Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Wybierz tydzień ciąży:

poprzedni tydzień następny tydzień

29. tydzień ciąży

20.01.2016 | 61
separator Wyślij e-mailem
20 tydzień ciąży, zdjęcia ciąży, zdjęcia płodu
fot. Piękna

29. tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Długość ciała dziecka to w 29. tygodniu ciąży ok. 42-42 centymetry, waga – blisko 1300-1400 kilograma. I choć dziecko zbliża się szybko do wielkości, jaką będzie miało w chwili przyjścia na świat (do porodu powinno jeszcze urosnąć ok. 10 cm), ma jeszcze sporo etapów w rozwoju do pokonania, zanim osiągnie pełną dojrzałość.

Twarz nienarodzonego dziecka jest już niemal taka, jak buzia noworodka. Twój skarb jest już taki śliczny!

W ciągu najbliższych 11 tygodni masa ciała dziecka się podwoi, a być może nawet potroi.

Teraz, kiedy narządy dziecka są już ukształtowane i rozwinięte, dziecko głównie gromadzi tkankę tłuszczową. I w miarę, jak jego ciało się zaokrągla, coraz ciaśniej będzie mu w macicy. Dla ciebie oznacza to koniec z bolesnymi kopniakami, teraz możesz czuć głównie rozpychanie.

Gdy wystawisz brzuch na słońce, jego światło będzie dla dziecka widoczne jako ciepły, pomarańczowy blask. Ale nie rób tego zbyt długo – opalanie w ciąży może być niebezpieczne.

Twoje dziecko ma już dobrze rozwinięty węch i zapamiętuje zapach mamy. Po porodzie pomoże mu to odróżnić tę najdroższą na świecie osobę od wszystkich innych. Twoje ciało, mleko będzie pachniało dla maluszka najpiękniej – podobnie jak wody płodowe, w których teraz się pluska.

29. tydzień ciąży - Co się zmienia u ciebie

3 trymestr ciąży to czas, kiedy możesz czuć się coraz bardziej i coraz częściej zmęczona. Nic dziwnego – dźwigasz przecież coraz więcej kilogramów, a to męczy. Ciężar ten zapewne utrudnia ci wysypianie się, przez co rankiem nie zawsze czujesz się wypoczęta.

Ale fakt, że zmęczenie w 3 trymestrze ciąży jest czymś normalnym, nie musi oznaczać, że możesz je ignorować. To sygnał wysyłany przez organizm mówiący, że jeśli żyłaś do tej pory na wysokich obrotach — naprawdę przyszła pora, by zwolnić tempo. Zrezygnuj z tego, co nie jest niezbędne i zaplanuj codziennie trochę czasu na odpoczynek (najlepiej aktywny – spacer!).

Możesz mieć spuchnięte stopy i kostki. Postaw na wygodne obuwie! Czy wiedziałaś, że popularne japonki mogą być przyczyną halluksów i bólu stóp? Na obrzęki pomogą też łagodne masaże i ćwiczenia, poza tym koniecznie odpoczywaj z nogami uniesionymi do góry.

Jeśli opuchlizna jest bardzo silna albo cierpisz na bóle głowy i zaburzenia widzenia, jak najszybciej powiedz o tym lekarzowi.

Być może na łydkach i podudziach pojawią się żylaki, spowodowane uciskiem żył odprowadzających krew z nóg do serca. Aby im zapobiec, jak najczęściej wypoczywaj z nogami uniesionymi do góry.

Puchnąć będą nie tylko nogi – zdejmij pierścionki póki możesz, nim staną się nieprzyjemnie ciasne i odłóż w bezpieczne miejsce do czasu, gdy znów będziesz miała szczupłe palce. A jeśli okaże się, że już masz problem z ich ściągnięciem, spróbuj zrobić to rano i po schłodzeniu dłoni (ręce im cieplejsze, tym bardziej opuchnięte). Zadanie może też ułatwić posmarowanie dłoni mydłem w płynie.

