Babyonline.pl
 
 
  • Dla kogo
  • Pora dnia
  • Rodzaj potrawy
  • Składnik
  • Rodzaj diety
  • Poziom trudności
  • Czas przygotowania
Rozwiń menu

Sałatka z arbuzem i rukolą

Dla dziecka od 3. roku życia

do 15 min.
łatwy
Oceń :
(2)
separator
Sałatka z arbuzem i rukolą
fot. materiały prasowe Crispy Natural

Sałatka z arbuzem i rukolą - składniki

  • 1 arbuz
  • 1 opakowanie sera feta
  • pół opakowania ziaren słonecznika
  • rukola
  • oliwa z oliwek
  • paczka czipsów Chrupiące Plasterki Truskawki
  • sól
  • pieprz

Sałatka z arbuzem i rukolą - sposób przygotowania

Schłodzony w lodówce arbuz pokrój na kawałki.
Rukolę umyj, osusz listki i połącz z arbuzem, dodając do smaku odrobinę oliwy z oliwek oraz sól i świeżo mielony pieprz.
Ziarna słonecznika upraż na suchej patelni, dzięki temu będą one mieć wyjątkowy aromat i smak.
Dodaj ostudzony słonecznik do mieszanki arbuza i rukoli, wszystko wymieszaj. Do sałatki dodaj fetę – pokruszoną lub pokrojoną w kostkę, wedle upodobań. Schłodz całość w lodówce. Przed podaniem sałatkę posypać chrupiącymi plasterkami truskawki.

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe sałatki

Sałatka z arbuzem i rukolą - dodatkowe informacje

- Przepis dla wegetarianina



źródło: Justyna/ Crispy Natural
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?