Baby online.pl
 
 
Dada
Rozwiń menu

Wybierz tydzień ciąży:

poprzedni tydzień następny tydzień

13. tydzień ciąży

29.01.2014 | 26
separator Wyślij e-mailem
13 tydzień ciąży, płód, zdjęcie płodu
fot. Piękna

13. tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Pod koniec pierwszego trymestru, czyli w 13. tygodniu ciąży, twoje dziecko osiągnęło rozmiar dorodnej brzoskwini, czyli ok. 7,5 cm długości. Jego głowa wciąż stanowi połowę ciała (mierzonego od czubka główki do pośladków), ale organizm się tak błyskawicznie rozwija, że do czasu porodu  będzie stanowiła zaledwie jedną czwartą ogólnej długości dziecka.

W 13. tygodniu ciąży twoje dziecko uwielbia się ruszać. Ćwiczy praktycznie przez cały czas, kiedy nie śpi! W bezruchu wytrzymuje najwyżej 15 minut. Ponieważ jest jeszcze malutkie, może fikać koziołki i szaleć do woli. Ta gimnastyka świetnie wzmacnia jego mięśnie i ćwiczy koordynację ruchową. Pływając w wodach płodowych, malec coraz lepiej poznaje swoje otoczenie – w 13. tygodniu ciąży dotyka już ścian worka owodniowego, łapie się za nóżki czy rączki, ściska pępowinę. Uwielbia też ssać swój kciuk.
 
Jeśli mogłabyś teraz delikatnie dotknąć dziecko w policzek, odwróciłoby główkę w stronę twojej dłoni. Zupełnie jakby zaczynało czegoś szukać. Czego? Oczywiście dziecko szuka piersi! Gdy dziecko będzie już na świecie, rozpoznasz ten odruch (to jeden z odruchów noworodka) najpewniej w ciągu kilku minut po porodzie, kiedy dziecko zostanie położone na twoim brzuchu. Wykształca się on u dziecka właśnie w 13. tygodniu ciąży.

Co robi dziecko w brzuchu w 13. tygodniu ciąży? Oprócz tego, o czym piszemy wyżej, wykonuje pierwsze ruchy oczyma i reaguje na dźwięk, choć jego uszy nie są jeszcze w pełni ukształtowane. Prawdopodobnie czuje wibracje poprzez skórę. Ponieważ rozwijają się już mięśnie twarzy, dziecko zaczyna robić różne miny – otwiera usta, krzywi się, marszczy...

Dziecko jest coraz ładniejsze. Jego oczy – umiejscowione dotąd z boku u podstawy głowy – zaczynają się do siebie zbliżać, uszy stopniowo przesuwają się na właściwe miejsce. Nos i broda stają się bardziej wystające.

W 13. tygodniu ciąży zaczynają się kształtować struny głosowe. Twoje dziecko, kiedy się urodzi, będzie umiało i mogło płakać oraz krzyczeć do woli...

13. tydzień ciąży - Co się zmienia u ciebie

Twoja macica przypomina niedużą, gładką piłkę. Zaczyna coraz silniej wypychać powłoki brzuszne. Od tej pory będziesz już wyraźnie przybierała na wadze (idealny przyrost masy ciała to nie więcej niż pół kilograma na tydzień – sprawdź kalkulator wagi ciała w ciąży).

Znacznie maleje ryzyko poronienia, ale to nie znaczy, że możesz mniej na siebie uważać. Nie dźwigaj, nie wykonuj dużego wysiłku fizycznego. Bądź dla siebie dobra, bo nigdy nie wiesz, czym cię ciąża może zaskoczyć...

Możesz mieć wrażenie, że nasila się potrzeba częstego oddawania moczu. W 13. tygodniu ciąży rosnąca macica uciska na pęcherz i powoduje, że w zasadzie mogłabyś odwiedzać toaletę niemal co chwila – niestety także w nocy. Nic na to nie poradzisz, staraj się po prostu bywać tam, gdzie możesz do woli korzystać z łazienki. Dobra wiadomość jest taka, że lada moment macica uniesie się ponad spojenie łonowe i nie będzie już uciskać na pęcherz, to kwestia kilku dni.

