Babyonline.pl
 
 
  • Dla kogo
  • Pora dnia
  • Rodzaj potrawy
  • Składnik
  • Rodzaj diety
  • Poziom trudności
  • Czas przygotowania
Rozwiń menu

Przetwory z gruszek - przepisy

| 18.08.2015, aktualizacja: 18.08.2015 | 0

Dlaczego warto jeść gruszki? Zobacz przepisy na przetwory z gruszek.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(1)
fot. Fotolia.pl

Dlaczego warto jeść gruszki?

Owoc ten dostarcza organizmowi sporą dawkę potasu, błonnika, żelaza, fosforu, magnezu, witaminy C, A i E oraz witamin z grupy B. Zawarte w gruszkach antyoksydanty wzmacniają odporność i chronią przed stanami zapalnymi, a także poprawiają wygląd skóry. Są niskokaloryczne. Mają działanie moczopędne, przeciwdziałają zaparciom, wspomagają leczenie niedokrwistości.
Z gruszek możemy wyczarować mnóstwo pysznych smakołyków. Dlatego warto zatrzymać ich smak w przetworach. Pamiętamy, że gruszki są jednymi z najsłodszych owoców, dlatego w przetworach ograniczamy ilość sztucznego cukru stawiając na ich naturalną słodycz.
Na przetwory - dżemy, konfitury - nadają się następujące odmiany, np. lukasówka, która odznacza się oryginalnym, bo lekko winnym, smakiem lub mniej soczysta od klapsy komisówka oraz konferencja. Dobrym wyborem są także przypominająca bardziej jabłko grusza azjatycka oraz odmiana generał Leclerc.

Polecamy: Gruszki dla karmiącej mamy

Kiedy w Polsce jest sezon na gruszki?

W Polsce gruszki dojrzewają w okresie lipiec-październik.
 

Przepisy na przetwory z gruszek:


Czytaj też: Domowe przetwory krok po kroku
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?