Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

6 najzdrowszych przekąsek dla dziecka

| 04.06.2014, aktualizacja: 04.06.2014 | 1

Pewnie nawet nie traktujesz przekąsek jak posiłku, a powinnaś. Bo przekąska może być całkiem sporą porcją energii. Gdy będzie zbyt kaloryczna, a do tego jeszcze niezdrowa, nie przysłuży się dziecku.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(2)

Przekąski mogą być zdrowe

Dobrych i wartościowych przekąsek nie trzeba eliminować z diety dziecka. Ma ono nieduży żołądek, dlatego powinno jeść mało a częściej. Przekąska powinna być spożywana między podstawowymi posiłkami, np. między śniadaniem a obiadem lub obiadem i kolacją. Wtedy warto dać dziecku coś do przegryzienia, np. warzywa, owoce. Zdecydowanie nie może to być batonik czy słodka bułeczka. Warto pamiętać, by dziecko nie dostawało ich tuż przed głównym posiłkiem, np. obiadem czy kolacją – chodzi o to, żeby maluch nie stracił ochoty na bardziej pożywny posiłek, bo przekąska w żadnym wypadku nie może go zastąpić. Maluch nie powinien też wciąż dostawać czegoś do pogryzania. Warto od samego początku przyzwyczaić malucha do jedzenia wartościowych przekąsek.

Zobacz też: Co podać dziecku na podwieczorek?

separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (1)
avatar

magdalena
magdalena | 2015-06-25 11:16 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

noo ja malemu daje owoce do jedzenia bardzo lubi maliny i dziwne bo sok z greifuta ale podaje mu go rzadko czasem z pomaranczy ale najbardziej lubi herbatke z kwiatu bzu z anyzkiem bez cukru oczywiscie,kwil i truskawki tez wystepuja tylko ze teraz cieplo to bardziej je jejmy w domu na dworze melon arbus i maliny ...no i biszkopt ...

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?