Skończył się pierwszy trymestr ciąży, a wraz z nim najprawdopodobniej odejdą w zapomnienie charakterystyczne dla niego dolegliwości: uciążliwe nudności, senność czy permanentne niezwykłe zmęczenie. Jeśli nie przechodzą, sprawdź swoją dietę – dobre jedzenie leczy dolegliwości ciążowe. Czas zacząć cieszyć się ciążą! Drugi trymestr – tak mówią wszystkie mamy – to najpiękniejszy okres oczekiwania na dziecko.

Wiele kobiet twierdzi, że właśnie wraz z końcem pierwszego trymestru ciąży spłynął na nie ogromny spokój wewnętrzny i pewność, że są w stanie poradzić sobie z wszelkimi wyzwaniami, jakie przyniesie im macierzyństwo. Zastanów się, czy widzisz, że nagle dominują te dobre strony ciąży? Czy i tobie udzielił się taki cudowny nastrój?

W twoim organizmie zachodzi mnóstwo zmian, których nie zauważasz. Czy wiesz na przykład, że w twoich żyłach krąży teraz o wiele więcej krwi niż przed ciążą, a serce nieco się powiększyło i szybciej bije? W końcu pracuje dla dwojga...

W 13. tygodniu ciąży twoja macica osiągnęła rozmiary małego melona.

13. tydzień ciąży - Film

Zobacz, co widać na USG:

13. tydzień ciąży - Sprawdź teraz

Czy naprawdę w ciąży trzeba rzucić papierosy
Rady na pierwszy trymestr ciąży
Ciążowe pułapki kulinarne
7-dniowy jadłospis w ciąży – do druku 
Kawa w ciąży? – FILM
Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu na Polki.pl
 

13. tydzień ciąży - Co cię może niepokoić

Złe samopoczucie i zmęczenie nie mijają? Sprawdź tarczycę!

Koniec pierwszego trymestru to czas, kiedy przyszła mama powinna odzyskać dawną werwę i dobre samopoczucie. Jeśli twój zły nastrój, zmęczenie oraz zaparcia nie mijają, a waga szybuje w górę, warto zastanowić się nad sposobem odżywiania oraz sprawdzić poziom hormonu tarczycy – tyroksyny.

Niedoczynność tarczycy (niedobór tyroksyny) wywołuje:

  • zmęczenie,
  • nadmierne i szybkie tycie
  • złe samopoczucie
  • łuszczenie się skóry
  • bóle i skurcze mięśni
  • obrzęki
Niedoczynność tarczycy (czyli właśnie niedobór hormonów tarczycy wywołany złym funkcjonowaniem tego gruczołu) łatwo niestety przeoczyć, a może ona negatywnie wpłynąć na ciążę i połóg.

Równie ważne jest zdiagnozowanie nadczynności tarczycy.

Objawy nadczynności tarczycy to:
  • bezsenność
  • zmęczenie
  • drażliwość
  • nieuzasadnione chudnięcie
Jeżeli rozpoznajesz u siebie wymienione objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, żeby mógł zacząć leczenie.

Encyklopedia zdrowia w ciąży od A do Z

13. tydzień ciąży - Nasz ekspert wyjaśnia

Szybsze bicie serca w ciąży

Serce przyszłej mamy pracuje szybciej i intensywniej teraz niż przed ciążą. Częstość uderzeń na minutę wzrasta nawet powyżej 80 uderzeń (zwykle serce bije w ciąży ok. 10–20 proc. szybciej) na minutę.

Przyczyną szybszego bicia serca jest naturalny wzrost objętości krwi, która krąży w krwioobiegu przyszłej mamy, a którą trzeba przetransportować do wszystkich komórek, oraz większa ilość wody, którą organizm zatrzymuje. Nie bez znaczenia są też ciążowe hormony. Zmiany w pracy serca widoczne mogą być już od ok. 7. tygodnia ciąży. Najbardziej odczuwalne bywają zaś na początku trzeciego trymestru, ok. 30. tygodnia.

