Baby online.pl
 
 
Rozwiń menu

Wybierz tydzień ciąży:

poprzedni tydzień następny tydzień

35. tydzień ciąży

11.08.2016 | 50
separator Wyślij e-mailem
trzydziesty pierwszy tydzień ciąży
fot. Piękna

35. tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Czujesz dziecko już bardzo wyraźnie, prawda? Nic dziwnego: w 35. tygodniu ciąży twoje dziecko waży ok. 2300-2500 g i mierzy ok. 40-45 cm. W kolejnych tygodniach nie będzie już szybko rosło wzdłuż, za to wciąż będzie intensywnie przybierać na wadze. Do porodu przytyje jeszcze ok. jednego kilograma.

Dojrzewają płuca dziecka. W 35. tygodniu w płucach płodu jest już najpewniej wystarczająco surfaktantu, czyli substancji, dzięki której pęcherzyki płucne podczas wydechu nie zapadają się i nie sklejają. Wcześniaki urodzone przed 35. tygodniem ciąży muszą dostawać surfaktant przez rurkę intubacyjną wprost do płuc.

Przez pępowinę płyną do organizmu dziecka przeciwciała, które wzmacniają układ odpornościowy dziecka i chronią w pierwszym okresie życia przed chorobami. Do tego dzięki gromadzonym mniej więcej właśnie od 35. tygodnia ciąży tygodnia zapasom żelaza dziecko w pierwszym półroczu życia jest chronione przed anemią. Na anemię, czyli stan, gdy brakuje żelaza w organizmie, najbardziej narażone są wcześniaki i dzieci z ciąży mnogiej.

Ostatnie tygodnie przed narodzinami dziecko wykorzysta bardzo pracowicie. Przede wszystkim będzie szkoliło się w ssaniu. Całymi dniami będzie ssało kciuk albo całą piąstkę. Poza tym na okrągło pije wody płodowe (nawet pół litra dziennie!) i siusia. Dzięki temu jego nerki przygotowują się do intensywnej pracy, jaka je już niedługo czeka.

35. tydzień ciąży - Co się zmienia u ciebie

Towarzysząca ci od rana do wieczora zadyszka to nie tylko kwestia ciążowych kilogramów, ale też ucisku macicy na przeponę. Dziecko zajmuje już w brzuchu tyle miejsca, że nie tylko przepona, ale i wszystkie twoje narządy: żołądek, płuca czy pęcherz są mocno ściśnięte. Najpewniej we znaki coraz mocniej daje ci się zgaga. To typowa przypadłość w końcówce ciąży. Jak leczyć zgagę w ciąży? Oto sprawdzone sposoby.

Pieczenie w przełyku będziesz odczuwała zwłaszcza wieczorem i po obfitych posiłkach.

Aby go uniknąć:

  • jedz małe porcje
  • nie kładź się tuż po posiłku
  • pożegnaj się przynajmniej do dnia porodu z ostro przyprawionymi potrawami – jeżeli planujesz karmić piersią, ostre dania będą musiały poczekać jeszcze dłużej, dopóki dziecko nie skończy 3 miesięcy.
Pod koniec 8. miesiąca ciąży najpewniej powróci też i inna dolegliwość z pierwszego trymestru – nocne pobudki na siusianie. Do tego może zdarzać ci się wysiłkowe nietrzymanie moczu np. kiedy dźwigasz coś, kichasz albo się śmiejesz. Ono także jest związane z naciskiem macicy na pęcherz. Aby uniknąć tej krępującej dolegliwości, ćwicz mięśnie Kegla. To bardzo łatwe:

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla: wystarczy, że będziesz na kilka sekund napinać pochwę tak, jakbyś chciała powstrzymać strumień moczu, i rozluźniać ją. Rób tak, kiedy tylko sobie o tym przypomnisz. Przy każdej wizycie w toalecie opróżniaj pęcherz do samego końca (podczas siusiania lekko pochylaj tułów do przodu).

