Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Wybierz tydzień ciąży:

poprzedni tydzień następny tydzień

34. tydzień ciąży

20.01.2016 | 69
separator Wyślij e-mailem
trzydziesty tydzień ciąży
fot. Piękna

34. tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Dziecko ma już prawdopodobnie około 50 cm wzrostu i waży niemal 2200 gram. Można śmiało powiedzieć, że wygląda już jak... dziecko! Jego maleńkie paznokietki sięgają już  czubka palców, więc nie zapomnij na liście zakupów dopisać nożyczek dla niemowląt.

W 34. tygodniu ciąży czaszka dziecka jest nadal dość elastyczna, a jej kości nie są w pełni zespolone. Będzie tak aż do porodu - chodzi o to, by główka mogła łatwiej przecisnąć się przez wąski kanał rodny. Pozostałe kości natomiast są twardsze, a skóra już coraz mniej pomarszczona. To niezwykle ciekawa wiadomość: większość dzieci kończy w tym tygodniu swój rozwój fizyczny w łonie mamy.

Możesz już w spokojnie odetchnąć: gdyby dziecko urodziło się w tym tygodniu, zapewne świetnie dałoby sobie radę po drugiej stronie brzucha. Być może dla wzmocnienia dziecka potrzebny byłby inkubator, ale na pewno w każdym przypadku. Organy wewnętrzne i układy twojego dziecka działają już prawie normalnie.

34. tydzień ciąży - Co się zmienia u ciebie

Możesz przybierać na wadze jeszcze szybciej niż do tej pory. Dzieje się tak dlatego, że w ostatnich tygodniach ciąży dziecko rośnie bardzo szybko. Pomyśl, że waży teraz około 2,3 kilograma, a za blisko sześć tygodni będzie to o kilogram więcej! Prawdopodobnie odczuwasz też w miarę regularne skurcze macicy, tzw. skurcze Braxtona-Hicksa – to macica przygotowuje się do porodu.

Hormony ciążowe mogą wpływać na twoje oczy - zmniejszenie produkcji łez prowadzi do suchości oka, podrażnień i uczucia dyskomfortu. Co więcej, te same procesy, które powodują puchnięcie kostek, mogą spowodować zmiany krzywizny rogówki. Dlatego lepiej, jeśli będziesz mamą w okularach i w czasie ciąży nosić będziesz okulary a nie szkła kontaktowe. Zmiany w oku są tymczasowe i zazwyczaj po porodzie widzenie powraca do normy.

Nie martw się, jeśli w 34. tygodniu ciąży miewasz kłopoty z koncentracją i z zapamiętywaniem nowych informacji. Pogorszenie pamięci pod koniec ciąży jest spowodowane przejściowym kurczeniem się komórek mózgowych kobiety, mija jednak najpóźniej kilkanaście tygodni po porodzie.

I jeszcze ciążowa ciekawostka: liczba centymetrów od górnej krawędzi kości łonowej do górnej części macicy jest jak kalkulator ciąży – mniej więcej zgadza się z liczbą tygodni ciąży, które masz za sobą: w 34. tygodniu ciąży macica ma długość około 34 centymetrów mierząc od kości łonowej.

34. tydzień ciąży - Film

Zobacz, co widać na USG:

34. tydzień ciąży - Sprawdź teraz

Co czuje dziecko podczas porodu
Dlaczego KTG to tak ważne badanie
Płeć dziecka na USG
Świadczenia rodzinne i opiekuńcze
Przyszła mama singielka
Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu na Polki.pl

34. tydzień ciąży - Co cię może niepokoić

Strach o donoszenie ciąży

Niepokój związany z porodem, formą dziecka i jego przyszłością to – nie tylko w 34. tygodniu ciąży, ale podczas całego tego czasu – całkiem normalne uczucia. Nie można jednak stresowi totalnie się poddać, bo... nic bardziej stresującego, niż martwienie się, czy nerwy nie zaszkodzą dziecku. Tym bardziej że 34. tydzień ciąży to okres, kiedy możesz wreszcie odetchnąć. Twoje dziecko jest niemal gotowe, by żyć poza twoim organizmem!