Jeśli przyszła mama czuje, że jej serce bije bardzo mocno, to najważniejsze, by starała się zachować spokój i wyciszyła się. Pod wpływem stresu serce zaczyna pracować jeszcze szybciej.

Regularne pomiary ciśnienia krwi pozwolą lekarzowi na bieżąco kontrolować sytuację i zapobiec ewentualnym problemom.

dr n. med. Bożena Kowalska, ginekolog położnik

13. tydzień ciąży - Częste pytania na tym etapie ciąży

Czy to prawda, że już w 13. tygodniu ciąży mogą się pojawić żylaki?
Dlaczego mój lekarz na comiesięcznej wizycie dokładnie oglądał moje dłonie i stopy?
Czy mogę leczyć zaparcia za pomocą preparatów błonnikowych, czy tylko odpowiednią dietą?
Nie miewam zaparć, tylko permanentną biegunkę. Czy powinnam powiedzieć o tym lekarzowi?
Drażni mnie hałas, a pracuję w głośnym pomieszczeniu. Czy przysługuje mi zwolnienie?

separator Wyślij e-mailem separator 26 Przeczytaj i skomentuj Wydrukuj
Komentarze (26)
avatar

Paula
Paula | 2015-04-28 19:45 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

A jeżeli chodzi o jedzenie to jem wszystko :) mam wilczy apetyt. Lecz jedna rzecz , której nie znoszę to zapach przy sporządzaniu wszelakich potraw z mięsa mielonego... No po prostu jak czuję jego zapach to zaraz mi niedobrze. Ale to tylko to :) inne rzeczy mi pasują :)

Odpowiedz

Paula
Paula | 2015-04-28 19:41 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam wszystkie mamusie :) Mam 21 lat i spodziewam się pierwszego dzidziusia. Widzę, że nie tylko ja przechodzę ciążę bardzo spokojnie :). Odkąd dowiedziałam się , że jestem w ciąży to właściwie nic się nie działo, nie miałam wymiotów ani innych dolegliwości. Fakt, gdy jeszcze nie wiedziałam o tym że jestem , to pamiętam raz zemdlałam,ale tylko raz . Od tamtego momentu poszłam do lekarza , bo oprócz omdlenia spóźniał mi się okres ... no i okazało się , ze to ciąża :) Z początku byłam przerażona , bo nie planowałam dziecka w tym wieku,ale teraz bardzo się cieszę , że będzie maleństwo. :) Obecnie jestem w 13 tygodniu i gdyby nie to że rośnie brzuszek to wcale nie czuję się jak bym była w ciąży. Mam nadzieję , że będzie tak do końca. Na każdej wizycie u ginekologa wszystko jest ok, maleństwo jest bardzo ruchliwe :D i zdrowe , także nic tylko każdej z was życzyć tak spokojnej ciąży .
Serdecznie pozdrawiam i życzę zdrówka :*

Odpowiedz

cukierniczka
cukierniczka | 2015-04-21 11:31 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To jest moja druga ciąża :) Pierwsza 2 lata temu - gdyby nie brzuch i brak miesiączki to nie wiedziałabym że w ciązy jestem ;) No i jeszcze wstręt do kawy miałam - nie smakowała mi :P
Teraz jestem w 13 tc i prawie od początku odczuwam dolegliwości. Nie miałam nudności ani nic z takich rzeczy ale najchętniej zamiast siedzieć we fotelu to podstawiłabym sobie klozet, prawie nie mogę patrzeć na słodycze, nawet jak sama coś upiekę to krzywię się na myśl oblizania łopatki od miksera z bitą śmietaną ale za to owoców mogłabym jeść na kilogramy, warzyw też, a o kapuście kiszonej to już nie wspomnę ;) Mięso i wędliny jem tylko dlatego że wiem, że powinnam - mogłyby póki co nie istnieć. Każda ciąża jest inna - tak jak mówią :)
Pozdrawiam.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

nika
nika | cukierniczka | 2015-05-05 10:10 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

ooo :) mam zupełnie tak samo :) nie mogę patrzeć na kawę i słodycze, mięso również jem bo powinnam. Za to owoce na okrągło. Również jest to moja druga ciąża. Pozdrawiam.

