Babyonline.pl
 
 
  • Dla kogo
  • Pora dnia
  • Rodzaj potrawy
  • Składnik
  • Rodzaj diety
  • Poziom trudności
  • Czas przygotowania
Rozwiń menu

Sałatka z rukoli, fasolki szparagowej i pomidorów

Dla dziecka od 2. roku życia

do 30 min.
łatwy
Oceń :
(1)
separator
Sałatka z rukoli, fasoli i pomidorów

Sałatka z rukoli, fasolki szparagowej i pomidorów - składniki


Składniki:
  • garści żółtej fasolki szparagowej,
  • ½ opakowania rukoli,
  • opakowanie pomidorków koktajlowych,
  • 1/3 słoika suszonych pomidorów

Dressing:
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • sól
  • pieprz
  • łyżeczka ziół prowansalskich
  • łyżeczki octu balsamicznego

Sałatka z rukoli, fasolki szparagowej i pomidorów - sposób przygotowania

Do miski wrzuć ugotowaną na parze i odsączoną fasolkę.
Pomidorki pokrój na połówki, a suszone pomidory na cienkie paski – wszystko podsmaż chwilę na patelni. Fasolę, pomidory oraz ukolę mieszamy w salaterce. Tuż przed podaniem sałatkę polej wcześniej przygotowanym dressingiem.
Przygotowanie dressingu: oliwę, wyciśnięte dwa ząbki czosnku, sól, pieprz oraz zioła prowansalskie i ocet balsamiczny dokładnie wymieszaj. Podawaj wraz z sałatką.

Źródło: materiały prasowe Termisil

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe sałatki
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (0)
avatar
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?