Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Wybierz tydzień ciąży:

poprzedni tydzień następny tydzień

13. tydzień ciąży

29.01.2014 | 18
separator Wyślij e-mailem
13 tydzień ciąży, płód, zdjęcie płodu
fot. Piękna

13. tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Pod koniec pierwszego trymestru, czyli w 13. tygodniu ciąży, twoje dziecko osiągnęło rozmiar dorodnej brzoskwini, czyli ok. 7,5 cm długości. Jego głowa wciąż stanowi połowę ciała (mierzonego od czubka główki do pośladków), ale organizm się tak błyskawicznie rozwija, że do czasu porodu  będzie stanowiła zaledwie jedną czwartą ogólnej długości dziecka.

W 13. tygodniu ciąży twoje dziecko uwielbia się ruszać. Ćwiczy praktycznie przez cały czas, kiedy nie śpi! W bezruchu wytrzymuje najwyżej 15 minut. Ponieważ jest jeszcze malutkie, może fikać koziołki i szaleć do woli. Ta gimnastyka świetnie wzmacnia jego mięśnie i ćwiczy koordynację ruchową. Pływając w wodach płodowych, malec coraz lepiej poznaje swoje otoczenie – w 13. tygodniu ciąży dotyka już ścian worka owodniowego, łapie się za nóżki czy rączki, ściska pępowinę. Uwielbia też ssać swój kciuk.
 
Jeśli mogłabyś teraz delikatnie dotknąć dziecko w policzek, odwróciłoby główkę w stronę twojej dłoni. Zupełnie jakby zaczynało czegoś szukać. Czego? Oczywiście dziecko szuka piersi! Gdy dziecko będzie już na świecie, rozpoznasz ten odruch (to jeden z odruchów noworodka) najpewniej w ciągu kilku minut po porodzie, kiedy dziecko zostanie położone na twoim brzuchu. Wykształca się on u dziecka właśnie w 13. tygodniu ciąży.

Co robi dziecko w brzuchu w 13. tygodniu ciąży? Oprócz tego, o czym piszemy wyżej, wykonuje pierwsze ruchy oczyma i reaguje na dźwięk, choć jego uszy nie są jeszcze w pełni ukształtowane. Prawdopodobnie czuje wibracje poprzez skórę. Ponieważ rozwijają się już mięśnie twarzy, dziecko zaczyna robić różne miny – otwiera usta, krzywi się, marszczy...

Dziecko jest coraz ładniejsze. Jego oczy – umiejscowione dotąd z boku u podstawy głowy – zaczynają się do siebie zbliżać, uszy stopniowo przesuwają się na właściwe miejsce. Nos i broda stają się bardziej wystające.

W 13. tygodniu ciąży zaczynają się kształtować struny głosowe. Twoje dziecko, kiedy się urodzi, będzie umiało i mogło płakać oraz krzyczeć do woli...

13. tydzień ciąży - Co się zmienia u ciebie

Twoja macica przypomina niedużą, gładką piłkę. Zaczyna coraz silniej wypychać powłoki brzuszne. Od tej pory będziesz już wyraźnie przybierała na wadze (idealny przyrost masy ciała to nie więcej niż pół kilograma na tydzień – sprawdź kalkulator wagi ciała w ciąży).

Znacznie maleje ryzyko poronienia, ale to nie znaczy, że możesz mniej na siebie uważać. Nie dźwigaj, nie wykonuj dużego wysiłku fizycznego. Bądź dla siebie dobra, bo nigdy nie wiesz, czym cię ciąża może zaskoczyć...

Możesz mieć wrażenie, że nasila się potrzeba częstego oddawania moczu. W 13. tygodniu ciąży rosnąca macica uciska na pęcherz i powoduje, że w zasadzie mogłabyś odwiedzać toaletę niemal co chwila – niestety także w nocy. Nic na to nie poradzisz, staraj się po prostu bywać tam, gdzie możesz do woli korzystać z łazienki. Dobra wiadomość jest taka, że lada moment macica uniesie się ponad spojenie łonowe i nie będzie już uciskać na pęcherz, to kwestia kilku dni.