Oczywiście, każdy dzień dłużej u mamy to więcej sił i odporności, ale i tak już jest dobrze, przyszła mamo! Zatem odpuść sobie ten wielki stres...

Krótkie okresy stresu, które mama przeżywa od czasu do czasu, nie wpływają na dziecko. Jednak – jak wskazały wyniki pewnych badań – długotrwały, silny stres może się przyczynić do komplikacji ciążowych (np. stanu przedrzucawkowego i porodu przedwczesnego). Dodatkowo niektórzy badacze wiążą taki stres matki z późniejszą nadpobudliwością dzieci w wieku niemowlęcym i przedszkolnym. Jaka z tego nauka? Zwolnij i nie przejmuj się tym, na co nie masz wpływu. Teraz liczy się tylko dobro dziecka i twój spokój.

Jak szybko pozbyć się stresu w ciąży?

  • Zrób sobie 5-10 minut przerwy. Wygodnie usiądź lub połóż się (nie kładź się na podłodze, gdy jesteś w ostatnich tygodniach ciąży). Zamknij oczy, zrób głęboki wdech przez nos, a potem wydech przez usta. Kolejno napinaj i rozluźniaj wszystkie części ciała, a następnie się odpręż. Staraj się o niczym nie myśleć.
  • Wystarczą dwie minuty – usiądź wygodnie i oddychaj głęboko, powoli, postaraj się być miękka, rozluźnij wszystkie mięśnie (wyobraź sobie, że wszystkie Twoje mięśnie są tak rozluźnione jakbyś była szmaciana lalką).
  • Jeśli nie masz czasu na przerwę, wykonaj kilka głębokich wdechów, unieś barki, utrzymaj tę pozycję przez kilka sekund, rozluźnij się, odchyl barki kilka razy do przodu i do tyłu. Zamknij oczy i zrób taki grymas, by cała twarz się zmarszczyła, a potem stopniowo rozluźnij mięśnie twarzy.

Encyklopedia zdrowia w ciąży od A do Z

34. tydzień ciąży - Nasz ekspert wyjaśnia

Dlaczego warto karmić piersią?

Naturalne karmienie, czyli karmienie piersią, to najzdrowszy i najłatwiejszy sposób karmienia dziecka (przynajmniej jak już nabierzesz wprawy!). Nie wierzysz? Nie wiesz, jak dobrze przystawić noworodka do piersi? Martwisz się, że nie dasz rady? Zaufaj naturze i swojej kobiecości.

Przez 34 tygodnie ciąży twoje piersi bardzo się zmieniały, głównie przygotowując się do karmienia dziecka. Teraz są już na pewno gotowe, niezależnie od tego czy ty jesteś gotowa, czy podjęłaś już ostateczną decyzję. I jedno, co powinnaś zrobić na pewno to spróbować.

Po porodzie jak najszybciej (i w miarę spokojnie, z wiarą w sukces!) przystaw dziecko do piersi po porodzie. Pierwszy raz może nie być idealny, kolejny też nie - ale wszystko się uda. Problemy z karmieniem piersią można pokonać. Trzeba tylko znać dobre pozycje do karmienia i rady doświadczonych mam i specjalistów od laktacji.

Mleko mamy jest i zawsze będzie najzdrowsze, pamiętaj o tym, oglądając reklamy mieszanek choćby najstaranniej podrabiających kobiecy pokarm! Nigdy nie zdołają w pełni go skopiować...

Elżbieta Bartha, konsultant laktacyjny

34. tydzień ciąży - Częste pytania na tym etapie ciąży

Gdy się śmieję, zdarza mi się popuszczać mocz. Czy to się cofnie?
Czy jeśli na USG nie wykryto żadnych wad, moje dziecko na pewno urodzi się zdrowe?
Ostatnio kilka razy leciała mi krew z nosa. Czy powinnam się tym martwić?
Jeśli do dziś nie mam rozstępów, nie będę ich już miała do końca ciąży?
W czasie badania USG lekarka powiedziała, że moje dziecko waży już prawie 3 kg. To więcej niż powinno. Czy to niebezpieczne?

