Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Rozszerzanie diety dziecka metodą BLW

| 20.03.2013, aktualizacja: 04.07.2016 | 1
separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(5)
Dziecko w otoczeniu warzyw
fot. Fotolia
Nowe produkty w diecie dziecka można wprowadzać na różne sposoby. Jedną z metod rozszerzania diety niemowlaka jest układanie przed nim kilku warzyw lub owoców do wyboru.
Rozszerzając dietę swojego dziecka, posługujemy się kalendarzem przygotowanym przez ekspertów. Wiemy, kiedy podać pierwsze warzywo a kiedy pierwszy owoc. Zgodnie z metodą BLW (z ang. Baby Led Weaning) nadal trzymamy się tych wytycznych, ale to maluszek decyduje, który z produktów (z określonej grupy) weźmie do buzi. BLW to absolutnie nowatorski sposób podejścia do karmienia niemowlęcia w pierwszym roku życia, który opiera się na ominięciu etapu karmienia łyżeczką i podawania papek.

Zobacz też: rozmowa z Gill Rapley, współautorką książki „Bobas Lubi Wybór” (wyd. Mamania)
 

Kiedy zacząć rozszerzanie diety metodą BLW?

Niemowlęciu żywionemu tą metodą, które potrafi samodzielnie usiąść w krzesełku dla dziecka (najczęściej w szóstym lub siódmym miesiącu życia), podaje się różnorodne pokarmy stałe: warzywa, owoce, kasze, makarony, podane w formie ułatwiającej chwycenie pokarmu rączką przez dziecko (np. krążki pokrojonej marchewki, kawałki banana, różyczki brokułów, łyżkę kleistej kaszy). Warto, by produkty były ugotowane na parze - wtedy zachowają więcej witamin i składników mineralnych.
 

Jak wygląda rozszerzanie diety metodą BLW?

Niemowlę samodzielnie poznaje nowe pokarmy, pozwalamy mu jeść palcami, stopniowo jest przyzwyczajane do używania sztućców. W tym czasie jest równolegle karmione piersią lub butelką z mlekiem modyfikowanym. Według autorów metody, niemowlę w ciągu kilku miesięcy powinno być w stanie samodzielnie spożyć posiłek.

Zobacz: Wprowadzamy BLW – od czego zacząć?

 

Zalety rozszerzania diety metodą BLW

Każdy posiłek jest dla dziecka radosnym i ciekawym wydarzeniem. Smyk ma wielką satysfakcję z tego, że samodzielnie wybiera i wkłada różne produkty do buzi (choć nie zawsze udaje mu się ta sztuka). Dziecko poznaje różne kolory, smak, wagę, fakturę i temperaturę tego, co jest na jego talerzu. Nowością dla dziecka jest to, że banan i kukurydza smakują tak różnie, choć mają podobny kolor. A np. z papryką jest odwrotnie. Dziecko karmione metodą BLW ma okazję spróbować łamania na kawałki, rozrywania, skrobania dziąsłami i chrupania. Maluchy karmione według zasad BLW bardzo rzadko są niejadkami.


Co będzie potrzebne?

Przyda się plastikowa miseczka lub talerzyk (najlepiej z kilkoma przegródkami) z przyssawką. Warto też sprawić maluchowi śliniaczek, a najlepiej pelerynkę uszytą z materiału odpornego na plamy. Jeśli chcecie korzystać z krzesełka do karmienia - warto wybrać takie, które najłatwiej umyć. Na podłodze można rozłożyć ceraty lub stare gazety. Potem trzeba się już tylko uzbroić w cierpliwość, bo nauka samodzielnego jedzenia (i eksperymentowania) trochę potrwa :-)


 
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (1)
avatar

jola
jola | 2014-05-26 12:24 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Świetny sposób , poproszę córkę, żeby zastosowała tę metodę do mojej wnusi

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?