Skończył się pierwszy trymestr ciąży, a wraz z nim najprawdopodobniej odejdą w zapomnienie charakterystyczne dla niego dolegliwości: uciążliwe nudności, senność czy permanentne niezwykłe zmęczenie. Jeśli nie przechodzą, sprawdź swoją dietę – dobre jedzenie leczy dolegliwości ciążowe. Czas zacząć cieszyć się ciążą! Drugi trymestr – tak mówią wszystkie mamy – to najpiękniejszy okres oczekiwania na dziecko.

Wiele kobiet twierdzi, że właśnie wraz z końcem pierwszego trymestru ciąży spłynął na nie ogromny spokój wewnętrzny i pewność, że są w stanie poradzić sobie z wszelkimi wyzwaniami, jakie przyniesie im macierzyństwo. Zastanów się, czy widzisz, że nagle dominują te dobre strony ciąży? Czy i tobie udzielił się taki cudowny nastrój?

W twoim organizmie zachodzi mnóstwo zmian, których nie zauważasz. Czy wiesz na przykład, że w twoich żyłach krąży teraz o wiele więcej krwi niż przed ciążą, a serce nieco się powiększyło i szybciej bije? W końcu pracuje dla dwojga...

W 13. tygodniu ciąży twoja macica osiągnęła rozmiary małego melona.

13. tydzień ciąży - Film

Zobacz, co widać na USG:

13. tydzień ciąży - Sprawdź teraz

Czy naprawdę w ciąży trzeba rzucić papierosy
Rady na pierwszy trymestr ciąży
Ciążowe pułapki kulinarne
7-dniowy jadłospis w ciąży – do druku 
Kawa w ciąży? – FILM
Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu na Polki.pl
 

13. tydzień ciąży - Co cię może niepokoić

Złe samopoczucie i zmęczenie nie mijają? Sprawdź tarczycę!

Koniec pierwszego trymestru to czas, kiedy przyszła mama powinna odzyskać dawną werwę i dobre samopoczucie. Jeśli twój zły nastrój, zmęczenie oraz zaparcia nie mijają, a waga szybuje w górę, warto zastanowić się nad sposobem odżywiania oraz sprawdzić poziom hormonu tarczycy – tyroksyny.

Niedoczynność tarczycy (niedobór tyroksyny) wywołuje:

  • zmęczenie,
  • nadmierne i szybkie tycie
  • złe samopoczucie
  • łuszczenie się skóry
  • bóle i skurcze mięśni
  • obrzęki
Niedoczynność tarczycy (czyli właśnie niedobór hormonów tarczycy wywołany złym funkcjonowaniem tego gruczołu) łatwo niestety przeoczyć, a może ona negatywnie wpłynąć na ciążę i połóg.

Równie ważne jest zdiagnozowanie nadczynności tarczycy.

Objawy nadczynności tarczycy to:
  • bezsenność
  • zmęczenie
  • drażliwość
  • nieuzasadnione chudnięcie
Jeżeli rozpoznajesz u siebie wymienione objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, żeby mógł zacząć leczenie.

Encyklopedia zdrowia w ciąży od A do Z

13. tydzień ciąży - Nasz ekspert wyjaśnia

Szybsze bicie serca w ciąży

Serce przyszłej mamy pracuje szybciej i intensywniej teraz niż przed ciążą. Częstość uderzeń na minutę wzrasta nawet powyżej 80 uderzeń (zwykle serce bije w ciąży ok. 10–20 proc. szybciej) na minutę.

Przyczyną szybszego bicia serca jest naturalny wzrost objętości krwi, która krąży w krwioobiegu przyszłej mamy, a którą trzeba przetransportować do wszystkich komórek, oraz większa ilość wody, którą organizm zatrzymuje. Nie bez znaczenia są też ciążowe hormony. Zmiany w pracy serca widoczne mogą być już od ok. 7. tygodnia ciąży. Najbardziej odczuwalne bywają zaś na początku trzeciego trymestru, ok. 30. tygodnia.

