Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Twoje dziecko siedzi w ten sposób? Może zrobić sobie krzywdę!

| 25.06.2016, aktualizacja: 25.06.2016 | 6

Jeśli twoje dziecko bawi się na podłodze lub ogląda telewizję, jest bardzo prawdopodobne, że siedzi w ten sposób. Ostrzegamy: pozycja "W" może być niebezpieczna!

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(1)
Dziewczynka bawi się na podłodze i siedzi w niebezpiecznej pozycji "W"
fot. Fotolia
Siedzenie w pozycji "W" jest wśród dzieci bardzo popularne – gdy bawią się na podłodze, układają puzzle czy oglądają bajki w telewizji. Choć wygląda uroczo, siedzenie w takiej pozycji może być dla malucha niebezpieczne.

Dr Claudia Chaloner, fizykoterapeutka, uczy rodziców, dlaczego pozycja "W" jest niebezpieczna i jak nauczyć dziecko prawidłowego siedzenia. 

"Ta pozycja jest niedobra nie tylko dla bioder, kolan i kostek, ale także źle wpływa na mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała i opóźnia stabilizację kręgosłupa, której potrzebujemy. Szczególnie wtedy, gdy chcemy podnosić jakiekolwiek ciężary czy uprawiać sport" – mówi dr Chaloner. Siedząc w takiej pozycji, wywołujemy zbyt duży nacisk na stawy biodrowe. Nasze mięśnie tułowia nie pracują, bo nie musimy utrzymywać pionowej postawy. 

Pozycja "W" może spowodować:
  • opóźniony rozwój umiejętności motorycznych,
  • opóźnioną umiejętność stabilizacji kręgosłupa,
  • zbyt duże naprężenie mięśni i ścięgien,
  • inne problemy ortopedyczne.
Nie należy jednak zwracać dziecku za każdym razem uwagi, kiedy źle siedzi. Zamiast tego, rodzice powinni chwalić dziecko, gdy siedzi w innych, bezpiecznych pozycjach. Klęczenie (z pupą opartą na piętach), siad prosty czy siedzenie po turecku są dla malca bezpieczniejsze i należy go zachęcać, żeby siadał w ten sposób.
  • Gdy oglądacie bajki, siedź na kanapie z wyprostowanymi nogami i zwróć uwagę malucha, żeby siadał podobnie.
  • Gdy bawicie się na podłodze, siedź po turecku lub z nogami na boku – dziecko widząc, jak siedzisz, będzie się uczyć prawidłowej pozycji.

Zauważyłyście, żeby wasze dzieci siedziały w pozycji "W"?

Czytaj także: Rozwój układu kostnego dziecka

źródło: netmums.com
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (6)
avatar

pp88
pp88 | 2016-06-26 18:19 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

niby jak wytłumaczyć rocznemu dziecku że ma tak nie siedzieć ???

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

MonikA
MonikA | pp88 | 2016-06-26 19:50 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Nie tlumaczyc. Poprawic samemu nozki z kazdym razem.

Odpowiedz

Tatraska
Tatraska | pp88 | 2016-06-28 20:41 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ukladaj mu prawidlowo nozki. I dawaj komende w stylu usiadz ladnie. Od roku stosuje to na mojej dwulatce I juz widze efekty

Odpowiedz

ppp
ppp | 2016-06-26 09:01 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mam 25 lat całe życie siedzę w takiej pozycji i wszystko ze mną ok.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Marta
Marta | ppp | 2016-06-26 21:01 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Miałam to samo napisać z tą różnicą że mam 35lat ;)

Odpowiedz

Michał
Michał | ppp | 2016-07-07 11:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

i nigdy nie wstałaś przez 25 lat?

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?