Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Wybierz tydzień ciąży:

poprzedni tydzień następny tydzień

30. tydzień ciąży

20.03.2017 | 154
separator Wyślij e-mailem
trzydziesty tydzień ciąży
fot. Piękna

30. tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

W 30. tygodniu ciąży twoje dziecko ma już około 44 cm wzrostu i waży 1400 gramów. Dosłownie każdego dnia rośnie i robi się widocznie większe.

Każdego dnia coraz większy jest też mózg dziecka. Fałdy mózgu robią się coraz bardziej wyraziste. Dzięki tym fałdom możliwy będzie pełen rozwój tkanki mózgowej, niezbędny do tego, by dziecko (już po porodzie) mogło się uczyć codziennie nowych rzeczy. Teraz większy i lepiej funkcjonujący mózg przejmuje role pełnione na wcześniejszym etapie ciąży przez inne części ciała (np. funkcję regulowania temperatury ciała). Pamiętaj, że cały czas nie wolno ci pić alkoholu w ciąży. Każda ilość szkodzi rozwojowi dziecka – w szczególności jego mózgu właśnie!

Dzięki temu, że mózg reguluje temperaturę ciała, zanika powoli meszek lanugo, którym pokryte było wcześniej ciało dziecka.

W 30. tygodniu ciąży możesz być stuprocentowo pewna, że twoje dziecko już słyszy i reaguje na dźwięki. Niektóre położne twierdzą, że to dobry czas na słuchanie kołysanek na CD. Gdy po narodzeniu puścisz je dziecku, będzie znacznie szybciej się przy nich uspokajać.

Jeśli nosisz w brzuchu syna, jego jądra zstępują teraz do moszny kanałem pachwinowym z okolicy nerek. Natomiast u dziewczynek wyraźnie zaznacza się łechtaczka, ponieważ wargi sromowe są na razie zbyt małe, by ją schować. Tak będzie prawie do samego porodu.

30. tydzień ciąży - Co się zmienia u ciebie

Dziecko w 30. tygodniu ciąży szybko rośnie, a tobie zapewne dopisuje apetyt. I dobrze. Ale jedząc pamiętaj, że karmisz nie tylko siebie. Czy na pewno chcesz poczęstować dziecko w brzuchu frytkami, tłustymi ciastkami, smażonym kotletem? Sięgaj głównie po warzywa, pamiętaj o chudym mięsie, zdrowych i pysznych kaszach! Nie powinnaś się jednak oczywiście odchudzać – pregoreksja jest równie niebezpieczna, a może nawet gorsza niż przejadanie się.

Zaczynasz już kompletować wyprawkę dla dziecka? Wybieraj rzeczy z głową! Zobacz 10 hitów z wyprawki dla dziecka

Jeśli kąpiesz się w wannie, bądź bardzo ostrożna. Coraz trudniej ci utrzymać równowagę, a wchodzenie czy wychodzenie z wanny to moment, kiedy – według statystyk – ciężarnym zdarza się najwięcej upadków.

Twój kręgosłup buntuje się przeciwko ciężarowi, jaki musi dźwigać. Staraj się unikać postawy, w czasie której wypychasz brzuch do przodu – to dodatkowo obciąża plecy.

Jeżeli jeszcze nie ćwiczysz, najwyższy czas zapisać się na zajęcia lub zacząć się rozciągać w domu. Poszukaj jogi dla ciężarnych — zajęcia nauczą cię, jak głęboko i mądrze oddychać, pomogą znaleźć wygodną pozycję do porodu. Aktywność fizyczna przed porodem jest szalenie ważna dla ciebie i malucha!

Zastanówcie się z partnerem, jaką rolę może spełnić jako mężczyzna przy porodzie. Czy uczestniczy w zajęciach szkoły rodzenia i uczy się, jak zapewnić wsparcie swojej kobiecie? Czy ma opory lub jest zbyt wrażliwy, aby być obecnym przy narodzinach swojego dziecka? Przegadajcie te sprawy już teraz, a będzie czas na ewentualne przekonanie się do odmiennych poglądów...

30. tydzień ciąży - Film

USG w 30 tygodniu ciąży – zobacz, co na nim zobaczysz:

30. tydzień ciąży - Sprawdź teraz

Imię dla dziecka
Ćwiczenia Kegla
Jak rośnie brzuch w ciąży
Tak zaczyna się poród – FILM
TOP 10 ubrań ciążowych – skompletuj zestaw dla siebie!
Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu na Polki.pl

30. tydzień ciąży - Co cię może niepokoić

Rwa kulszowa w ciąży

Objawia się ona ostrym, przenikliwym bólem pleców, mrowieniem i drętwieniem, rozpoczynającym się w okolicy lędźwi i pośladków i często promieniującym w dół nogi. Ból ten może być niekiedy bardzo silny, czasem mija, gdy dziecko w brzuchu zmieni ułożenie ciała, ale rwa kulszowa może też utrzymywać się aż do narodzin dziecka, a niekiedy i dłużej.