Jeśli przyszła mama czuje, że jej serce bije bardzo mocno, to najważniejsze, by starała się zachować spokój i wyciszyła się. Pod wpływem stresu serce zaczyna pracować jeszcze szybciej.

Regularne pomiary ciśnienia krwi pozwolą lekarzowi na bieżąco kontrolować sytuację i zapobiec ewentualnym problemom.

dr n. med. Bożena Kowalska, ginekolog położnik

13. tydzień ciąży - Częste pytania na tym etapie ciąży

Czy to prawda, że już w 13. tygodniu ciąży mogą się pojawić żylaki?
Dlaczego mój lekarz na comiesięcznej wizycie dokładnie oglądał moje dłonie i stopy?
Czy mogę leczyć zaparcia za pomocą preparatów błonnikowych, czy tylko odpowiednią dietą?
Nie miewam zaparć, tylko permanentną biegunkę. Czy powinnam powiedzieć o tym lekarzowi?
Drażni mnie hałas, a pracuję w głośnym pomieszczeniu. Czy przysługuje mi zwolnienie?

separator Wyślij e-mailem separator 18 Przeczytaj i skomentuj Wydrukuj
Komentarze (18)
avatar

nika
nika | 2014-11-23 15:27 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

ta herbata to big-aktive ;)

Odpowiedz

nika
nika | 2014-11-23 15:20 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jestem w 13 tygodniu ciąży :) było ciężko mdłości całymi dniami, ucisk na żołądek a czasem wymioty. Mój mąż nie mógł już na to patrzeć jak tylko siedziałam i miałam minę jakbym tyle co wyszła z łazienki po wymiotach. Poszedł do apteki bo stwierdził że coś musi mi pomóc tylko nie wiedzieliśmy co. Próbowałam herbatników, biszkoptów, krakersów przegryzałam je jak tylko zaczynałam odczuwać mdłości, niestety bez skutków. Pani w aptece poleciła zieloną herbatę liściastą z malinami firmy bio-aktive i powiem Wam REWELACJA! Piję do 4 szklanek w ciągu dnia i od sześciu dni nie mam mdłości ani wymiotów :) Mnie pomogła może innym przyszłym mamom też pomoże :) Pozdrawiam

Odpowiedz

kotek
kotek | 2014-09-15 09:08 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

najlepiej jeśli masz możliwość to idź z tym bólem do lekarza bo może występować rozciąganie macicy ale możesz też poronić, najpewniej iść do ginekologa który prowadzi ciąże, lepiej dmuchać na zimno

Odpowiedz

kasia
kasia | 2014-08-09 10:30 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

co jesli boli dol brzucha a jestem juz w 13 tyg ciazy,jak chodze to czuje jakby mnie ciagnelo w dol

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

doris
doris | kasia | 2014-08-21 20:40 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

to nic zlego,tak mi dziś lekarz powiedział :)

Odpowiedz

Maja
Maja | 2014-07-31 15:48 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Wymioty nawet 4razy dziennie lub przynajmniej ucisk na żołątek, ciągle mdłości, a czasami mocne bóle żołądka tak mam od 7tygonia mam nadzieję że niedługo sie skończą te okropne dolegliwości to juź prawie 13 tydzień.

Odpowiedz

MyLastWish
MyLastWish | 2014-07-20 19:47 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

A ja od samego początku nie czuję, że jestem w ciąży, nie zauważyłam żadnych zmian, nie miałam żadnych objawów. Żadnych mdłości, wymiotów, zachcianek, zmęczenia. ;) też jestem w 13tc

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Andzia
Andzia | MyLastWish | 2014-09-06 11:12 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja mam identycznie :) też 13tc :)

Odpowiedz

Anka79
Anka79 | MyLastWish | 2014-09-23 20:04 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Również nie miałam mdłości i wymiotów, jedyne co występowało to zmęczenie i senność. Jestem w 13 tc

Odpowiedz

Edi
Edi | 2014-05-23 19:46 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Też mam ucisk na żołądku :( straszne, rano mnie mdli a potem przez prawie cały dzień ten właśnie uścisk na żołądek :( jestem w 13 tyg.