separator Wyślij e-mailem separator 69 Przeczytaj i skomentuj Wydrukuj
Komentarze (69)
avatar

bella
bella | 2016-07-05 09:55 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Też jestem w 34 tygodniu i myślę, że na tym etapie warto już sobie odpuścić pracę zwłaszcza, że nikt Nas za to pracowanie w czasie ciąży nie będzie na rękach nosił. Mam starsze dziecko i możemy spędzić wkońcu wakacje na luzie bez pośpiechu i slalomach po babciach bo rodzice muszą iść do pracy. Myślę, że zdążymy się jeszcze napracować do 65 roku życia:-(

Odpowiedz

11sandra
11sandra | 2016-06-28 18:30 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja tez jestem w ciazy w 34 tyg i tylko jak sie dowiedzialam to poszlam na l4 dla jednych jestvwazne zdrowie dziecka a dla drugichvstolek KIEROWNICZY!! zenada powinnas kobieto sie wstydzic i nie przyznawac do tego zreszta pewnie w pracy juz patrza na ciebie z politowaniem!!

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

pongo
pongo | 11sandra | 2016-07-02 21:24 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ciaza to nie choroba, wiec po co siedziec tyle czasu na zwolnieniu? Jak sa wskazania, to ok, ale w wiekszosci przypadkow to zwykle lenistwo. W krajach europejskich kobiety pracuja prawie do porodu i zyja. Tylko taka Polska mentalnosc - skoro moge to mi sie nalezy.

Odpowiedz

nana
nana | pongo | 2016-07-05 10:01 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zależy jeszcze czy to praca za biurkiem czy w sklepie na sali sprzedaży..... zwłaszcza osoby mające ciepłą posadkę są tak zbulwersowane lenistwem w czasie ciąży... a codzienna praca w domu i przy starszym dziecku to już się nie liczy??????? Punt widzenia zależy od punktu SIEDZENIA

Odpowiedz

Ogarnijsie
Ogarnijsie | 11sandra | 2016-07-09 21:45 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Każdy robi co chce a Ty mamusiu niczy się nie rożnisz ublizajac jej......

Odpowiedz

aga2u
aga2u | 2016-06-18 21:53 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

kazdy tu rozpacza ze ciezko.ja jestem w 34 tyg.ciazy.2 ciaza.starszy ma juz 5 lat.do pracy ciagle chodze 5 dni ,40 godz.jestem kierowniczka zmiany.na prawej nodze mam wielki zylak od posladku az do lydki,napuchniety.boli mnie od miesiaca.zgaga nie daje mi spac po nocach.budze sie i nie spie po 2 godz.pozniej rano wstaje zmeczona i niewyspana ale najwazniejsze ze z malenstwem wszystko dobrze.wiekszosc kolezanek na chorobowym siedzi od polowy ciazy i tylko narzekaja jak im ciezko.ciaza to nie choroba fizyczna ale czasem mam wrazenie ze kobiety same robia z siebie niedolezne ciezarne.za tydzien ide na wolne bo mam 5 tyg urlopu do odbioru.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Mama6
Mama6 | aga2u | 2016-06-19 11:22 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Nie wiem czym sie chwalisz. Tym ze cieżko pracujesz a nie odpoczywasz jak inne w podobnej sytuacji? Każdy ma wybór i jeśli jedna woli odpoczywać a druga pracować to wolny człowiek w wolnym kraju. Pozdrawiam

Odpowiedz

aaa18
aaa18 | aga2u | 2016-06-25 02:37 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Bardzo sie ciesze, ze Pani ciaza przebiega pomylsnie. Prosze pamietac, ze nie zawsze tak jest. Nie wyobrazam sobie, jak kobieta moze swiadomie zrezygnowac z prawa do zwolnienia kosztem maciezynstwa I dobra dziecka. Mi rowniez jest bardzo ciezko I Pani dolegliwosci Sa faktycznie niczym w porownaniu do tego jaka ja musze toczyc walke, zeby wytrwac do porodu. Nigdy jednak nie bede narzekac I uzalac sie nad soba. Nigdy rowniez nie skrytykuje kobiety, ktora to zrobi, ale zawsze skrytykuje kobiete, ktora powie,ze praca jest wazniejsza od tego co nosi pod wlasnym sercem. Pozdrawiam

