Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

To chyba najfajniejszy trening dla mam! Czysta radość dla rodzica i dziecka...

| 10.02.2016, aktualizacja: 10.02.2016 | 1

Młode mamy często chcą zrzucić wagę po porodzie. Dlatego chodzą na fitness, biegają, ćwiczą z gwiazdą. Zobaczcie taneczny trening, na który można zabrać niemowlaka - wyświetlony 4 miliony razy!

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(2)
taniec z dziećmi
fot. Youtube
Na zajęcia KangaGroove w San Diego kobiety przychodzą... razem z maleńkimi dziećmi. I to nie w drodze wyjątku, takie jest założenie tych zajęć. Kobiety mają dzieci przy sobie – w nosidełkach - i tańczą razem z nimi. Układy pokazuje im instruktor. Muzyka jest łagodna, wesoła, a choreografie nieskomplikowane. Nie wymagają zginania się i mamy z łatwością mogą powtórzyć je z dziećmi przyczepionymi do brzucha. A jeśli ktoś jeszcze nie ma dziecka? Grupa jest otwarta, tatusiowie i ciężarne też przychodzą się trochę poruszać.

Układy z zajęć można potem zatańczyć w domu albo... wymyślić własną choreografię. 

Zobaczcie, jak mamy wesoło się przy tym bawią! Dzieci chyba też są zadowolone – żadne nawet nie kwili. Nie zniechęcajcie się po pierwszych 25 sekundach, potem układ jest bardziej efektowny. Na tym video mamy tańczą do hitu "Fly" z 1997 roku.  

 
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (1)
avatar

MłodaMama
MłodaMama | 2016-02-10 16:45 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Super sprawa :) Ja w ciąży przytyłam 30kg i teraz jestem w trakcie zrzucania zbędnej wagi.Co prawda nie ćwiczę z dzieckiem przy sobie tylko chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu i trzymam dietę.Wszystko mam dobrane pod kątem możliwości mojego organizmu dzięki badaniu genetic lab gdyż po urodzeniu okazało się,ze mam zespół hashimoto.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?