Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Cykl miesiączkowy – od którego dnia liczyć

| 05.04.2011, aktualizacja: 18.10.2015 | 3

Gdy idziesz do ginekologa, ten pyta cię zawsze o datę ostatniej miesiączki. To ważne, bo dzięki temu jest w stanie określić, w którym momencie cyklu jesteś. Sprawdź, jak przebiega prawidłowy cykl miesiączkowy.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(13)
kobieta, kalendarz, miesiączka, cykl miesiączkowy, owulacja
fot. Fotolia

Cykl miesięczny kobiety trwa 28–31 dni, ale nie jest to regułą. Cykl może być znacznie krótszy (24 dni), bądź dłuższy (do 36 dni) w zależności od kobiety.

Początek cyklu miesiączkowego

Pierwszy dzień krwawienia to pierwszy dzień cyklu miesiączkowego. Krwawienie zwykle ustaje po pięciu–siedmiu dniach. 
W tym czasie zwiększa się wydzielanie żeńskiego hormonu estrogenu. W jajniku (w tzw. pęcherzyku Graafa) dojrzewa komórka jajowa. Od początku cyklu rośnie grubość błony śluzowej macicy, która przygotowuje się na przyjęcie zapłodnionej komórki jajowej.

Połowa cyklu miesiączkowego

W połowie cyklu, czyli ok. 14 dnia, zapłodniona komórka jajowa 
jest uwalniania i następuje owulacja, czyli dni płodne (sprawdź, jakie są objawy dni płodnych). Temperatura ciała wzrasta 
o pół stopnia Celsjusza. W miejscu uwolnionej komórki jajowej powstaje tzw. ciałko żółte. Wytwarza ono kolejny żeński hormon, progesteron, potrzebny 
do utrzymania ciąży. Po jednej–dwóch dobach od owulacji niezapłodniona komórka jajowa obumiera.

Zobacz też: Karta obserwacji cyklu

Koniec cyklu miesiączkowego

W drugiej połowie cyklu temperatura ciała spada o pół stopnia Celsjusza. Ostatniego dnia cyklu (28–31 dzień) błona śluzowa jest gotowa do złuszczania. Pojawia się krwawienie, a wraz z nim wkraczasz w kolejny cykl miesiączkowy – pierwszy dzień krwawienia to pierwszy dzień cyklu.

Jeśli chcesz mieć stuprocentową pewność, kiedy wypadają ci dni płodne, rób notatki. Karta obserwacji cyklu miesiączkowego pozwoli ci kontrolować płodność (do druku).

Polecamy: Fazy cyklu miesiączkowego - które dni są płodne?
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (3)
avatar

Regina
Regina | 2016-01-08 12:55 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jak mam obliczyć 5 cykl od ostania miesiączki miałam 18 grudnia druga mam dostac15styczeń mam 5cyklu robić badania proszę pomoc Regnia

Odpowiedz

Lilka
Lilka | 2016-01-01 01:25 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mam pytanie 10 grudnia dostalam miesiaczke 2 dni poszlam do ginekologa przepisal mi tabletki na uregulowanie zaczelam brac 21 grudnia na 14 dni potem przerwa okres mam dostac 3.01 i potem od 16 dnia cyklu hmmmmm ale jak to obliczyc ktory to dzien znowu brac tabletki 10 dni

Odpowiedz

del
del | 2015-01-24 00:28 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

stop islam

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?