Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Wybierz tydzień ciąży:

poprzedni tydzień następny tydzień

20. tydzień ciąży

29.01.2014 | 2
separator Wyślij e-mailem
20 tydzień ciąży, zdjęcia ciąży, zdjęcia płodu
fot. Piękna

20. tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Na półmetku ciąży twoje dziecko jest już całkiem spore: od czubka głowy do pośladków mierzy około 16 centymetrów, a waży 280 gramów.

W 20. tygodniu ciąży dziecko znowu bardzo zyskuje na urodzie – zaczynają mu rosnąć włosy na główce. Maluch jest z każdym dniem ładniejszy i coraz bardziej przypomina noworodka, którego przytulisz po porodzie.

Jak śliczne jest twoje dziecko, możesz się sama naocznie przekonać – w 20. tygodniu czeka cię jedno z obowiązkowych badań USG w ciąży. To tzw. USG połówkowe ma ogromną wartość: pozwala dokładnie obejrzeć już dosyć duże i niemal w pełni wykształcone narządy wewnętrzne dziecka. Dzięki temu badaniu można też określić wielkość dziecka, ocenić jego budowę i ilość płynu owodniowego, a także lokalizację oraz budowę łożyska.

Podczas badania USG prawdopodobnie można już określić, czy urodzi się chłopiec czy dziewczynka. Jeśli lekarz stwierdzi, że tym razem płeć dziecka na USG pozostanie tajemnicą, nie martwcie się. Może następnym razem będziecie mieli więcej szczęścia.

Warto wiedzieć,  że jeśli nosisz pod sercem córkę, to ma ona już w pełni ukształtowaną macicę. Mało tego, w jej jajnikach są już prymitywne komórki jajowe! Jeśli masz synka, jego jądra zaczynają zstępować z jamy brzusznej.

Twoje dziecko w 20. tygodniu ciąży ma wciąż jeszcze wystarczająco dużo miejsca, by fikać koziołki, obracać się, kopać i robić inne akrobacje. Być może właśnie teraz po raz pierwszy to poczujesz. Na początku sygnały wysyłane przez maluszka są tak delikatne, że można je pomylić z burczeniem w brzuchu albo w ogóle ich nie zauważyć, jednak z dnia na dzień stają się mocniejsze i bardziej regularne.

20. tydzień ciąży - Co się zmienia u ciebie

Połowa ciąży za tobą! Możesz to uczcić np. sesją zdjęciową (sprawdź nasze 10 pomysłów na ciążowe zdjęcie) albo na tysiąc innych sposobów. Jednak najpiękniejszym prezentem, który teraz (albo w najbliższych czasie) dostaniesz, jest możliwość poczucia ruchów dziecka w brzuchu. Większość kobiet po raz pierwszy wyczuwa je właśnie około 19-21. tygodnia ciąży.  

Naciesz się pierwszymi ruchami dziecka – „muskaniem skrzydeł motyla” czy „bańkami w brzuchu”, ponieważ już za kilka tygodni te łagodne pieszczoty zamienią się w – nierzadko bolesne – kopniaki i boksowanie...

Gdy już poczujesz, jak twoje dziecko się rusza, to ciąża – jeśli dotąd była – przestanie być dla ciebie czymś abstrakcyjnym. Może pora zastanowić się nad wyborem imienia dla dziecka?

W 20. tygodniu ciąży czeka cię jeszcze jedna nowość: możesz zacząć odczuwać pierwsze skurcze przepowiadające. Mogą pojawić się w seriach kilka razy dziennie, ale możesz też wcale ich nie odczuwać. Nie są oznaką rozpoczynającego się porodu. To jedynie sygnał, że twoja macica zaczyna przedporodowe treningi.

20. tydzień ciąży - Film

Zobacz, co widać na USG:

20. tydzień ciąży - Sprawdź teraz

Księga imion dla dzieci
Jakie zabiegi kosmetyczne są niedozwolone w ciąży?
Najdziwniejsze zdjęcia ciążowe
7-dniowy jadłospis w ciąży - do druku
Pierwsze ruchy dziecka – FILM
Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu na Polki.pl

20. tydzień ciąży - Co cię może niepokoić

Hemoroidy w ciąży

Żylaki odbytnicy, czyli hemoroidy, powstają podczas ciąży, bo powiększająca się miednica uciska na żyły odprowadzające krew z odbytnicy. To tak jak z zaciśniętym wężem strażackim: krew nie może odpłynąć, więc naczynie się poszerza, by ją pomieścić. Skutkiem tego są guzkowate wypukłości w błonie śluzowej odbytu. Bolą i mogą krwawić.

Jeśli zaobserwujesz u siebie nawet skąpe krwawienie z okolic odbytu, świąd i pieczenie, podczas najbliższej wizyty u lekarza prowadzącego twoją ciążę opowiedz mu o tym – to mogą być początki hemoroidów.