Co zrobić, by dziecko przestało uciskać na nerwy, oraz jak uśmierzyć ból?

  • Usiądź. Często ból w okolicy lędźwiowej i w nodze staje się mniej dokuczliwy, gdy zmienia się pozycję stojącą na siedzącą lub leżącą — sprawdź, która pozycja będzie najlepsza dla ciebie.
  • Ogrzej bolące miejsce przykładając ciepły kompres lub biorąc prysznic.
  • Ruszaj się. Kołysanie biodrami lub zrobienie kilku ćwiczeń rozciągających powinno pomóc.
  • Idź na basen. Pływanie i ćwiczenia w wodzie są szczególnie polecany przy bólach lędźwiowych, ponieważ nie obciążają ciała.
  • Zrób sobie zimny lub gorący okład. Niektórym pomaga masaż strumieniem ciepłej wody, innym chłodne okłady, np. przykladanie do pleców woreczka z lodem. Jeśli ulgę przynosi ci ciepło, pamiętaj, że podczas ciąży nie możesz kąpać się w bardzo gorącej wodzie. Zadbaj o to, by strumień wody, którym się polewasz, był ciepły, ale nie gorący. Możesz też przyłożyć do pleców termofor (poza tradycyjnymi, wypełnionymi wodą, są i takie z żelem. Podgrzewa się je w mikrofalówce).
Jeśli ból jest wyjątkowo dokuczliwy, zapytaj lekarza jakie leki może ci polecić.


Encyklopedia zdrowia w ciąży od A do Z

30. tydzień ciąży - Nasz ekspert wyjaśnia

Czkawka dziecka w brzuchu

W 30. tygodniu ciąży przyszła mama może od jakiegoś czasu czuć lekkie, regularne skurcze brzucha, które są sygnałem tego, że dziecko ma... czkawkę. Niektóre dzieci na tym etapie ciąży mają czkawkę nawet kilka razy dziennie, inne raz każdego dnia, a jeszcze inne nie mają jej w ogóle. Czasem tak samo jest po porodzie — jedne dzieci mają czkawkę często, inne bardzo rzadko. To nie jest absolutnie powód do niepokoju!

Trzeba wiedzieć, że czkawka nie jest dla dziecka w brzuchu (ani po urodzeniu) tak uciążliwa i nieprzyjemna, jak dla dorosłych, nawet jeśli trwa 20 minut.

dr Renata Jaczyńska, ginekolog-położnik

30. tydzień ciąży - Częste pytania na tym etapie ciąży

W jakich pokarmach jest najwięcej kwasu foliowego?
Jak leczyć przeziębienie w ciąży?
Czy już powinnam zacząć kompletować wyprawkę dla dziecka?
Czy przed porodem powinnam dostarczać organizmowi większych ilości żelaza? Jestem wegetarianką...
Jak liczyć ruchy dziecka?

separator Wyślij e-mailem separator 154 Przeczytaj i skomentuj Wydrukuj
Komentarze (154)
avatar

Lisica9025
Lisica9025 | 2017-07-28 14:09 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

U mnie 30 tc przytyłam 6 kg..! Druga ciąża..będzie córeczka. Zebra mnie tak bolą ze aż płakać mi się chce.Mala szaleje w brzuchu ze już nie daje rady..przyjemne ale bolesne uczucie. już nie mogę się doczekać aż będzie po...

Odpowiedz

agula
agula | 2017-06-19 14:31 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam jm własnie w 30 tc druga pociecha córeczka mamy juz 7 latka w domu także wszystkie dzieci bede juz miała a swędzenie skóry całego ciała to cholestaza ciązowa przeciązona wątroba trzeba natychmiast udać sie do lekarza bo to zagraża bardzo dzidziusiowi wiem bo mialam to w 1 ciązy ale nasz synek całe szczescie przeżył pozdrawiam wszystkie ciężaróweczki

Odpowiedz

jagoda
jagoda | 2017-06-16 21:43 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

juju-sklep.pl ***WYPRAWKA*** wyprawka dla noworodka; artykuły HANDMADE: pościele, kocyki, sensorki, poduszki motyki, drewniane zawieszki do smoczków, smoczki LOVI, Szumisie i wiele wiele innych w atrakcyjnych cenach; polub nasz funpage JUJU na facebooku: facebook.com/juju.sklep

Odpowiedz

Madziulek
Madziulek | 2017-02-24 15:17 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja też 30tydzień ale mój maluszek też nie kopie aż tak jak tu piszecie że żebra bolą.Co ciąża to każda inaczej wszystko przechodzi.U mnie ma być druga córa ale dla mnie to bez różnicy oby było całe i zdrowe to najważniejsze.

