Pozycje do leżenia

Małgorzata Mazurek-Wódz

Tagi: opieka nad noworodkiem układanie dziecka

Małe dziecko nie ma wpływu na to, w jakiej pozycji leży. To ty za nie podejmujesz decyzję. Zanim ułożysz je na brzuszku albo na wznak, zobacz, co dla niego będzie lepsze.

W jakiej pozycji lubisz zasypiać, a w jakiej zwykle się budzisz? Odpowiedzi będzie tyle, ile możliwości. A jak lubi spać noworodek? Musi minąć trochę czasu, byś mogła się o tym przekonać. Na razie, gdy się obudzi, leży dokładnie tak samo, jak gdy go ułożyłaś do snu (czasem się trochę rozkopie). Dopóki nie nauczy się obracać, to ty powinnaś zadbać, by mógł leżeć w różnych pozycjach. Bo patrzenie na świat z jednej perspektywy jest nie tylko nudne, ale i nie najlepsze dla prawidłowego rozwoju.

Choć noworodek jest bezbronną istotką, twój delikatny, ale pewny chwyt (nie opuszkami palców, ale pełną dłonią) jest mu bardzo potrzebny. Sprawi, że poczuje się bezpiecznie. Nie bój się zatem wyjmować go z łóżeczka i z powrotem tam odkładać. I pamiętaj, każda zmiana pozycji to dla dziecka nowe doświadczenie. Zanim się z nim oswoi, minie kilka dni.


Trzymaj dziecko blisko ciała i odwracaj je bokiem do podłogi. Maluch będzie mógł obserwować, co się z nim dzieje, kiedy odkładasz go do łóżeczka, i mniej się tą sytuacją zestresuje. Troszcząc się o dziecko, nie zapominaj o sobie. Ustawiając stopę na podnóżku, odciążysz kręgosłup podczas pochylania się nad łóżeczkiem. Na razie maluszek waży niewiele, ale z każdym dniem jego ciałka będzie przybywać (fot. 1).

Jeśli przykrywasz dziecko kołderką, ułóż je w nogach łóżeczka. Taka pozycja uniemożliwi maluszkowi wsunięcie się z główką pod przykrycie. Noworodki, które śpią w rożkach lub śpiworkach, można kłaść wyżej – ciasno opatulone nie mają szansy zakryć sobie noska. Warto pamiętać o zmianie pozycji, bo długie leżenie na plecach może odkształcać główkę (fot. 2).

Noworodkowi nie jest potrzebna poduszka Do czasu, gdy skończy pięć miesięcy, powinien leżeć płasko. Poduszkę można wsunąć pod materac albo pod dwie nogi łóżeczka włożyć książki, by powstał lekki spadek. Dla rodziców, którzy boją się, że dziecko zechce odwrócić się na bok (noworodkom się to nie zdarza), wymyślono podpórki, które ograniczają możliwość ruchów. Dzięki nim w dużym łóżeczku maleństwo poczuje się przytulniej (fot. 3).

Jeśli maluszek ulewa po karmieniu, układaj go na boku. Zdarza się to dzieciom, które nie zdołały odbić połkniętego powietrza. Aby noworodek wytrwał w tej pozycji, podeprzyj mu plecki rulonem z kocyka. Dziecka, które skończyło 2–3 tygodnie, nie zostawiaj w tej pozycji bez opieki. Pod twoją nieobecność może przewrócić się na brzuszek i zatkać sobie nosek (fot. 4).

Od pierwszego dnia kładź dziecko na brzuszku. Maluszki, których rodzice później przypominają sobie o tej pozycji, zwykle za nią nie przepadają. Dla usprawniania mięśni karku, dla uświadomienia dziecku, że tak można, i dla urozmaicenia dnia ważne jest, by maluch mógł leżeć na brzuszku tak długo jak na plecach. Jeśli dziecko leży w tej pozycji, zawsze miej go na oku (fot. 5).


W roli instruktora: Magdalena Modrzejewska, położna, pracuje w szpitalu św. Zofii w Warszawie, prowadzi szkołę rodzenia, mama moniki
Jako modelki: Anna Sobczyńska z córeczką Helenką.