Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Omlecik dla niemowlaka

| 14.05.2009, aktualizacja: 14.05.2009 | 0

Czy 11-miesięczne dziecko może już zjeść omleta? Jak go przygotować dla malucha w tym wieku? Odpowiada dietetyk.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)
fot. Kowalewscy
Mój synek ma już 11 miesięcy. Chciałabym mu robić omleciki. Czy tak małe dziecko może je już zjeść? Jak je przygotować dla malucha w tym wieku? Olena z Przemyśla

Pani synek może od czasu do czasu zjeść omlecik. Świeże jajko trzeba lekko ubić z łyżeczką wody i wylać na małą rozgrzaną patelnię z odrobiną oleju. Potem należy ją przykryć pokrywką, a gdy omlet się zetnie, przewrócić go na drugą stronę. Jest bardzo miękki i delikatny. Dobrze smakuje z łyżką uduszonego posiekanego szpinaku, brokułami lub jarzynowym purée ze słoiczka. Można go podać na drugie danie albo kolację.

Omlet można też przygotować z dodatkiem odrobiny mąki. Jajko należy ubić z łyżeczką wody i płaską łyżeczką mąki pszennej. Taki omlet jest doskonały z dodatkiem świeżych lub mrożonych owoców albo przecierem owocowym ze słoiczka, a także ozdobiony łyżeczką naturalnego jogurtu. 


Odpowiada: dr Halina Weker, od 17 lat kieruje Zakładem Żywienia w Instytucie Matki i Dziecka. Autorka przepisów kulinarnych dla najmłodszych, poradników o karmieniu zdrowych i chorych maluchów, współautorka schematu żywienia niemowląt. Wykłada również dietetykę pediatryczną na UM w Warszawie.


td_dopisek.gif


separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?