29. tydzień ciąży - Film

Zobacz, co widać na USG:

29. tydzień ciąży - Sprawdź teraz

Laktacja a picie alkoholu i palenie
Zmiany w ciele w III trymestrze ciąży
Jaką grupę krwi będzie miało twoje dziecko – kalkulator
Co warto wiedzieć o doulach
Niezbędne badania w ciąży – FILM
Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu na Polki.pl

29. tydzień ciąży - Co cię może niepokoić

Poród przedwczesny – poznaj objawy

Mimo stosunkowo niewielkiego prawdopodobieństwa urodzenia dziecka przed terminem warto wiedzieć, jak poznać objawy porodu przedwczesnego. Jeśli takie objawy wystąpią u ciebie przed 37. tygodniem ciąży, natychmiast dzwoń do lekarza!

  • Nieprzemijające skurcze macicy, które przypominają bardzo silne bóle miesiączkowe (mogą, ale nie muszą, towarzyszyć im: biegunka, nudności, niestrawność).
  • Regularne, bolesne skurcze macicy występujące do 10 minut lub częściej, które nie mijają po zmianie pozycji (nie należy ich mylić ze skurczami Braxtona-Hicksa)
  • Ból i ucisk w dolnej części pleców lub zmiana charakteru dolegliwości bólowych w tej części ciała.
  • Drastyczna zmiana charakteru upławów – zwłaszcza jeśli są wodniste, podbarwione krwią lub brunatne.
  • Ból lub uczucie ucisku w dolnej części miednicy, w udach bądź w pachwinie
  • Wyciek z pochwy — sączenie się lub gwałtowne odejście wód płodowych (płynu owodniowego).

Encyklopedia zdrowia w ciąży od A do Z

29. tydzień ciąży - Nasz ekspert wyjaśnia

Kwasy omega-3 w ciąży

W trzecim trymestrze, nie tylko w 29. tygodniu ciąży, należy szczególnie dbać o to, by w twoim pożywieniu było dużo dobrych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Są one niezbędne dla dobrego rozwoju mózgu dziecka (a właśnie teraz mózg rozwija się najintensywniej).

Naukowcy doszli do wniosku, że niemowlęta, których matki stosowały regularną suplementację w ciąży, w tym konkretnie przyjmowały duże ilości kwasów tłuszczowych, mają np. znacznie lepszą koordynację ręka-oko niż ich rówieśnicy.

Dużo dobrych kwasów znajduje się w: łososiu, tłustych rybach morskich, orzechach włoskich, rukoli, krewetkach. Ale warto też przyjmować kwasy w preparatach.

prof. dr hab. Halina Weker, specjalista nauk żywienia człowieka

29. tydzień ciąży - Częste pytania na tym etapie ciąży

Jak wygląda poród w domu?
Czasami czuję lekkie, regularne "podskoki" w brzuchu. Czy to czkawka?
Wczoraj się kochaliśmy z mężem. Przez pół godziny po orgazmie nie czułam kopania dziecka. Czy to normalne?
Co to jest plan porodu? Czy jest potrzebny?
Zaszłam w ciążę podczas urlopu wychowawczego. Czy przysługuje mi zasiłek macierzyński?

separator Wyślij e-mailem separator 61 Przeczytaj i skomentuj Wydrukuj
Komentarze (61)
avatar

paula89
paula89 | 2016-07-20 18:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja koniec 29tc i +4,5kg. Dbam zeby za bardzo nie przytyc,ale nie ma dnia bez slodyczy.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

mama89
mama89 | paula89 | 2016-07-28 15:30 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja jestem w 29 tyg i przytylam 10kg nie odmawiam sobie niczego ale i nie mam zdolności objadabia się. Słodycze staram się jeść z umiarem bo nie chce mieć cukrzycy ciążowe.

