Tłuszcz wysokiej jakości też jest potrzebny dla rozwoju mózgu.

Odpowiedz

bożena
bożena | 2014-03-28 09:01 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zamiast masła można dać odrobinę oliwy z oliwek

Odpowiedz

kasztet
kasztet | 2014-03-11 19:55 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Masla bym nie dawala.Po co malenstwu tluszcz.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

ania
ania | kasztet | 2014-03-14 10:08 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

masło jest potrzebne, żeby się wchłaniały witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. ewentualnie ja swojemu alergikowi dodaję łyżeczkę oliwy

Odpowiedz

Zaba
Zaba | kasztet | 2014-04-02 12:17 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Tłuszcz jest niezbedny do zycia i funkcjonowania układu nerwowego ,tylko w nim rozpuszcza się w nim czesc witamin. Dziecko musi miec dostarczone wszystkie elementy aby prawidłowo się rozwijało.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?