Na szczęście w 35. tygodniu ciąży mamy też dla ciebie i coś miłego: spróbuj popukać w brzuch, a jest duża szansa, że dziecko odpowie ci kopniakiem. W 35. tygodniu życia płodowego dziecko wyraźnie reaguje na bodźce z zewnątrz. Kiedy chodzisz, czuje miłe kołysanie. Gdy się położysz, może kopać i wiercić się w poszukiwaniu wygodnej pozycji.

35. tydzień ciąży - Film

Zobacz, co widać na USG:

35. tydzień ciąży - Sprawdź teraz

Jak chcesz rodzić? – wydrukuj plan porodu
Kompletna wyprawka dla noworodka
TOP 10 ubrań ciążowych – skompletuj zestaw dla siebie!
10 hitów w wyprawce – co ułatwi opiekę nad dzieckiem?
Spakuj torbę do szpitala
Znieczulenie zewnątrzoponowe – tak, czy nie?
Poród rodzinny - rady dla taty
Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu na Polki.pl

35. tydzień ciąży - Co cię może niepokoić

Nocne skurcze nóg w ciąży

W nocy mogą budzić cię także bardzo bolesne skurcze mięśni nóg. Zazwyczaj są symptomem braku magnezu i wapnia albo utrudnionego odpływu krwi z nóg. Aby im zapobiegać, zmień dietę:

  • Jedz więcej kaszy gryczanej (to bogate źródło magnezu i innych korzystnych minerałów),
  • Wprowadź też do swojej diety sok pomidorowy, gotowane buraczki i więcej nabiału,
  • Podgryzaj również migdały i suszone owoce.
Dieta przeciwskurczowa to jeszcze nie wszystko. Pomogą też rozciągające ćwiczenia. Codziennie wieczorem, już po ciepłej kąpieli (ciepło też pomaga na rozciąganie mięśni), połóż się na plecach albo na boku i najmocniej zacieraj palce stóp w stronę kolana. To pomoże rozluźnić łydki.

Zwracaj też uwagę na właściwe krążenie w nogach: nie zakładaj kolana na kolano przy siedzeniu, a do spania wkładaj między łydki płaską poduszkę.

Encyklopedia zdrowia w ciąży od A do Z

35. tydzień ciąży - Nasz ekspert wyjaśnia

Brak ochoty na seks w ciąży

Nierzadko zdarza się, że przyszła mama dobrowolnie rezygnuje z uprawiania seksu. Tymczasem okres oczekiwania na dziecko jest dobrą porą na wprowadzanie nowych form kontaktów seksualnych. Partnerzy mogą wypróbować miłość francuską, stosunek udowy czy miłość hiszpańską, czyli tę opartą na stymulacji między piersiami – to świetne rozwiązanie także po narodzinach dziecka.

Brak ochoty na stosunek dopochwowy wcale nie musi oznaczać niechęci do intymności. Ale żeby kobieta w ciąży albo po porodzie nabrała ochoty na seks, partner powinien zrobić wszystko, by poczuła się ona przez niego akceptowana.

Powinien pieścić ją tyle, ile się da – a ona powinna pozwolić się pieścić, nawet gdy marzy jedynie o poduszce. Warto się postarać: przecież mamy całe życie przed sobą. Często rozstrzyga się już po pierwszym porodzie, czy związek dziecko umocni, czy rozluźni.

Alicja Długołęcka, seksuolog

35. tydzień ciąży - Częste pytania na tym etapie ciąży

Jestem już bardzo zmęczona. Czy mogę już pójść na urlop macierzyński?
Czy mogę jeść cytrusy? Słyszałam, że w ostatnim trymestrze ciąży są zakazane.
Wciąż nie zdecydowaliśmy się jeszcze, jak nazwać nasze dziecko. Do kiedy mam czas?
Czy to prawda, że w ciąży nie powinnam jeść dużo soli?
Mój mąż niechętnie myśli o dziecku. Czy to się może zmienić po porodzie?

separator Wyślij e-mailem separator 50 Przeczytaj i skomentuj Wydrukuj
Komentarze (50)
avatar

