Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Leczniczy dotyk

| 28.11.2008, aktualizacja: 22.12.2008 | 0

Masaż jest najlepszym sposobem, by uspokoić niemowlę, stymulować jego rozwój, a przy okazji nawiązać z nim niezwykłą więź.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)
niemowlę
Masaż to jedna z najstarszych metod terapeutycznych. Przynosi ulgę przy bólach kręgosłupa, rozluźnia, zmniejsza napięcie mięśni i relaksuje, o czym nikogo dziś nie trzeba przekonywać. Okazuje się, że ta metoda świetnie sprawdza się także u dzieci, i to tych najmłodszych. Dobrze o tym wiedziały kobiety z różnych części Azji, Afryki i Ameryki Południowej, w których taka forma terapii ma długą tradycję. W kulturze europejskiej długo nie była ona popularna. Dopiero w latach trzydziestych ubiegłego wieku zwrócono uwagę na fakt, że delikatny dotyk rodziców potrafi zdziałać więcej niż niejedno lekarstwo, w dodatku stymuluje rozwój niemowlaka.

Zalet w bród
Delikatny masaż całego ciała przynosi dziecku wiele korzyści.
• Pobudza krążenie. Usprawnia przepływ krwi, a co się z tym wiąże przyswajanie tlenu i składników odżywczych. To zaś ma szczególne znaczenie dla noworodków, których układ krążenia nie jest jeszcze w pełni rozwinięty.
• Wspomaga trawienie. Reguluje pracę przewodu pokarmowego, pomaga przy kolkach i zaparciach. Dzięki temu dzieci lepiej przyswajają pokarm i szybciej przybierają na wadze.
• Podnosi odporność. Poprawia krążenie limfy, a tym samym stymuluje układ odpornościowy, ochraniając organizm przed infekcjami.
• Wzmacnia słabe mięśnie. Rozwija koordynację ruchową, ułatwia pracę stawów. Pomaga niemowlętom rozprostowywać i wyciągać nóżki i rączki, wspomagając ich rozwój fizyczny.
• Dba o kondycję skóry. Ułatwia jej regenerację, prowadzi do zwiększonego wytwarzania sebum (naturalnej wydzieliny, która poprawia elastyczność i sprężystość skóry).
• Poprawia samopoczucie. Działa kojąco, uspokaja, relaksuje, rozluźnia mięśnie i ułatwia zasypianie. Łagodzi niepokój i ból, ponieważ zmniejsza wydzielanie hormonu stresu – kortyzolu.

Wad brak
Właściwie nie ma wielu przeciwwskazań do stosowania masażu u niemowląt i dzieci. Ale by maluch cieszył się przyjemnością, jaką daje, trzeba pamiętać, by masować go tylko wtedy, gdy jest zdrowy. Jeśli jest apatyczny lub zdradza objawy złego samopoczucia, warto skonsultować się z lekarzem. Masaż co prawda poprawia kondycję organizmu i zwiększa odporność, ale nie zastąpi tradycyjnego leczenia. Specjaliści nie zalecają stosowania masażu tylko w kilku sytuacjach.
• Gdy dziecko nie ma ochoty. Jeśli śpi, nie budź go, by rozpocząć masowanie. Jeśli jest niespokojne, zaczyna płakać, przerwij zabieg, pociesz maleństwo i uspokój.
Przez tydzień po szczepieniu. Albo do czasu, gdy miną dolegliwości związane z podaniem szczepionki.
• Przy pewnych schorzeniach. Masaż jest niewskazany m.in. przy chorobach skóry, stawów i kości: wysypkach, złamaniach i zwichnięciach.
Uwaga! Jeśli dziecko jest poważnie chore lub ma wady rozwojowe, skontaktuj się z lekarzem, który pomoże ci dobrać odpowiednie techniki masażu.

Udany start
Masowanie niemowlaków to dla świeżo upieczonych rodziców nie lada wyzwanie. Warto się do tego dobrze przygotować.
• Nie spiesz się. Przez pierwsze tygodnie życia dziecko przystosowuje się do życia poza brzuchem. Nie potrzebuje więc wielu wrażeń. Jak najczęściej je przytulaj i kołysz – masowanie zacznij dopiero wtedy, gdy malec skończy miesiąc.
• Wybierz dogodną porę. Zacznij masaż, gdy niemowlę jest najedzone i wypoczęte. Nie rób tego zaraz po jedzeniu (idealna pora to 1–1,5 godz. po karmieniu). Nie masuj pociechy, gdy jesteś zmęczona lub zestresowana. Staraj się też przestrzegać ustalonej pory masażu, tak by stał się częścią codziennego, najlepiej wieczornego rytuału. Możesz go robić np. po kąpieli przed snem.
• Zadbaj o otoczenie. Wybierz takie miejsce w domu, w którym oboje lubicie spędzać czas. Malec będzie je kojarzył z przyjemnością. Wygospodaruj wolną przestrzeń, tak by było jak najwygodniej tobie i dziecku. Zadbaj, by w pokoju było nieco cieplej niż zwykle (24–26 stopni).
• Używaj oliwki. Zapewni ona dłoniom odpowiedni poślizg. Dzięki temu nie podrażnisz delikatnej skóry dziecka. Pamiętaj, aby oliwkę rozgrzać w dłoni. Kontakt z zimnym płynem nie jest przyjemny.
• Rób wszystko po kolei. Zacznij od masowania główki, rączek i nóżek, wykonując ruchy w kierunku od serca na zewnątrz.
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?