Babyonline.pl
 
 
Rozwiń menu

Sauna

| 09.01.2007, aktualizacja: 21.02.2014 | 3

Powinnaś unikać wszystkiego, co powoduje podwyższenie temperatury ciała. Zwłaszcza na początku ciąży.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(0)
kobieta, mama, ciąża, brzuszek, leżeć, uśmiech, emocje
fot. Panthermedia

Powinnaś unikać wszystkiego, co powoduje podwyższenie temperatury ciała. Zwłaszcza na początku ciąży.

Grozi to bowiem wystąpieniem skurczów macicy, a te mogą doprowadzić do poronienia. Dlatego nie powinnaś pracować w upale, brać długich gorących kąpieli i przesiadywać w saunie.
Podczas korzystania z niej dodatkowo narażasz się na wystąpienie zawrotów głowy, spadek ciśnienia krwi czy odwodnienie.
Czy naprawdę uważasz, że ta chwila przyjemnego relaksu w saunie jest warta takiego ryzyka?
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (3)
avatar

Lili
Lili | 2008-02-25 23:15 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zanim sie cokolwiek napisze dobrze jest przeczytac kilka zrodel. W Finladii kobiety w ciazy nie rezygnuja z sauny - wskazane jast jednynie skrocenie czasu spedzonego w saunie...

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

karalajna
karalajna | Lili | 2008-03-04 14:13 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

zgadzam sie z powyzsza wypowiedzia i uwazam ze nalezy slucac swego organizmu.Jesli ktos prowadzil siedzacy tryb zycia przed ciaza i nigdy nie byl w saunie czy na silowni to nie powinien zaczynac w ciazy i nie narzekac potem na nadwage i ciezki porod.Ja z pierwszym dzieckiem robilam wszystko lacznie z jazda konna do 5 tego mies.teaz jestem w piatym mies ciazy chodzde do sauny na basen i silownie..oczywiscie ze nie podnosze ciezarow ale areobowe cwiczenia nic nie szkodza.przytylam 5 kg

Odpowiedz

ciekawska
ciekawska | Lili | 2012-12-04 15:45 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zgadzam się z poprzednikiem.. w krajach skandynawskich kobiety w ciąży korzystają z sauny i nic im się nie dzieje. w jednej bardzo znanej książce spotkałam się również z opinią że sauna jest wręcz wskazana w okresie ciąży (znacznie przyspiesza poród). warto poczytać różne źródła!

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?