Monika B
Monika B | 2016-08-26 22:36 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moj

Odpowiedz

Elena
Elena | 2016-08-22 22:31 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam jestem w 35 tygodniu i synuś waży już 3300. Duży chłop z niego. Czeka mnie 3 cesarskie cięcie. Lekarz myśli nad zakończeniem ciąży w 38 tygodniu. Pozdrawiam.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Vicky
Vicky | Elena | 2016-08-27 02:12 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam panią obecnie też jestem w 35 tygodniu ciąży i mam mieć 3 cięcie cesarskie i pytanie czy pani również musi mieć skierowanie od swojego ginekologa na cięcie po dwóch już przebytych cieciach?

Odpowiedz

justyna
justyna | 2016-07-22 11:58 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

witam jestem w 35 tyg. ciąży , mój synek waży juz 2700g i ma 45 cm . Mały jest bardzo ruchliwy a szczególnością późnym wieczorem , ale już się nie mogę doczekać aż go urodzę i mocno przytulę .

Odpowiedz

olusia
olusia | 2016-07-16 23:45 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam jestem w 35 tygodniu ciąży i jest mi coraz ciężej.W nocy nie mogę spać. Ciężko znaleźć wygodna pozycje.A jak już zasne to budze się na siusiu.Jeszcze trochę trzeba wytrzymać. Pozdrawiam wszystkie mamusie:)

Odpowiedz

Karolina
Karolina | 2016-06-25 17:39 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jestem teraz w 35 tygodniu, moja coreczka, waży 3050g, pierwszy syn urodzil się w marcu zeszłego roku i tez byl duży 4kg i 56 cm. Dzieci są różne, na wadze przybierają indywidualnie, poza tym duży wpływ mają geny.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Anna
Anna | Karolina | 2016-07-14 19:25 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Też jestem w 35tyg! Nie chcę nawet wiedziac ile waży!!:-( wiem że jest o tydzień większa,spodziewam się dziewczyny!!
Mój mąż jest wysoki i urodził 4,5kg

Odpowiedz

monika;)
monika;) | 2016-06-21 16:10 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Byłam dzisiaj u Ginekologa. Jestem w 35 tygodniu i lekarz kazał mi się pakować bo szyjka się skraca. Do tego zauważyłam śluz bardzo gęsty. Miała któraś z Pań tak ? Jest się czym martwić ?

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Edyta
Edyta | monika;) | 2016-06-30 05:14 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam ja rownież jestem w 35 tyg i rownież mam taki śluz byłam u lekarza powiedział ze jest ok :) pozdrawiam

Odpowiedz

Karla
Karla | monika;) | 2016-07-14 16:05 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To pewnie czop śluzowy schodzi... Jest to inaczej korek szyjki macicy

Odpowiedz

ania
ania | 2016-06-10 10:19 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

właśnie zaczyna mi się 35 tydzień,ja osobiście mogę polecić poród w uk ...byłam bardzo zadowolona z opieki zarówno w trakcie ciąży(to będzie mój drugi poród w tym kraju) jak w trakcie porodu i po ciąży. tak więc bez zmartwień wszystko będzie ok

Odpowiedz

mała
mała | 2016-06-08 16:18 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ile wasze dzidzie ważyły na 33 tydzień ? Martwię się bo moja córcia 1,5kg.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Edyta
Edyta | mała | 2016-06-14 16:51 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

35 tydz 1 dzien. Moja dzidzia tydzień temu wazyla nie cale 2 kilo i polozna powiedziala, ze malo waży, ale ja jestem mala i mój partner rowniez. Powiedziała, ze to dobrze dla mojego porodu. Nie martw się, bo do porodu jeszcze sporo nabierze wagi

Odpowiedz

maladulA
maladulA | mała | 2016-06-17 23:09 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mój synek w 33 tygodniu ważył 1800, kolejna wizyta za kilka dni. Ale proszę się nie martwić. Ja urodziłam się o czasie z wagą zaledwie 2200 a bardzo szybko nadrobilam do dzieci urodzonych z większą waga. Jeśli maluch przybiera regularnie co wizytę myślę że nie ma powodów do niepokoju.