Odpowiedz

binka
binka | 2015-03-26 19:53 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

hej. Jest to moja 3 ciąża, 13 tydzień, dodam że w późnym wieku (38lat).
Pierwsza to niesamowity węch, no i w 12tyg miałam atak wyrostka robaczkowego, wyciszony, ale ciąża paralogiczna, druga, bosz jak ja nienawidziłam zapachu mięsa mielonego, albo jajek..., senność. Obydwie to posmak metalu w buzi, plamienia, zagrożenie. Trzecia, to senność i nic po za tym, no może jeszcze mogłabym chodzić z woreczkiem na mocz i apetyt na paprykę czerwoną, jajka i mięso. Ogólnie czuje się o niebo lepiej. żadnych mdłości, posmaków itp

Odpowiedz

lenka
lenka | 2015-03-03 23:16 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

A ja powiem wam tak to jest moja 3 ciąża, poprzednia mialam 10 lat temu i byla blizniacza , nie wiedzialam co to sa poranne mdlosci , nerwowosc ospalosc smak metalu w ustach wyczulony wech az do przesady , wszelkie bole itd tym raze jest inaczej chyba 2 poprzednie ciaze sie skumulowaly i daly mi teraz popolic , ale skoro to normalne podczas ciazy to tez zaczynam czuć sie lepiej , wszystko jest co wypisalam wyzej ale juz z mniejsza sila mnie neka , gdy wstaje chce mi sie zyc , moze nawet wyjsc na miasto na kawe (wiec szykuje sie ) ale gdy dochodzi 12 w polodnie lapie mnie straszna spiaczka i gdy sie klade wstaje ok 3-4 godzin pozniej , i tak postep bo szykuje sie do wyjscia, przez ostatnie 12 tygodni nawet z lozka bylo mi ciezko wstac . Teraz widze swialetko w tunelu i wiem ze pewnego dnia wyjde ... ten dzien nadchodzi duzymi krokami moze juz jutro buty ubiore ;)

Odpowiedz

nika
nika | 2014-11-23 15:27 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

ta herbata to big-aktive ;)

Odpowiedz

nika
nika | 2014-11-23 15:20 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jestem w 13 tygodniu ciąży :) było ciężko mdłości całymi dniami, ucisk na żołądek a czasem wymioty. Mój mąż nie mógł już na to patrzeć jak tylko siedziałam i miałam minę jakbym tyle co wyszła z łazienki po wymiotach. Poszedł do apteki bo stwierdził że coś musi mi pomóc tylko nie wiedzieliśmy co. Próbowałam herbatników, biszkoptów, krakersów przegryzałam je jak tylko zaczynałam odczuwać mdłości, niestety bez skutków. Pani w aptece poleciła zieloną herbatę liściastą z malinami firmy bio-aktive i powiem Wam REWELACJA! Piję do 4 szklanek w ciągu dnia i od sześciu dni nie mam mdłości ani wymiotów :) Mnie pomogła może innym przyszłym mamom też pomoże :) Pozdrawiam

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Ela
Ela | nika | 2015-01-05 20:04 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

słyszałam, że nie wolno zielonej herbaty w ciąży

Odpowiedz

kotek
kotek | 2014-09-15 09:08 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

najlepiej jeśli masz możliwość to idź z tym bólem do lekarza bo może występować rozciąganie macicy ale możesz też poronić, najpewniej iść do ginekologa który prowadzi ciąże, lepiej dmuchać na zimno

Odpowiedz

kasia
kasia | 2014-08-09 10:30 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

co jesli boli dol brzucha a jestem juz w 13 tyg ciazy,jak chodze to czuje jakby mnie ciagnelo w dol

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

doris
doris | kasia | 2014-08-21 20:40 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

to nic zlego,tak mi dziś lekarz powiedział :)

Odpowiedz

Maja
Maja | 2014-07-31 15:48 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Wymioty nawet 4razy dziennie lub przynajmniej ucisk na żołątek, ciągle mdłości, a czasami mocne bóle żołądka tak mam od 7tygonia mam nadzieję że niedługo sie skończą te okropne dolegliwości to juź prawie 13 tydzień.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?