Odpowiedz

Asia
Asia | 2014-03-07 09:43 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Dziewczyny! Mi mdłości i wymioty minęły jakiś tydzień temu, ale mam codziennie ucisk w żołądku;/ Nie mogę za wiele siedzieć, ponieważ dostaję skurczów żołądka i bólu. Wydaje mi się, że tam w środku nie ma już miejsca na żołądek, jelita, że macica już się rozrosła na cały mój brzuch... :) Czy minie ten ucisk na żołądek, czy będzie gorzej?

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Kasia
Kasia | Asia | 2014-03-08 11:01 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Asiu ja też mam podobne uczucie w żołądku,czasem nawet gorzej (objawy jak przy kolce wątrobowej, chociaż nie mam żadnych kamieni ani kłopotów z wątrobą) Przed ciążą brałam doraźnie leki na nadkwasote (polprazol itp) boz często miałam zapalenie śluzówki, głównie przez stres. Lekarz wspomniał że w czasie ciąży ilość kwasu się zwiększa, a tych tabletek brać nie można więc muszę sobie jakoś radzić. Jestem w 12 tygodniu i z dnia na dzień jest trochę lepiej, ale i tak stosuję sprawdzony zestaw. Dzień zaczynam od platkow owsianych że sproszkowanym siemieniem lnianym (odrobina soli i zalane wrzątkiem pod przykryciem 10 minut) to popijam rumiankiem - dopiero po pół godzinie mogę zjeść normalne śniadanie. Potem w ciągu dnia herbatka z kopru i jeszcze rumianek albo mięta jeśli jest taka potrzeba. Zauważyłam też (a pozniej doczytałam) że o dziwo kapusta kiszona mimo że kwaśna to neutralizuje kwas w żołądku, więc jak tylko mam ochotę to wcinam :-) ogórki takiego efektu nie dają bo często są bardzo słone i tylko podrazniaja. Unikam też jabłek i soku jabłkowego bo również podrażnia śluzówkę żołądka.
Możei i Tobie oraz innym przyszłym mamom pomogą te sposoby. Trzymajcie się kochane! Damy radę! ;-)

Odpowiedz

Mama3
Mama3 | Asia | 2014-05-01 22:19 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mam to samo! Jakby mi wszystkie narzady spuchly i nie miescily sie w brzuchu... Tez czekam, kiedy to przejdzie...

Odpowiedz

Karolcia
Karolcia | 2014-02-27 22:08 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jestem w 13 tyg. ciąży i nie miałam takich uciążliwych wymiotów jak Panie, czasami wieczorami ale to sporadycznie....Jestem miło zaskoczona tym bardziej że jest to moje pierwsze dziecko i tak dobrze to znoszę jak narazie.....Jeden minus nie mam wcale ochotek wręcz przeciwnie mam odrzut od wszelkich produktów zwłaszcza mięsa....Nie wiem co mam już jeść... :(

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

sziua
sziua | Karolcia | 2014-05-02 23:15 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Oj, rowniez mam odrzut od miesa...

Odpowiedz

Dorota
Dorota | 2014-01-16 13:54 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ewo,moja koleżanka jadąc na porodówkę jeszcze miała mdlości i wymioty...wiem,że to mało pocieszające,ale może szybciej u Ciebie minie ;) ja również mam mdlości i czasem wymioty,ale nie poranne,tylko raczej nocne -2-5 rano i wieczorem. Ja natomiast mam inny problem...kolke nerkową,wodonercze i 2 kamyki...okropny ból ;( już 2 razy byłam na oddziale z powodu tych kolek. Od 2 dni znów walczę z bólem...i ratuję się nospą,no ale ile wkońcu można tego brać-strach o Maluszka...a staraliśmy się o Nią/Niego ponad 7 lat.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?