Odpowiedz

Malo
Malo | 2016-07-18 19:14 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

29 tydzień i 3,5kg zobaczymy jak później :) z pierwszym +13kg

Odpowiedz

kłot
kłot | 2016-07-12 09:45 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Hehe 29 tydzien i 13 kg pobilam rekord :-) byc moze dlatego ze jestem posiadacza az 3 serduszek :-)

Odpowiedz

Klaufia
Klaufia | 2016-07-05 17:21 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam kobietki mam pytanie jestem w 30 tygodniu ciąży i ma od paru dni siłę bóle podbrzusza i piersi co to może oznaczać czy to jest cs i bezpiecznego? Proszę o pomoc.

Odpowiedz

Aja
Aja | 2016-06-28 16:38 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Nie wiem jak mam brać na serio ten artykuł, skoro dziecko w 29 tyg. może ważyć 1400kilograma. Półtorej tony dziecko waży współczucia.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

mowi co myśli
mowi co myśli | Aja | 2016-07-30 10:38 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

tepa dzida z cb

Odpowiedz

Lusi
Lusi | 2016-06-27 00:04 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Teraz jestem w 30tyg ciąży i czuje sie dobrze dziecko rozwija się prawidłowo tak usłyszałam lekarz a ja po prostu chudne.Dziecko dobiera prawidłowo mam sie nie martwić

Odpowiedz

Lusi
Lusi | 2016-06-27 00:02 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja obecnie nic nie tyje tylko chudne i to tez nie jest odpowiednie tak usłyszałam od lekarza. Kazda moja ciążą była inna a w tej to juz naprawde zagadka mam apetyt jem wszystko na co mam ochote i nic nie tyje tylko chudne.Nie ma reguły co do tycia w ciąży

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Anna
Anna | Lusi | 2016-06-29 12:41 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

może masz nadczynność tarczycy. Robiłaś badania?

Odpowiedz

Maja
Maja | 2016-06-18 03:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

28 Tydzien i 4,,500 kg

Odpowiedz

Kaja
Kaja | 2016-05-29 15:16 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Nie rozumiem dlaczego przy każdym tygodniu ciąży przyszłe mamy chwalą się lub "rozpaczają" nad tym ile przytyły. Każdy organizm jest inny i przybieranie na wadze to kwestia indywidualna. Jeśli ktoś nie wie ile "może" przytyc prawidłowo, są do tego stosowne tabelki (chociażby tutaj na stronie). Wierzcie mi, po ciąży i tak będziecie miały nadprogramowe kilogramy, które z czasem pewnie zrzucicie.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Magda
Magda | Kaja | 2016-06-02 07:26 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Fakt, jakby ilość kilogramów była najważniejszą informacją, którą trzeba się podzielić.

Odpowiedz

Paula
Paula | Kaja | 2016-07-12 13:14 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zgadzam sie calkowicie. To ile sie tyje to sprawa indywidualna, po co to rozdmuchiwac? :p

Odpowiedz

j
j | 2016-05-19 11:21 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

29 tydzień... i tylko 5 kilogramów więcej :))) ruch to zdrowie polecam

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

ana
ana | j | 2016-05-28 18:20 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja chodzę dziennie 5-10 km, do tego 2 razy w tygodniu chodzę na fitness dla ciężarnych a moja waga podskoczyła już (29 tydz.) o jakieś 15 kg. Do tego opuchlizna nóg dołączyła. Jestem przykładem, że ruch w ciąży nie zawsze przynosi efekty.

Odpowiedz

G
G | ana | 2016-05-31 20:02 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jak ktoś się je za dwóch to i ruch nie pomoże....

Odpowiedz

Aja
Aja | j | 2016-06-09 21:51 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja to samo, na razie tylko 6 kg przytyłam. Mam tylko brzuszek, i nic poza tym :-) a moja córcia 31 maja ważyła 1300 g. Pozdrawiam :-)

Odpowiedz

mamuska
mamuska | j | 2016-06-02 00:47 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

A ja mam 15+

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?