Babyonline.pl
 
 
Gry
Rozwiń menu

Zaparcia w ciąży - o czym świadczą w ostatnich tygodniach przed porodem?

| aktualizacja: 01.03.2017 | 4

Pod koniec ciąży dolegliwości, które dokuczają przyszłej mamie stają się naprawdę uciążliwe. Wśród nich są zaparcia przed porodem, których nie możesz lekceważyć, bo mogą doprowadzić do komplikacji. Zobacz, o czym świadczą zaparcia przed porodem i jak sobie z nimi radzić.

separator
Wyślij e-mailem
separator
Oceń :
(2)
zaparcia przed porodem
fot. Fotolia
Im bliżej terminu porodu, tym bardziej twój organizm musi przystosować się do nadchodzących zmian. Zaparcia przed porodem to jedna z dolegliwości, która jest objawem zbliżającego się porodu. Mogą pojawić się u ciebie zaparcia, a także bóle w okolicy dolnej części pleców i bóle mięśni nóg. Zaparcia przed porodem powoduje rosnący nacisk główki dziecka na mięśnie i nerwy w dole miednicy.

Zaparcia przed porodem - czy to już czas rodzić?

Twardy brzuch może ci towarzyszyć w ostatnich tygodniach ciąży prawie cały czas. Oprócz częstych zaparć przed porodem ucisk macicy i główki dziecka sprawia też, że brzuch obniży się, przez co będzie uciskać pęcherz. Wtedy możesz zacząć narzekać na częste wizyty w toalecie, związane z bardzo częstym oddawaniem moczu.

Inne dolegliwości związane ze zbliżającym się porodem:
  • ból pleców
  • zmęczenie
  • płytki oddech
  • bezsenność
  • parcie na pęcherz
  • obrzęki
  • obolałe żebra
  • swędzenie brzucha
  • nasilające się upławy
Zaparcia przed porodem mogą spowodować też bolesne i uciążliwe hemoroidy. Jeśli dokuczają ci zaparcia, zmień dietę na taką, która jest bogata w błonnik (ciemny chleb, brązowy ryż, płatki owsiane), jedz świeże warzywa i owoce, a także pij duże ilości wody. Hemoroidy można wyleczyć za pomocą czopków lub maści, które działają przeciwzapalne i zmniejszają obrzęk. Przy okazji wizyty u lekarza, poproś go o receptę na te leki. Po porodzie (do kilku tygodni) wszystko powinno wrócić do normy, a jeśli tak się nie stanie, należy je nadal leczyć.
Dieta bogata w warzywa i owoce dostarczy też witaminy C, która jest niezbędna przyszłym mamom - ułatwia wchłanianie żelaza, wzmacnia żyły (oraz przeciwdziała krwawieniom z nosa i dziąseł) i poprawia krzepliwość krwi.

Zobacz też:
separator
Wyślij e-mailem
separator separator
Komentarze (4)
avatar

Zuza
Zuza | 2017-03-14 10:24 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Mnie ostatni trymestr ciąży męczyły straszne zaparcia. Wszystkie domowe sposoby jak śliwki, siemię , sok z kapusty nie pomagały. Dostałam wreszcie od położnej czopki dla kobiet w ciąży które skróciły moje męki. Po 15 min od aplikacji zadziałały . Ulga ogromna.

Odpowiedz Pokaż odpowiedzi

Doris
Doris | Zuza | 2017-05-12 17:26 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Zuza jakie to były czopki? Pamiętasz nazwę?

Odpowiedz

Dżess
Dżess | Doris | 2017-06-01 00:29 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Te czopki to evaqu, właśnie wczoraj polecał mi jemoj gienkolog

Odpowiedz

mama
mama | Dżess | 2017-06-24 10:50 Zgłoś komentarzZgłoś komentarz do moderacji

Podpowiem, sprawdzają się również doskonale podczas pierwszych trudnych wizyt w toalecie po porodzie...nie wiem jak inne mamy, ale ja miałam mega problem z pierwszym wypróżnieniem, szkoda że dopiero po drugim porodzie wiedziałam jak sobie pomóc.

Odpowiedz
X

Logowanie

avatar

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się




Zapomniałeś hasła?