Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Zdrowie po ciąży - wstydliwe problemy, o których nie mówisz

| aktualizacja: 03.07.2014 | 4

Cieszysz się, że zostałaś mamą, ale ciąża zostawiła kilka wstydliwych pamiątek. Przeczytaj, jak sobie z nimi poradzić.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(2)

Wypadające włosy

Włosy wypadają garściami nawet co piątej mamie, nie jest to więc tylko Twój problem. Zwykle trwa to do pół roku po porodzie, a przyczyną jest huśtawka hormonalna. Na problem z wypadaniem włosów częściej skarżą się karmiące mamy, ale oczywiście nie jest to powód, żeby przerywać karmienie. Są inne sposoby.
Jedz dużo warzyw i owoców, kasz (szczególnie gryczaną i jaglaną), pieczywo z pełnego ziarna. Taka dieta jest bogata w witaminy oraz mikro- i makroelementy, które wzmocnią cebulki włosów. Jeśli decydujesz się na suplementy czy zioła - pamiętaj skonsultować to z lekarzem, jeśli karmisz piersią. Nie susz włosów suszarką, nie prostuj, staraj się stosować kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym i jak najczęściej nosić włosy rozpuszczone.

Czytaj też: Schudnij 5 kilogramów w 5 minut! Zobacz, jak.

separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (4)
avatar

arleta
arleta | 2013-08-07 07:54 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Poinformować możecie się jedynie samodzielnie - tak jak ze wszystkim, co związane z zakupami. Nie tylko w pastach do zębów wciska się coś negatywnego, we wszystkim się coś takiego znajdzie. Po prostu w Polsce o takie kwestie dba się dopiero wtedy, gdy ktoś zaczyna mieć poważne problemy.

Odpowiedz

kaja m.
kaja m. | 2013-08-06 08:03 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Hehe... a niby kto ma o tym informować? Producenci past z fluorem? Jeśli ludzie nie będą docierali samodzielnie do takich informacji, to tak naprawdę nigdy ich nie odnajdą ;-)

Odpowiedz

karola
karola | 2013-08-05 09:08 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zgadza się - pasta bez fluoru to podstawa. Szkoda, że temat szkodliwości fluoru nie został jak dotychczas odpowiednio wypromowany - to nie tak powinno wyglądać. Ludzie powinni być świadomi szkodliwości tego, z czego korzystaja.

Odpowiedz

alsk
alsk | 2013-08-02 07:54 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

To dosyć częsty problem - jedyne co ci mogę zasugerować, to porządna higiena, czyli np. pasta ajona, mycie 3 razy dziennie, częsta zmiana szczoteczki, mycie metodą wymiatania - to na pewno przyniesie efekt.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?