Odpowiedz

Ala
Ala | mała | 2016-06-28 19:47 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moj wazy tyle samo, doktor powiedzial ze ok. USG waha sie o 15%, to bardzo duzo.

Odpowiedz

Jagna
Jagna | mała | 2016-07-03 20:11 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

U nas synek w 33tc ważył 2760. Waga to kwestia genów, tego czy bierzesz witaminy lub po prostu diety. Jeżeli lekarz nie zwrócił uwagi na wagę Twojego dziecka to znaczy że wszytsko jest ok i będzie po prostu malutkie.

Odpowiedz

Sylwia
Sylwia | mała | 2016-07-08 08:21 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

W 32 tygodniu 2300

Odpowiedz

karla
karla | mała | 2016-07-14 16:07 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moja 1250 g bez obaw nadrobi w 7 miesiącu u mnie w dwóch ciałach tak było

Odpowiedz

miska
miska | mała | 2016-08-22 23:03 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mój synek w 33 tygodniu ważył 2,1kg aktualnie jestem w 35 tygodniu ciąży. Waga podczas porodu powinna byc 3- 3,3 kg

Odpowiedz

fiore 30
fiore 30 | mała | 2016-09-17 19:44 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Moja 2400

Odpowiedz

ekatarynka
ekatarynka | 2016-06-06 20:09 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

a u mnie się zaczął 35 tydzień i jak wcześniej czułam ruchy córeczki dość intensywnie, tak od wczoraj w ogóle ich nie czuję, tylko co pewien czas jakieś lekkie muśnięcie. Czy to normalne? Dodam, że miałam ronione usg tydzień temu (34 tc) i mała ważyła 2 800 gram, także dość spore dziecko. może dlatego ruchy są mniej wyczuwalne, bo ma już mało miejsca?

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

pat
pat | ekatarynka | 2016-06-07 08:20 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Jedz do lekarza i sprawdź czy wszystko wpozadku. U mnie tak było 4 lata temu i nie skończyło sie najlepiej.teraz jestem w drugiej ciąży i pilnuje tego bardzo.

Odpowiedz

anetka
anetka | ekatarynka | 2016-07-14 16:10 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ruchy po 34 tyg ciąży są słabsze ale gdy podczas całego dnia są zmiejszone lepiej jedz do szpitala... Mi tak mój lekarz powiedział.. Oby nie było zbyt późno... Moja kuzynka zlekcewazyla i dziecko urodziło się martwe..

Odpowiedz

Lapisia
Lapisia | 2016-06-03 22:40 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Witam wszystkie mamy
Ja dziś mam 35 tydz i 2 dni wczoraj miałam usg i dzidzia waży 2867g położna powiedziala ze dzidzia będzie duza i ładnie się rozwija.Mieszkam w UK 9 czerwca mam spotkanie z lekarzem i planowanie porodu.Troszkę się boje bo tyle się nasluchalam od tutejszych mam złego na temat porodów w UK.
Dużo lat wstecz rodziłam w Polsce i nie miałam problemow.mam nadzieje ze wszystko będzie dobrze
Pozdrawiam was mamy

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Ania
Ania | Lapisia | 2016-06-07 20:14 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Lapisia co masz na mysli mowia, ze bedziesz miala planowany porod? Chodzi ci o cesarke na zyczenie? Tez mieszkam w Uk I jestem w 35 tygodniu ciazy. Prawdopodobnie bede miala cesarke ale jeszcze nie ustalono mi terminu. Pozdrawiam cieplutko

Odpowiedz

Becia
Becia | Lapisia | 2016-08-12 12:14 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Ja rodziłam 2 dzieci w UK i jestem bardzo zadowolona .Bardzo dobra i fachowa opieka w szpitalu.Caly personel medyczny bardzo sympatyczny i pomocny.Dodam ze przy drugim dziedzku miałam cesarskie a teraz jestem w 34 tyg ciąży a póki co opieka medyczna super

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?