Babyonline.pl
 
 
  • Dla kogo
  • Pora dnia
  • Rodzaj potrawy
  • Składnik
  • Rodzaj diety
  • Poziom trudności
  • Czas przygotowania
Rozwiń menu

Kuskus z warzywami

Dla dziecka od 7. miesiąca życia

do 45 min.
łatwy
Oceń :
(17)
separator
fot. Fotolia

Kuskus z warzywami - składniki

  • pół filiżanki kaszy kuskus
  • kawałek ugotowanej oddzielnie piersi z indyka
  • łodyga selera naciowego
  • mała marchewka
  • łyżeczka masła

Kuskus z warzywami - sposób przygotowania

Warzywa  dokładnie umyj, oczyść i jeszcze raz obmyj. Podduś je w małej ilości wody. Gdy będą miękkie, rozgnieć je widelcem. Jeśli dziecko dobrze już sobie radzi z cząsteczkami jedzenia, możesz pokroić je w drobną kostkę. Ugotowane mięso z indyka (bez skóry) posiekaj drobniutko. Kuskus wsyp do garnuszka i zalej wrzątkiem, tak by powierzchnia wody znajdowała się 1 cm nad powierzchnią kaszy. Krótko zagotuj, dodaj masło, przykryj pokrywką i poczekaj, aż kuskus wchłonie całą wodę (ok. 10 minut). Kaszkę przełóż do miseczki, wymieszaj z mięsem i uduszonymi warzywami. Podawaj na ciepło.
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?