Odpowiedz

Magdaa
Magdaa | 2016-06-13 09:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To moja druga ciąża i z mojego doświadczenia i opowieści niektórych mam wiem, że rozstępy mogą się niestety pojawić po ciąży. Ja tak miałam i kilka moich koleżanek, jak również szwagierka :( Oczywiście nie jestem tym zachwycona bo mam rozstępy na dolnej części brzucha i po wewnętrznej części ud (też wyszły po ciąży), które sięgają aż do kolan. Z biegiem czasu to zaakceptowałam, bo widok dziecka jak rośnie i ile daje radości jest ważniejsze!

Odpowiedz

Camy
Camy | 2016-06-09 12:51 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam, jutro wchodze w 34 tyg. :) Jestem przeszczesliwa ze niedlugo przytule swoja malutka coreczke!! :)) To moja pierwsza ciaza!! Jesli chodzi o przebieg ciazy to kryzys byl w 11 tyg. gdzie moja macica zaczela krwawic bo za szybko sie rozciagala - moja coreczka bardzo szybko rosla. Ale wszystko na szczescie minelo juz po kilku dniach. Przyjmowalam progesteron. Ja tez nie mam zadnych rozstepow, tylko od czasu do czasu dokucza mi zgaga. Skurcze przepowiadajace mam juz dosyc czesto i mala kopie mnie w lewe zebro dosc mocno. Dla dzidziusia mam juz prawie cala wyprawke - zostalo tylko lozeczko i posciel :)

Pozdrawiam wszystkie mamusie :))

Odpowiedz

wawa
wawa | 2016-05-30 22:16 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja jestem w 34 tygodniu i mam straszne skurcze, codziennie mój syn nie daje spokoju prawie nie sypią ciągle się wierci i czuję jakby chciał wyjść już, czy to normalne ?

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

żonaStrażaka
żonaStrażaka | wawa | 2016-06-01 12:26 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

pytanie czy to skurcze czy po prostu bardzo aktywny brzdac ?? xD moj synek,tez kreci sie jakby juz chcial wyjsc ;p

Odpowiedz

wawa
wawa | żonaStrażaka | 2016-06-03 09:58 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Synek jest bardzo ruchliwy ale kopie nogami w górnej części brzucha a skurcze są bardzo nisko boli brzuch przy tym i rozrywajace uczucie w kroczu

Odpowiedz

karolaaina
karolaaina | 2016-05-30 22:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam jestem w 34 tygodniu ciąży i jest zupełnie inna niż pierwsza, chciałam zapytać czy ktoraz z Pan też miała problemy z bólem biodrowo-krzyzowym ? Od ponad miesiąca z dnia na dzień ból się nasila. Mam córkę która muszę zaprowadzić do przedszkola siedzę w domu lecz jak każdy wyjść załatwić sprawy muszę a ból jest nie do wytrzymania, czy po porodzie przejdzie i będę mogła normalnie chodzić i wstawać z łóżka bez bólu?

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

żonaStrażaka
żonaStrażaka | karolaaina | 2016-06-01 12:25 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

ja mialam ten bol przy pierwszej ciazy teraz tez mam :/
po porodzie sie wszystko normuje ;p wiec spokojnie ;)
tez zaprowadzam corke do przedszkola,wiec wiem co pani przezywa

Odpowiedz

karolaaina
karolaaina | żonaStrażaka | 2016-06-03 09:56 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Dziękuję za dobre wieści ☺ już nie mogę się doczekać kiedy ból minie