Odpowiedz

Bea
Bea | 2017-02-18 00:45 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Drugi synio 30tc 1.8kg. Pierwszy 4150 po urodzeniu.

Odpowiedz

Ewelina
Ewelina | 2017-02-14 12:07 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

U Nas tez 30 tydzien.Wczoraj wizyta (-: Mamy slodki filmik na cd w 3d.Z naszej cörci kawal babichy.Elisabeth,Nicole 1400g, rosne,kopie mame po zebrach jak szalona, najczesciej nocami..Odebralam wyniki z TSH i jest lepiej 1,70 do konca ciazy Eutyrox 75. A po porodzie zobaczymy.Opröcz opuchnietych kostek i snu do 3-00 dajemy rade.Pozdrawiam Wszystkie mamusie ich brzusie i dzidziusie..

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Ka
Ka | Ewelina | 2017-06-09 06:33 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Elisabeth, Nicole????
Na pewno rodzisz w Polsce??

Odpowiedz

Aga
Aga | 2017-02-14 08:18 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

30 tydzien tez nie znam plci. 80 %dziewczynka ale to zadna gwarancja... Szkoda. Do tego nie czuje tak duzo ruchów,nie bola mnie one nie wiem czy to przednie lozysko czy nadwaga to powoduja

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Ewelina
Ewelina | Aga | 2017-02-14 12:15 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Aga zjedz sobie cos slodkiego i zrob spacer przed kolejnym USG.Malenstwo wyraznie sie pobudzi i jest szansa ze poznacie plec. Ja mialam podobnie do przed ostatniej wizyty.Mala zacisla nozki i lekarz mial zagatke.

Odpowiedz

Kia
Kia | Ewelina | 2017-05-16 07:39 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zagadkę

Odpowiedz

Ola
Ola | 2017-02-06 16:52 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Opiszę tu swoją historię dla pokrzepienia innych bo kiedyś mi takich historii brakowało gdy byłam w strachu.
W 30 tygodniu ciąży poszłam na rutynową kontrolę do szpitala. Miałam zaraz jechać do pracy ale ze szpitala już nie wyszłam. Okazało się że mam zatrucie ciążowe o ostrym przebiegu. Jeszcze wtedy nie byłam tego świadoma, ale lekarze byli gotowi na cesarkę jeszcze tego dnia gdy do szpitala trafiłam. Spędziłam noc na sali porodowej a obok mnie siedziała położna gotowa żeby wezwać zespół do CC. Dostałam zastrzyk ze sterydami zeby przyspieszyć rozwój płuc mojego dziecka. Dociągnełam tak do 31 t + 6 d kiedy okazało się ze tarcę wody płodowe, dziecko przybrało na masie raptem 70 g w ciągu 10 dni i generalnie jego puls zwalniał. UMierałam ze strachu gdyż czytałam wiele smutnych historii na temat wcześniaków. Na szczęscie mały zaczął drzeć się jak tylko otworzyli mi brzuch (nie ma nic lepszego jak ten wrzask - w końcu to znak że nie jest źle). Ważył 1155 g i mierzył 36 cm (w niespełna 32 tyg.) Na cpap był ponad półtorej dobry (TYLKO). Potem tylko tlen. Karmiony dożylnie i przez sondę przez tydzień. Potem już tylko przez sondę. Po 6 tygodniach wyszedł ze szpitala jako ponad 2 kg maluch. Nie miał brady/tachykardii ani bezdechó (incydentalne tylko). POza tym ze nie ogarniamy kwestii karmienia bo jest wiecznie głodny (typowe dla wcześniaków) i ma reflux (to chyba największy problem) to myślę że to jest straszna historia ze szcęśliwym zakończeniem i mam nadzieję że komuś da to nadzieję że będzie dobrze - coś czego mi brakowało kiedy leżałam w szpitalu.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

ja
ja | Ola | 2017-04-12 10:57 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Dzięki za Twoja historię! To wazne i potrzebne!