Jak możesz walczyć z hemoroidami:

  • zadbaj o regularne wypróżnianie. Aby nie dopuścić do zaparć, pij dużo wody i jedz jabłka (mają bardzo dużo błonnika). I nie przesiaduj godzinami w toalecie (to także sprzyja pojawieniu się hemoroidów).
  • przemywaj obolałe miejsce. Po każdym pobycie w toalecie delikatnie przemywaj okolice odbytu chłodną wodą i mydłem z neutralnym pH. Dobrze też jest przemywać swędzące okolice naparem z kory dębu, który działa przeciwzapalnie lub stosować płyn do higieny intymnej zawierający wyciąg z kory dębowej. Taka higiena chroni też przed zakażeniami okolic intymnych, które często przytrafiają się w ciąży.
  • stosuj okłady. Skutecznym sposobem na hemoroidy w ciąży jest także okład z… ciepłej torebki herbaty. Tanina, zawarta w herbacie, hamuje krwawienie i łagodzi nieprzyjemne objawy. Możesz spróbować też okładów z lodu, który zmniejszy obrzęk lub specjalnych nakładek (do kupienia w aptekach), które po schłodzeniu zakłada się w okolicę odbytu.
  • odpoczywaj z uniesionymi nogami. Wystarczy, że poleżysz chwilę z nogami trochę wyżej niż tułów, a ból i swędzenie powinny być mniej zauważalne.
  • nie stosuj nasiadówek. Długie kąpiele w gorącej wodzie albo gorące nasiadówki mogą przynieść ulgę na krótką chwilę, ale gorąca woda powoduje, że naczynia krwionośne się jeszcze bardziej rozszerzają, co sprzyja hemoroidom. Lepszym wyjściem będzie ciepła, a nawet chłodna kąpiel.
Hemoroidy można leczyć czopkami, które działają przeciwzapalnie, zmniejszają przekrwienie i obrzęk. O receptę trzeba poprosić lekarza.

Po porodzie u części kobiet wszystko wraca do normy (na ogół trwa to kilka tygodni). U niektórych uwypuklone naczynia zostają i trzeba je leczyć. Jeśli są duże, mogą wymagać interwencji chirurga.

Encyklopedia zdrowia w ciąży od A do Z

20. tydzień ciąży - Nasz ekspert wyjaśnia

Skurcze macicy w ciąży

Być może właśnie teraz, około 20. tygodnia ciąży, zaczęłaś czuć od czasu do czasu, że twój brzuch się napina, twardnieje. To pierwsze skurcze macicy.

Słabsze ale częste to tzw. fale Alvareza. Natomiast skurcze dłuższe i silniejsze (ale również bezbolesne i w przeciwieństwie do skurczów porodowych nieregularne), to skurcze Braxtona-Hicksa (przyszłe mamy opisują je jako „stawianie się”  brzucha. Mogą pojawić się w seriach, kilka razy dziennie, ale możesz też wcale ich nie odczuwać).

Ani jedne ani drugie wymienione skurcze nie są oznaką rozpoczynającego się porodu. To jedynie sygnał, że twoja macica ćwiczy ruch, który pomoże ci urodzić dziecko. Malec rośnie, a więc włókna mięśniowe, z których jest zbudowana rozciągają się z tygodnia na tydzień. Gdyby nie skurcze, byłyby coraz dłuższe i coraz słabsze. Tymczasem dzięki intensywnemu treningowi powiększają swoją objętość i stają się silne, podobnie jak bicepsy czy mięśnie łydek  dbającego o formę zawodnika.

Jednak jeśli skurcze ciążowe robią się podejrzanie regularne, np. pojawiają się co 20 minut, co 15 itd. musisz jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, nawet jeśli przypuszczalny termin porodu jest odległy  – to może (choć nie musi) być objaw rozpoczynającego się przedwczesnego porodu. Nie martw się na zapas – niektóre kobiety już od 20. tygodnia ciąży często odczuwają skurcze, czasem nawet bolesne, a mimo to nie dochodzi u nich do rozwarcia szyjki macicy i przedwczesnego porodu. Sytuację jednak musi ocenić jednak lekarz. Przyczyną przedwczesnych skurczów porodowych mogą być m.in. infekcje lub zaburzenia elektrolitowe, dlatego konieczne będzie badanie krwi i moczu oraz zrobienie wymazu z szyjki macicy.  Lekarz zrobi ci także dopochwowe USG, żeby ocenić długość szyjki macicy.

lek. med. Artur Kucharski, ginekolog położnik

20. tydzień ciąży - Częste pytania na tym etapie ciąży

Bardzo boli mnie głowa. Co to oznacza? Co mogę z tym zrobić?
Moja mama ma dużo rozstępów. Czy ja też ich nie uniknę?
Zauważyłam, że im większy brzuch, tym mam większy problem z nietrzymaniem moczu. Czy to normalne?
Które badania w ciąży refunduje NFZ?
Czy to prawda, że drugi trymestr jest najlepszy na seks?

separator Wyślij e-mailem separator 2 Przeczytaj i skomentuj Wydrukuj
Komentarze (2)
avatar

Julka
Julka | 2013-07-22 14:12 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Właśnie wróciłam z mojego połówkowego USG i dowiedziałam się, że będę miała dziewczynkę!!! Bardzo się cieszę! To moja pierwsza córeczka.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Kamila
Kamila | Julka | 2014-03-17 08:04 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Gratulacje! Ja też miałam niedawno USG połówkowe ale niestety nie dowiedziałam się jaką płeć będzie miało moje maleństwo :(

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?