Odpowiedz

żonaStrażaka
żonaStrażaka | 2016-05-24 11:19 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

witam :D jestem w 32 tygodniu ;D ta ciąża zdecydowanie rożni się od mojej pierwszej ciąży,pierwsza była bez problemow...w tej jest inaczej... Ale pamiętajmy drogie Panie każda z nas jest inna i ciąża ciąży nierówna ;p A swoją drogą nie jest źle,ale mogłoby być lepiej ;p
Każdego dnia odprowadzam moją córkę (Lena 3 latka) do przedszkola,a mamy do niego gdzieś ok 2 do 2,5 km i idziemy po nóżkach. Najgorsze jest to,że mała chodzi na 12:15,więc idziemy w największym słońcu... i szczerze mówiąc,to nie widzę siebie w tym czerwcu jak idziemy ;p Coraz bardziej mnie to męczy...nogi bolą i puchną,kręgosłup wysiada,kark boli ;p
ale się nie poddajemy i wyjeżdżamy na weekend nad morze,żeby się nawdychać świeżego powietrza ;p
Mam takie pytanko,czy któraś z Pań rejestrowała się na portalu bebiprogram ?? kuzynka mi podesłała link i nie wiem czy warto się tam rejestrować...tym bardziej,że w dzisiejszych czasach to różnie bywa...piszą,że założenie konta niby jest darmowe,ale boje się,że jednak zaraz jakaś opłata się znajdzie...

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

insa
insa | żonaStrażaka | 2016-06-02 19:51 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja się rejestrowałam na tej stronie - zupełnie bezpłatne i fajne informacje, polecam.

Odpowiedz

ewelinkamalinka
ewelinkamalinka | 2016-05-23 13:58 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

o kurcze 3 i pół palca?? nie kazała Ci przypadkiem leżeć albo nie dała skierowania do szpitala??

Odpowiedz

beatabiesz
beatabiesz | 2016-05-21 18:31 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam panie. Jestem w 34tc i przytyłam 13kg od początku ciąży. Mam pytanie: dlaczego nie mam w ogóle żadnych rozstępów? Panie piszą że to dziedziczne więc powinnam mieć choć kilka, gdyż moja mama ma ich sporo cały brzuch i piersi. A ja naliczyłam u siebie jeden na brzuchu obok pępka i po jednym na piersiach i to by było ich na tyle. Dodam że niczym się nie smaruje gdyż mam uczulenie na kosmetyki w czasie ciąży (pojawia mi się czerwona wysypka). Dodam że nie miałam jeszcze w życiu zgagi a tym bardziej w ciąży. A na początku ciąży moja pani doktor powiedziała żebym nie jadła nic z solą bo będą puchły nogi i będą skurcze łydek, więc nie jem nic solonego i mam spokój a skurczy jak nie było tak nie ma. Na dodatek mam pytanie: ze względu że byłam 2dni temu u lekarza powiedziała mi że mam rozwarcie na 3 i poł palca. Czy to jest niebezpieczne dla dziecka? Czy to nie za wcześnie na wyjście? Odpiszcie prosze

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

patka
patka | beatabiesz | 2016-05-26 00:39 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mam wrażenia że niepotrzebnie się zamartwiasz. Nie masz rozstępów, to super! Ja też nie mam a jestem w 2giej ciaży 34 tydz, mama i babcia miały już po pierwszym dziecku :) zgagi tez nigdy nie mialam i nie mam. Co do tego rozwarcia to wydaje mi się ze gdyby to bylo niebezpieczne to learn by ci o tym powiedział. Ja mieszkam w anglii i przyznam ze przy pierwszej ciaży dopiero w dzien produ polozna sprawdzala rozwarcie, teraz w drugiej ciaży też nie bylo mowy o badaniu. Dopuki dobrze sie czujesz nie ma powodu do obaw :)

Odpowiedz

paulikoza
paulikoza | beatabiesz | 2016-06-17 08:26 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Może być to dziedziczne, ale masz mały przyrost wagi, więc i tych rozstępów będziesz miała niewiele i zamiast się tym martwić po prostu się ciesz. A rozwarcie się pojawia już pod koniec ciąży, więc tylko się teraz nie przeciążaj i duuużo odpoczywaj, a jeśli Pani doktor nie powiedziała, że to coś złego to pewnie takie nie jest.. w razie wątpliwości możesz pójść do innego lekarza na konsultacje..tego ci nikt nie odmówi.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?