Odpowiedz

Ewa
Ewa | Ola | 2017-06-02 14:34 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Fajnie, ze coś takiego napisałaś ;) sądzę, ze miałaś na celu uspokojenie innych przyszłych Mam. Bardzo dobrze Ci to wyszło ;) cieszę się, ze takie osoby jak Ty istnieją I się udzielają. ;) Pozdrawiam i życzę wam dużo zdrówka;)

Odpowiedz

Aga
Aga | Ola | 2017-07-18 01:30 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Lekarz stwierdził też u nas taka możliwość. :( a czy udało się karmić piersią w takiej sytuacji?

Odpowiedz

Dot
Dot | 2017-02-01 10:17 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Swędzenie może oznaczać powstawanie rozstępów. Nalezy nawilżac skórę.

Odpowiedz

Agi33
Agi33 | 2017-01-25 22:29 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam. Jestem w 30 tygodniu ciąży i od jakiegoś czasu dokucza mi swędzenie całego ciała. Nie mam alergii ani żadnych zmian na skórze. Czy któraś z was miała podobny problem?

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Karola
Karola | Agi33 | 2017-01-26 14:49 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

to znaczy ze Twoja skora sie rozciąga, smaruj sie olejkiem Bio Oil palmers albo Tołpa, ulży Ci i moze nawet nie bedziesz mieć rozstepow mogą je trochę zachowawac.

Odpowiedz

miska
miska | Agi33 | 2017-01-26 22:58 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Idź szybko do lekarza. Może być to choleostaza ciążowa.

Odpowiedz

Nianka
Nianka | Agi33 | 2017-01-27 10:36 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Też radzę się zgłosić do lekarza. Byłam w szkole rodzenia i tam mówiono nam o patologiach w ciaży. Wlasnie swedzenie moze byc objawem choroby.

Odpowiedz

edwardaa
edwardaa | Agi33 | 2017-01-28 11:04 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To może być holestaza ciążowa.,czyli problemy z wątroba bardzo niebezpieczne dla dziecka.zadzwoń do lekarza i powiedz mu o tym zleci badania.

Odpowiedz

Kasiaaaa
Kasiaaaa | Agi33 | 2017-02-02 14:02 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moze to oznaczac problem z wątroba.

Odpowiedz

Gabi
Gabi | Agi33 | 2017-02-14 16:39 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To może byc cholestaza. Zrob badanie bilirubiny, ALAT... powiedz o tym lekarzowi

Odpowiedz

Asia
Asia | Agi33 | 2017-02-18 21:04 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

może to być objaw holeostazy czy jakoś tak lepiej spytać lekarza

Odpowiedz

lau
lau | Agi33 | 2017-02-19 07:48 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To chyba zalerzy od kwalifikacji lekarza mi na kazdej wizyciec obojetnie w jakiej pozycji jest dziecko przypomina plec i dokladnie pokazuje na usg.

Odpowiedz

fla bla
fla bla | Agi33 | 2017-02-21 15:07 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Leć do lekarza może być cholestoza to niebezpieczne dla dziecka

Odpowiedz

Justa
Justa | Agi33 | 2017-02-23 23:40 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Swedzenie ciala moze oznaczac cholestaze ciazowa..przechodzilam w pierwszej ciazy, prosze na wizycie koniecznie powiedziec lekarzowi.

Odpowiedz

pati
pati | Agi33 | 2017-02-26 22:12 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mnie strasznie siedziały stopy i dłonie. Szczególnie w nocy. Położna kazała mi zrobić próby wątrobowe i okazało się że mam cholestazę wątrobową. To może być niebezpieczne dla dziecka. Ale fostalam esenciale forte i częste kontrolne ktg i dotrwalam do 38 tc. Zrobiono szybkie cc i wyciagnieto zdrowego chłopca. Zrób badania dla pewności. Pozdrawiam

Odpowiedz

MG
MG | Agi33 | 2017-03-27 00:56 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Agi33, powiedz o tym swojemu lekarzowi, być może jest to cholestaza ciążowa

Odpowiedz

Ola
Ola | Agi33 | 2017-04-09 16:29 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Tak ja ..I rozstępów nie miałam ani jednego , poprostu siedziało całe ciało i to najczęściej w nocy masakra

Odpowiedz

&@€7
&@€7 | Agi33 | 2017-04-22 14:48 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Objawy są typowe dla cholestazy.

Odpowiedz

ona
ona | Agi33 | 2017-05-04 09:10 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mnie swędzi tez, boje sie ze to cholestaza wątroby....

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?